خوردن غذاهای خاص می تواند به شما در محافظت خود در برابر اشعه ی Uv و جوان ماندن کمک کند.
کد خبر: ۷۰۹۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۴
با همراه داشتن داروهای ضروری و رعایت مسائل بهداشتی حین سفر می‌توانید لحظات به یادماندنی را برای خود رقم بزنید.
کد خبر: ۷۰۹۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۳
ورزش و رژیم غذایی، به همراه چای سبز و آبلیمو، برای کاهش وزن به شیوه‌ای بی خطر و سالم، حیاتی است. همچنین چای سبز حاوی ترکیباتی است که می‌تواند به افزایش سوخت و ساز و کاهش وزن بدن کمک کند.
کد خبر: ۷۰۹۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۳
تخم کتان سرشار از فیبر و اسیدهای چرب ضروری و دیگر مواد مفید بوده و تحقیقات نشان می‌دهند نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به سرطان به ویژه سرطان سینه و روده دارد. این گیاه به علت دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌های مهمی همچون "لیگنان‌ها" که نقش مهمی در مبارزه با سرطان دارند، می‌تواند با پیشگیری از رشد سلول‌های سرطانی، با سرطان مبارزه کند و سیستم ایمنی بدن را تقویت نماید.
کد خبر: ۷۰۹۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۱
استفاده از داروهای گیاهی برای درمان انواع بیماری‌ها تاریخی به قدمت بشر دارد و بسیاری از اطباء مصرف داروهای گیاهی را توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۷۰۹۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸
وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی گفت 25 درصد مردان و چهاردرصد زنان کشور سیگار می کشند. 19 درصد زنان و 15درصد مردان هم چاق هستند.
کد خبر: ۷۰۸۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸
مظنون اندونزیایی پرونده قتل برادر ناتنی کیم جونگ اون، تنها ۹۰ دلار برای این کار دریافت کرده بود.
کد خبر: ۷۰۸۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۷
گیاهی با طعم گس که حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان است و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، کبد و کیسه صفرا را پاک‌سازی می‌کند.
کد خبر: ۷۰۸۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۶
درخت خونی پتروکارپوس آنگولنسیس درختی برگریز با سایبانی بزرگ به ارتفاع ۱۵ متر است که پوستی تیره دارد.
کد خبر: ۷۰۸۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۵
رئیس انجمن قلب و عروق ایران گفت: اگر بیماران سکته قلبی در کمتر از ۴ ساعت به بیمارستان منتقل شوند، با ارائه خدمات درمانی مناسب می‌توان از بروز عوارض ناشی از سکته پیشگیری کرد.
کد خبر: ۷۰۸۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۵
نشستن های طولانی مدت احتمال ابتلا به دیابت را افزایش می دهند. فعالیت ماهیچه ها التهاب را کاهش می دهد. هنگامی که در وضعیت نشسته قرار دارید، به ندرت از ماهیچه های خود استفاده می کنید.
کد خبر: ۷۰۸۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۴
فیبر موجود در کاکتوس باعث کاهش جذب قند و چربی در بدن می‌شود و به این ترتیب از بروز چاقی و ابتلا به دیابت نوع دو در فرد جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۷۰۸۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۴
پرویز پرستویی به شدت از مسعود فراستی و بهروز افخمی انتقاد کرد.
کد خبر: ۷۰۸۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۳
مقدار توصیه شده پروتئین برای یک روز 0.8 گرم برای هر کیلوگرم از وزن بدن است ، حدود روزانه 46 گرم برای خانم ها و 56 گرم برای آقایان.
کد خبر: ۷۰۸۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۳
از دیدگاه طب سنتی سیر طبیعت گرم و خشکی دارد و از نظر گرمی درجه سه است یعنی گرمی خیلی زیادی دارد و فقط یک درجه با گرمی درجه چهار که منجر به سمیت محصول می شود فاصله دارد.
کد خبر: ۷۰۷۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۲
گاه شاهد اختلالاتی هستیم که از هر چند میلیون نفر تنها یک نفر به آن مبتلاست. ما در این مقاله قصد داریم ۹ نمونه از عجیب ترین و کمیاب ترین اختلالات را به شما نشان دهیم. تصاویر و توضیحات زیر، به طور حتم شما را به شگفتی خواهند داشت. از شما دعوت می کنیم به تماشای آن ها بنشینید و توضیحات را مطالعه نمایید.
کد خبر: ۷۰۷۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۱
تحقیقات جدید نشان داده نوع چربی ، نه فقط کیفیتش می تواند برای سلامتی بسیار مهم باشد. دریافت ناکافی چربی می تواند برای سلامتتان مضر باشد چون می تواند با سطح هورمونی، سلامت پوست، عملکرد شناختی، جذب مواد مغذی و سیری از وعده ها تداخل ایجاد کند. پس برای دریافت چربی باید روی چه چیزی تمرکز کنیم؟ تعادل، همه چیز است.
کد خبر: ۷۰۷۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۸
در سوپ‌ها و پلوها و انواع خورش و سالادهای رژیمی کمی زیره بریزید و میل کنید. این روش می‌تواند در لاغر شدن و لاغر ماندن بسیار موثر و راضی‌کننده باشد.
کد خبر: ۷۰۷۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۸
" استفاده از سینه بند (سوتین) مناسب به عنوان پشتیبان یکی از معدود کارهایی است که زنان می توانند برای مقابله با اثر گرانش زمین انجام دهند. "
کد خبر: ۷۰۷۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۸
به نظر می رسد دوش گرفتن به صورت روزانه، یک مفهوم نسبتا مدرن است. اما آیا دوش گرفتن به صورت روزانه مفید هم هست؟
کد خبر: ۷۰۷۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۷
