تره های وحشی به ویژه سرشار از ویتامین C هستند ، که به سلامتی سیستم ایمنی ، ترمیم بافت ها ، جذب آهن و تولید کلاژن کمک می کند
کد خبر: ۸۲۹۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۷
رییس اداره سرمایه انسانی سرباز ستاد کل نیروهای مسلح درپی پیشنهاد مطرح شده برای افزایش سن سربازی به ۲۰ سال، توضیحاتی در این باره ارایه کرد.
کد خبر: ۸۲۹۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۵
فال روزانه دوشنبه 15 مهر 1398
کد خبر: ۸۲۹۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
محققین کشور، با بررسی خواص دارویی این گیاه، اثرات درمانی آن را از منظر متون اسلامی، طب سنتی ایرانی و طب رایج مورد بررسی قرار داده‌اند
کد خبر: ۸۲۸۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
خوردن آب به صورت ناشتا با معده خالی خواص شگفت انگیزی برای سلامت بدن و جلوگیری از بیماری‌ها دارد که مردم ژاپن هم به این روش آب درمانی اعتقاد زیادی دارند.
کد خبر: ۸۲۸۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸
در این مطلب نوشیدنی‌هایی که شما را از شر چربی‌های شکم رها می‌کنند، معرفی کرده‌ایم.
کد خبر: ۸۲۸۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
با ما همراه باشید تا به شما بگوییم بهترین و بدترین غذا‌ها برای صبحانه چه هستند
کد خبر: ۸۲۸۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
ماساژ صورت می‌تواند جریان خون را به سمت پوست افزایش دهد که ارسال اکسیژن و مواد مغذی بیشتر را به این اندام در پی دارد.
کد خبر: ۸۲۷۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
محققان ایرانی فعال در بانک ملی جلبک در دانشگاه تهران موفق شدند با استفاده از جلبک اسپیرولینا و بهره‌گیری از آنتی‌اکسیدان موجود در این جلبک به نام فیکوسیانین، نوشیدنی انرژی زا ایرانی تولید کنند.
کد خبر: ۸۲۷۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
ماساژ صورت می تواند جریان خون به سمت پوست را افزایش دهد که ارسال اکسیژن و مواد مغذی بیشتر به این اندام را در پی دارد.
کد خبر: ۸۲۷۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
یک تخم مرغ اندازه متوسط دارای ۶۰ کالری، ۶ گرم پروتئین، ۴ گرم چربی کل و ۱۶۵ میلی‌گرم کلسترول است و بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی را نیز ارائه می‌کند
کد خبر: ۸۲۷۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۸
رژیم غذایی افراد مبتلا به مشکلات کلیوی باید متنوع و متعادل باشد و منابع انرژی به میزان کافی دریافت شود.همچنین به خوبی سازمان دهی شده و قابلیت سازگاری داشته باش
کد خبر: ۸۲۷۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۸
نمی‌توانیم به شما قول دهیم که با خوردن پیاز به زندگی جاودانه دست پیدا خواهید کرد، اما به شما اطمینان می‌دهیم که مصرف این ماده‌ی غذایی کیفیت زندگی شما را بالا خواهد برد
کد خبر: ۸۲۶۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۵
شیر تنها یک نوشیدنی مناسب برای رشد کودکان نیست و یکی از بهترین گزینه ها برای افراد مبتلا به دیابت نیز محسوب می شود.
کد خبر: ۸۲۶۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
تیم فوتبال پرسپولیس می‌خواهد با سیستمی که در زمان برانکو بازی می‌کرد در دیدار بعدی ظاهر شود.
کد خبر: ۸۲۶۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
نوعی از چربی در بدن وجود دارد که باید توجه ویژه ای به آن داشته باشید زیرا می تواند اثر چشمگیری بر سلامت و طول عمر شما داشته باشد و آن چربی اطراف قلب است.
کد خبر: ۸۲۶۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷
استاد علوم سیاسی بیرمنگام بر توانایی ایران برای مقابله با تحریم‌ها تاکید کرد و گفت: کاهش تعهدات برجامی و توقیف نفت کش انگلیسی بیانگر اقدامات واکنشی ایران است. نشان می‌دهد ایران مقاومت را بلد است و در مقابل مشکلات دست و پا بسته نیست.
کد خبر: ۸۲۵۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷
یکی از شاخص‌ترین مولفه‌های زندگی مشترک، ارتباط جنسی سالم و رضایت‌بخش زوجین است که در قالب ازدواج مشروع شکل می‌گیرد و بی‌گمان برخورداری از آمادگی لازم جسمی، روانی و اجتماعی رکن اساسی آن است
کد خبر: ۸۲۵۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
نان سبوس دار دارای ویتامینB۲ و نیاسین بوده و این ویتامین ها باعث تمرکز و دقت عمل می شوند که برای کودکان نیز بسیار خوب است، مخصوصاً در دورانی که سلول های عصبی در حال رشد هستند
کد خبر: ۸۲۵۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
حتما از پدر بزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها شنیده اید که خوردن بادام باعث بهبود حافظه می‌شود. این ماده غذایی به دلیل وجود چندین ماده مغذی موجود در آن، نه تنها ظرفیت فکری را افزایش می‌دهد بلکه از بدن در برابر بسیاری از بیماری‌ها محافظت می‌کند
کد خبر: ۸۲۵۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱
