طب سنتی چهار مرحله هضم را برای غذاها تعریف میکند و درنهایت معتقد است غذا با گذراندن این مراحل هضم تبدیل به بافتهای بدن یعنی پوست، گوشت، خون و... میشود.
کد خبر: ۷۰۱۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: استفاده بیرویه از غذاهای با طبع سرد سبب اختلال در عملکرد سیستم عصبی میشود.
کد خبر: ۷۰۱۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۳
اگرچه فصل بهار را معمولا به عنوان فصل سمزدایی می شناسند اما فصل زمستان نیز با توجه به سرما و گاهی کاهش بارندگی، باعث بروز انواع آلودگی می شود.
کد خبر: ۶۹۸۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۷
یک متخصص طب سنتی گفت: نخستین قدم برای سلامتی در فصل زمستان پرهیز از مصرف سردیها چه بهصورت خوردنی و چه بهصورت موضعی است و باید از مصرف خوردنیها و نوشیدنیهای سرد از جمله مصرف لبنیات و میوههای ترش و آبکی پرهیز کرد.
کد خبر: ۶۹۸۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۶
پلو سبزیجات هندی
طعم یک غذای اصیل هندی را با پلو سبزیجات تاهیری (Tahiri) امتحان کنید. این پلوی خوشمزه کاملا گیاهی و بدون گوشت تهیه می شود و بدلیل سبزیجات و ادویه های فراوانی که دارد غذایی خوش عطر و طعم، رژیمی و سودمند محسوب می شود.
کد خبر: ۶۹۴۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۱
میوه عناب دارای خواص طبی متعددی است و در مکاتب طب سنتی کشورهای مختلف جایگاه ویژهای برای کمک به سلامت و درمان بیماریها دارد.
کد خبر: ۶۹۴۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷
افرادی که از دیابت نوع 1 یا 2 رنج می برند باید تمام تلاش شان را برای کنترل قند خونشان بکنند که گاهی کار بسیار سختی است. اما هیچ چیز غیرممکن نیست به شرطی که به تغذیه ی خود دقت کنید.
کد خبر: ۶۹۴۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷
کوفته بوقلمون با سس مخصوص به زمان پخت کمی نیاز دارد و با سس مخصوص لیمو و روغن کنجد، طعم جدید و لذیذی به شما هدیه می دهد.
کد خبر: ۶۹۳۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۴
بعضی ازپژوهشهای علمی میگویند احتمال دارد تغییرات در رژیمهای غذایی در کاهش یا افزایش ابتلا به این بیماری و زوال مغز تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۶۹۳۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۳۰
این نان کدویی معطر به انواع ادویه و تزئین شده با آجیل و مغز تخمه کدو یک نان کلاسیک بسیار خوشمزه و دلچسب است. این نان سریع را می توان خیلی راحت با پوره کدو درست کرد. طعم و بوی بسیار دلنشینی دارد و برای فصل های پاییز و زمستان بسیار مناسب است.
کد خبر: ۶۹۳۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۹
افراد سالم باید برای استفاده از ترشی ها از مواد متعادل کننده آن ها یا به اصطلاح طب سنتی از مصلحات نیز استفاده کنند تا به سلامتی بدن صدمه وارد نشود
کد خبر: ۶۹۲۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۷
هندی ها معمولا دوست دارند غروب ها میان وعده بخورند و یکی از غذاهایی که برای میان وعده درست می کنند کباب هارا بهارا یا همون کتلت سبزیجات است.
کد خبر: ۶۹۲۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۵
برخلاف باور رایج هر آنچه میخورید به بدنتان انرژی نمیدهد. برعکس بعضی مواد غذایی در حین هضم شدن یا به دلیل ترکیبات شیمیایی موجود در آنها باعث خستگی بدن میشوند.
کد خبر: ۶۹۲۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴
تهیه ماهی راحت تر از این نمی شود! ماهی را در آرد می زنیم و بعد سرخ می کنیم. می توانید از آرد بدون گلوتن استفاده کنید. اغلب این غذا را با پوره نخود فرنگی می خورند، من این بار از کلم بروکلی استفاده کردم.
کد خبر: ۶۹۱۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۲
اگر وعده غذایی سنگین میل کنید، سریع غذا بخورید و یا غذایی سرشار از چربی بخورید دچار حالت پف کردگی یا پری می شوید که اصلا جالب نیست.
کد خبر: ۶۹۱۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۱
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: آن دسته از افرادی که از اضافه وزن رنج می برند باید در مصرف انار احتیاط کنند.
کد خبر: ۶۹۱۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۹
این روزها بازار مراسم هالوین داغ داغ شده است و گل سرسبد آن کدوحلوایی است؛ اما کدوتنبل تنها برای این مراسم نیست بلکه سرشار از مواد مغذی است و به عنوان یک خوراک فصلی پاییز می توانید هم از مغز، دانه ها و نیز روغن آن استفاده کنید.
کد خبر: ۶۹۱۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۸
عصب سیاتیک طولانیترین عصب بدن است که از ناحیه پایینی ستون مهرهها شروع شده و به سمت پایین و پشت پاها امتداد پیدا میکند.
کد خبر: ۶۹۱۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۸
متأسفانه این روزها مسدود شدن رگهای خونی به پدیدهای شایع تبدیل شده است که در نتیجه تجمع پلاکهای چربی در رگها ایجاد شده و به سمت قلب و مغز کشیده میشوند.
کد خبر: ۶۹۰۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۷
امروزه رژیمهای لاغری بسیاری تبلیغ میشوند که همهشان به شما قول صددرصدی میدهند که لاغرتان میکنند و چربیسوز قوی شکم و پهلو هستند!
کد خبر: ۶۹۰۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶