برچسب ها

آیا می‌توانیم هر روز تن ماهی بخوریم؟

نگرانی‌هایی که در مورد جیوه موجود در تن ماهی وجود دارد تازگی نداشته و سال‌هاست که توصیه می‌شود مصرف این ماده غذایی محدود گردد.
کد خبر: ۶۷۸۸۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲

مواد خوراکی سالم برای کاهش وزن را بشناسیم

کارشناسان تغذیه یک رژیم غذایی سالم را شامل مصرف سبزیجات، میوه، آجیل، دانه ها، غلات کامل، لوبیا و عدس و همچنین روغن ها، پروتئین و چربی های سالم می دانند.
کد خبر: ۶۷۸۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱

طبیعی ترین شوینده "دهان و دندان"/ میکروب ها را با "آب‌نمک" به دام بیاندازید

یک متخصص دندانپزشکی گفت: استفاده از آب نمک علاوه بر ضدعفونی کردن محیط دهان، احتمال پوسیدگی دندان‌ها را نیز کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۶۷۸۳۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰

تاثیر هندوانه بر درمان بیماری‎ها

برای درمان عارضه ها و ناراحتی های مختلف بدن می توانید از هندوانه کمک بگیرید متخصصین تغذیه و طب سنتی معتقدندحتی در پوست و دانه های هندوانه خاصیت های درمانی مختلفی نهفته است و در این فصل بهتر است از خوردن آن غافل نشوید
کد خبر: ۶۷۸۲۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۹

راز زیبایی پوست زنان چینی لو رفت/ جوانسازی پوست با معجزه "آب برنج"

با تهیه یک کرم خانگی طبیعی می توانید جوانی را به پوستتان بازگردانید.
کد خبر: ۶۷۸۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸

راز زیبایی پوست زنان چینی لو رفت/ جوانسازی پوست با معجزه "آب برنج"

با تهیه یک کرم خانگی طبیعی می توانید جوانی را به پوستتان بازگردانید.
کد خبر: ۶۷۸۱۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸

کامبوجا نوشیدنی گمنام اما شفابخش

یک پژوهشگر طب سنتی گفت: استفاده از نوشیدنی کامبوجا به درمان بسیاری از بیماری‌های گوارشی و مزمن کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۷۷۷۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶

این موادغذایی باعث افزایش تمرکز می‌شود

در دنیای پرمشغله امروزی اگر در میان این همه مسئولیت بتوانید قدرت تمرکز خود را حفظ و تقویت کنید بی‌شک در انجام وظایفتان موفق‌تر و از زندگی خود راضی‌تر خواهید بود.
کد خبر: ۶۷۷۵۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵

رییس اتحادیه جایگاه‌داران : بنزین باید به نرخ واقعی برسد

کارت سوخت، کار قاچاقچی را تسهیل کرد | از ابتدا با کارت سوخت مخالف بودیم

وی می گوید در گذشته شما شاهد بودید تانکر سوخت از مرز بیرون می‌رفت، اما بعد از اجرای کارت سوخت، صف وانت‌ها را می‌دیدیم که پشت آنها دبه‌های 60 لیتری بنزین است.»
کد خبر: ۶۷۷۳۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴

عادت‌هایی که بلای جانتان می‌شود!

برخی عادات در شما وجود دارند که بدون اینکه بدانید ممکن است به زیبایی اندام و سلامت‌تان ضربه بزنند. لازم است بدانید که سبک زندگی‌تان چه اتفاقاتی را در بدن‌تان رقم خواهد زد.
کد خبر: ۶۷۷۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳

با این غذاها اعصابتان را آرام کنید

وقتی بحث غذاهای کاهش دهنده اضطراب به میان می آید تنها چیزی که در ابتدا به ذهنمان می رسد خوردن شکلات پس از یک روز پر استرس کاری است. شاید در همان لحظه احساس بهتری داشته باشید اما خیلی تاثیرش از بین می رود.
کد خبر: ۶۷۷۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳

سالم بخورید!

رژیم غذایی خانواده را با این فرمول تغییر دهید

اصطلاح «تغذیه سالم» به معنی اجتناب از غذاهای فرآوری ‌شده و تمرکز بر غذاهای کامل است. شاید خیلی ساده به‌نظر می‌رسد. اما وقتی پای عمل به میان می‌آید، مصرف غذاهای کامل توسط اعضای خانواده با مشکلاتی همراه خواهد شد.
کد خبر: ۶۷۶۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱

5 دلیل محکم برای خوردن چای سبز!

سال‌های سال است که چای سبز به دلیل فواید بی‌نظیرش برای سلامتی انسان‌ها بیش از پیش شناخته‌شده‌تر‌ می‌شود. چای سبز در کنار این‌که یک آنتی‌اکسیدان قوی است، سرشار از مواد مغذی است که به اعتقاد بسیاری به تسکین، درمان، و پیشگیری از خیلی از بیماری‌ها کمک می‌کند. بسیاری معتقدند بیش‌ترِ فواید این نوشیدنی دارویی ریشه در ماده‌ا‌ی دارد به نام کاتچین. خاصیت آنتی‌اکسیدانی چای سبز ناشی از همین ماده است. حتی اکیدا توصیه می‌شود، صبح‌ها به جای قهوه یا چای معمولی، چای سبز بنوشید.
کد خبر: ۶۷۶۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۰

چگونه نقطه‌های سیاه ناخوانده روی پوست را محو کنیم؟

لک‌ها ممکن است به دلایل ژنتیکی یا محیطی مانند تغذیه نامناسب و استرس و عدم رسیدگی و محافظت مناسب روی پوست شما جا خوش کرده ‌باشند. اختلالات هورمونی هم در ایجاد لک‌ها دخیل‌اند و می‌توانند باعث تغییر رنگ قسمت‌هایی از پوست شوند.
کد خبر: ۶۷۶۵۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹

فواید خوردن سیب ناشتا

خوردن سیب به صورت ناشتا به ویژه با پوست به پیشگیری از بیماری های متعدد کمک می کند.
کد خبر: ۶۷۶۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۸

انواع مدل های خانه متحرک

سرپناهی که همه جا همراه شماست

قصد دارم شما را با انواع مدل های خانه متحرک آشنا کنم که متاسفانه در ایران طرفدار آنچنانی ندارد، حتی شاید ایده استفاده از این خانه ها در ابتدا غیر ممکن و اندکی عجیب بنظر رسد اما همینکه متوجه فواید آنها شده و با مدل های شیک و مدرن آنها آشنا شوید به احتمال بسیار زیاد نظرتان عوض خواهد شد.
کد خبر: ۶۷۶۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۸

۱۱ فایده آلبالو و گیلاس برای سلامتی

کد خبر: ۶۷۶۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۸

7 کتاب درس‌آموز که قبل از 30 سالگی باید خوانده شود

در این مطلب به معرفی 7 کتاب خارجی می‌پردازیم که به عقیده بسیاری از صاحبنظران قبل از 30 سالگی باید مورد مطالعه جوانان قرار گیرند.
کد خبر: ۶۷۶۲۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۷

زندگی مجردی یا متأهلی؟

پژوهش‌های جدید انجمن روانشناسی آمریکا نشان می‌دهد افراد مجرد زندگی اجتماعی غنی‌تر و پرمعناتری دارند.
کد خبر: ۶۷۶۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۶

رئیس سازمان حج و زیارت خبر داد؛

آغاز نام نویسی از زائران اربعین در سامانه سماح از امروز

رئیس سازمان حج و زیارت با اشاره به اینکه ثبت نام در سامانه سماح از امروز (شنبه) آغاز خواهد شد، تاکید کرد: تمامی مشتاقان حضور در زیارت اربعین حسینی باید برای عزیمت به این سفر وارد سامانه شده که امیدواریم علاقه مندان ثبت نام خویش را در روزهای نخست انجام دهند.
کد خبر: ۶۷۵۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۶