برچسب ها

چرا باید مصرف میان وعده‌های ناسالم را محدود کنیم؟

یکی از مواردی که باعث می‌شود بسیاری از افراد با مشکل اضافه وزن رو به رو شوند، مصرف مداوم خوراکی‌های کارخانه‌ای به عنوان میان وعده است. این خوراکی‌ها اغلب در زندگی افراد تاثیری منفی خواهند داشت.
کد خبر: ۸۷۰۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱

تقویت ایمنی و سلامت ریه با ۶ میوه زمستانی

انار میوه ای آبدار و خوشمزه است که منبعی عالی برای مواد مغذی مختلف از جمله ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است و می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عوامل بیماری‌زا از جمله ویروس ها کمک کند.
کد خبر: ۸۶۹۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸

لبنیات دوباره گران شد

سخنگوی انجمن صنایع فرآورده های لبنی از افزایش قیمت شیرخام و به تبع آن افزایش قیمت لبنیات خبرداد.
کد خبر: ۸۶۹۸۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸

چند سؤال مهم در مورد طب سنتی

طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی طب سنتی «مجموعه‌ای است از دانسته‌ها، مهارت‌ها و اعمال که بر پایه نظریه‌ها، باورها و تجربه‌های بومی فرهنگ‌های مختلف است خواه قابل شرح باشد یا نباشد که در بهداشت و نیز پیشگیری، تشخیص، بهبود و مداوای بیماری‌های جسمی و ذهنی مورد استفاده قرار می‌گرفتند.»
کد خبر: ۸۶۹۲۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۴

لاغری بعد از زایمان؛ چند راهکار شگفت انگیز

لاغری بعد از زایمان برای بسیاری از خانم‌ها چالش برانگیز است. به‌همین دلیل در این مطلب قصد داریم چند راه‌کار برای لاغری بعد از زایمان به شما آموزش دهیم.
کد خبر: ۸۶۸۷۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۸

سرطان سینه از علائم تا درمان

سرطان پستان می‌تواند از مجاری شیری یا لوبول‌های پستان شروع شود. گاهی اوقات سلول‌های سرطانی در مجاری و لوبول‌های پستان می‌مانند. به این سرطان پستان غیرتهاجمی گفته می‌شود. اگر سلول‌های سرطانی به بافت‌های اطراف گسترش پیدا کنند، سرطان پستان مهاجم نامیده می‌شود. به محلی که سرطان از آنجا آغاز می‌شود، سرطان اولیه گفته می‌شود.
کد خبر: ۸۶۸۲۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲

هشدار پزشکی قانونی: داروهای بدون برچسب مصرف نکنید

برخلاف وجود قوانین مربوط به تولید، توزیع و مصرف داروها در مکمل های مختلف، هیچ یک از فرآورده های گیاهی تقلبی از این سدها عبور نکرده و هر یک می توانند به عنوان تهدیدی برای سلامت جامعه محسوب شوند.
کد خبر: ۸۶۷۷۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶

مرکز آمار اعلام کرد

افزایش تورم در مهر ماه

تورم ماهانه برای گروه‌های عمده «خوراکی‌ها، آشامیدنی‌ها و دخانیات» و «کالاهای غیر خوراکی و خدمات» به ترتیب ٥.٧ درصد و ٧.٦ درصد بوده است.
کد خبر: ۸۶۷۳۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱

چند واقعیت درباره پریود که نباید فراموش کنید

خیلی از زنان حداقل یک بار در زندگی، دوران پریودشان را عقب و جلو کرده‌اند، برای مسافرت یا هر دلیل دیگری.
کد خبر: ۸۶۶۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷

۱۲ روش برای درمان اختلال نعوظ مردان

درمان اختلال نعوظ مردان به روش هاب مختلفی امکان پذیر است که به چند روش موثر در این مقاله اشاره می‌کنیم
کد خبر: ۸۶۶۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱

ارتباط بین چربی ‌های شکمی و سرطان سینه!

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: مطالعات نشان می‌دهد ۷۰ تا ۷۵ درصد موارد سرطان سینه وابسته به هورمون زنانه است و بسیاری از مواقع این هورمون های زنانه داخل بافت چربی بویژه چربی های شکمی ایجاد می شود.
کد خبر: ۸۶۶۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹

فال روز دوشنبه 7 مهر 1399

فال روز دوشنبه 7 مهر 1399
کد خبر: ۸۶۴۹۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶

تاثیر فعالیت های فیزیکی بر بیماریهای قلبی

تمرینات بدنی نه تنها در مبارزه علیه بیماری قلبی کمک می کند، بلکه برای افراد خانه نشین و بدون تحرک، تنها اضافه کردن کمی تمرین بدنی به برنامه همیشگی روزانه، می تواند ریسک ابتلا به فشار خون بالا، استئوپروز (پوکی استخوان)، سرطان پستان و کولون، اضطراب و استرس را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۶۴۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹

تاثیر ورزش بر قلب

یکی از علل اصلی و مهم مرگ ومیر در جهان خصوصا در کشورهای جهان سوم بیماری های قلبی و سکته قلبی است. قلب اندام بسیار حساسی است که کارهای مهم و حیاتی را انجام می دهد . سلامت قلب ، زندگی انسان را دوام بخشیده و او را دراجرای کارهای روزانه، توانمند و شاداب می کند.
کد خبر: ۸۶۴۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹

بهترین زمان غذا خوردن از نظر علمی در طول روز

اگر قصد دارید بهترین زمان برای غذا خوردن از نظر علمی را بدانید در ادامه با ما همراه شوید.
کد خبر: ۸۶۳۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵

فرمول روغنی برای تقویت و تسریع رشد مو

روغن نارگیل حاوی تری گلیسیریدهای زنجیره متوسط است که می تواند به تسریع رشد مو کمک کند. این مواد می توانند به غشا سلولی مو نفوذ کرده و آن را عمیقا تغذیه کنند.
کد خبر: ۸۶۲۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۵

۴ تکنیک ساده برای کاهش قند خون

بسیاری از افراد در جهان مستعد ابتلا به دیابت یا افزایش قند خون هستند، اما روش‌های مناسبی را برای کنترل قند خون خود نمی‌شناسند. به نظر می‌رسد می‌توان با برخی راهکار‌های ساده قند خون را کنترل کرد.
کد خبر: ۸۶۱۹۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۵

تورم خوراکی‌ها؛ سفره مردم کوچکتر شد

ارزش اقتصادي هر كالا يا خدمت با قيمت آن مشخص مي‌شود، اين متغير در طول زمان مي‌تواند دچار تغيير و نوسان شود وقيمت از مهم‌ترين پارامترهاي اقتصادي است كه در تحليل‌هاي خرد و كلان اقتصادي مورد توجه قرار مي‌گيرد. در اين ميان نرخ تورم برابر است با تغيير در يك شاخص قيمت كه معمولا شاخص قيمت مصرف‌كننده است. كاهش درصد پشتوانه‌دار از پول ملي نسبت به درصد پول خلق ‌شده را تورم مي‌گويند.
کد خبر: ۸۶۱۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳

فرمول غذایی برای تقویت سطوح کلسترول خوب

غلات کامل از جمله سبوس، جو دوسر، گندم کامل و برنج قهوه ای ممکن است به کاهش سطوح کلسترول بد و کلسترول کلی کمک کنند. این شرایط نیز می تواند به تقویت سطوح کلسترول خوب کمک کند.
کد خبر: ۸۶۱۳۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۰

۱۷ ماده غذایی برای کاهش و مدیریت قند خون

مطالعات مختلف نشان داده اند که عصاره بروکلی سرشار از سولفورافین از آثار ضد دیابت قوی برخوردار است و به تقویت حساسیت به انسولین و کاهش قند خون و نشانگرهای استرس اکسیداتیو کمک می کند.
کد خبر: ۸۶۱۰۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸