بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، پیاده روی سریع و یا دوچرخه سواری در طی مدت توصیه شده 150 دقیقه در هفته خطر ابتلا به دیابت نوع دو را تا 26 درصد کاهش می دهد.
کد خبر: ۶۸۷۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۸
مطالعات نشان می دهد رژیم غذایی سرشار از سویا در دوران کودکی موجب کاهش از بین رفتن استخوان ها در افراد بزرگسال می شود.
کد خبر: ۶۸۷۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷
زندگی پرهیجان روزمره، استرس و سردردهای مزمن را می‌توان با استفاده از این دمنوش خانگی پرخاصیت کاملاً برطرف کرد.
کد خبر: ۶۸۶۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۴
بهتر است تخم‌مرغ را به هر دو شکل نیمرو و آب‌پز طبخ کنید تا از تمام خاصیت‌های آن بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۶۸۶۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۳
شاید این یک کنجکاوی ساده به نظر برسد که حضرت امام حسین(ع) در چه روز از سال شمسی به شهادت رسیده است. اما درک این امر فواید دیگری نیز دارد.
کد خبر: ۶۸۶۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۱
تحقیقات نشان می‌دهد تخم كدو تنبل در درمان سرطان، اضافه وزن و هشت نوع بيماری مفيد است.
کد خبر: ۶۸۶۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۱
به گفته محققان، مصرف انگور قرمز به کاهش ابتلا به آسم و سایر بیماری های التهابی کمک می کند.
کد خبر: ۶۸۶۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۰
افزایش کارایی مغز، رفع سردرد، بهبود خلق و خو، رفع چین و چروک پوست، کاهش وزن و تسکین درد مفاصل تنها بخشی از فواید نوشیدن آب است. زمان مناسب برای نوشیدن آب نکته حایز اهمیتی است و نقش مهمی در افزایش سلامتی دارد.
کد خبر: ۶۸۶۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۸
فواید و مضراتی داشته باشد، فواید آن مربوط به اصلاح‌طلبان و مضرات آن، مربوط به اصولگرایان و درمجموع کسانی می‌شد که از دولت‌های نهم و دهم حمایت می‌کردند.
کد خبر: ۶۸۵۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۵
دکتر مونسان در مراسم افتتاح اولین نمایشگاه بین المللی صنایع غذایی، آشامیدنی و صنایع وابسته ؛
مدیرعامل سازمان منطقه آزاد کیش گفت: در صورت اعلام آمادگی تولید کنندگان، شهرک تولیدی محصولات غذایی در کیش ایجاد می شود.
کد خبر: ۶۸۴۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۰
نوشیدن آب برای بدن فایده‌های بیشماری دارد از جمله می‌توانیم به حفظ و شادابی پوست، سلامت قلب، افزایش انرژی، کاهش وزن و بسیاری موارد دیگر اشاره کنیم، نوشیدن آن را از یاد نبرید و سلامت بدنتان را با آن تضمین کنید.
کد خبر: ۶۸۴۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۸
زندگی شهری، تغییر سبک زندگی، سخت شدن و سهل شدن زیستن، ترافیک، فست فود، کار، اضطراب و... دست به دست هم دادند تا شکل متفاوتی از زندگی را تجربه کنیم، تجربه ای که گاه سرشار از ابهامات و نگرانی ها است.
کد خبر: ۶۸۴۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۷
رعایت یک رژیم غذایی سالم همانند یک راز سر به مهر نیست بلکه توصیه ای همیشگی محسوب می شود که البته بسیاری از ما آن را نادیده می گیریم. مواد غذایی که روزانه و به طور مرتب مصرف می کنیم می توانند نقشی تاثیرگذار در افزایش طول عمر ما داشته باشند.
کد خبر: ۶۸۴۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۶
کریستین ساینس مانیتور:
حسن روحانی رییس جمهور ایران در سخنرانی اش در نیویورک از عدم التزام آمریکایی ها به جنبه های توافق هسته ای شکایت کرد. او به آمریکا بابت نقص حریم آبی کشورش درخلیج فارس هشدار داد.
کد خبر: ۶۸۴۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۶
رابطه جنسی که از سر علاقه باشد، ترشح هورمون‌هایی را به دنبال دارد که وضعیت فیزیکی و روحی انسان را بهبود می‌دهد. البته رابطه جنسی که از سر علاقه باشد، فواید دیگری نیز دارد.
کد خبر: ۶۸۴۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۵
طناب زدن حرکت ورزشی است که ضربان قلب را افزایش می‌دهد و برای افراد با هر نوع آمادگی جسمانی مناسب است.
کد خبر: ۶۸۳۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۲
فرایند خواب و خوابیدن حدودا یک-سوم از زندگی ما را تشکیل می‌دهد. اما زمان تنها موضوع مهم در رابطه با خواب نیست. حقیقت این است که تقریبا همه‌ی کارهایی که باید انجام بدهیم، و کیفیت کارهایی که قصد انجام دادن‌شان را داریم تحت تاثیر خوابیدن قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۶۸۳۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۰
گل سرخ یا همان گل محمدی نوعی گل رز است که در ایران به صورت گسترده کشت و استفاده می شود. از این گل معطر و پرخاصیت در تهیه گلاب، مربا، عطر، به صورت پودر داخل ادویه ها، در ترکیب شیرینیجات و غیره استفاده می شود.
کد خبر: ۶۸۳۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۰
در بخش اول و دوم عجیب ترین میوه های جهان به میوهایی مانند خیار شاخدار آفریقایی، فیجوا، اینگا، سیب آکی و بسیاری دیگر اشاره کردیم. میوه‌‌هایی مثل پرتغال، موز، سیب، انگور و … برای همه‌ی ما آشنا هستند.
کد خبر: ۶۸۳۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۹
یک آبمیوه با ترکیبی ساده وجود دارد که باعث کم شدن اثرات خروپف و آپنه‌ی خواب می‌شود. اعتقاد بر این است که این ترکیب خلط اضافی را که عامل اصلی نشانه‌های خروپف و آپنه‌ی خواب است حذف می‌کند.
کد خبر: ۶۸۳۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۹
