رژیم غذایی سرشار از امگا ۳ باعث کاهش التهاب می‌شود. به همین دلیل روی بسیاری از بیماری‌ها به ویژه بیماری‌های قلبی، تاثیر می‌گذارد. علاوه بر این، به کاهش تری‌گلیسیرید که یک عامل خطر برای بیماری قلبی است کمک می‌کند، نقش کلیدی در بینایی و سلامت چشم دارد، برای سلامت نیز مغز مهم است.
کد خبر: ۹۶۵۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
مصرف مناسب ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. از آنجا که نور خورشید یکی از قوی‌ترین منابع ویتامین D است و منابع غذایی زیادی برای این ویتامین وجود ندارد، معمولاً افراد در طول فصل زمستان بیشتر دچار کمبود این ویتامین هستند.
کد خبر: ۹۶۵۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
بارش برف و باران برای روزهای آخر هفته پیش‌بینی می‌شود، پلیس هشدار داده مسافران شهرهای شمالی کشور نکات ایمنی را رعایت کنند.
کد خبر: ۹۶۵۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
در این مطلب، بهترین ویتامین‌های ضروری برای زنان در مراحل مختلف زندگی و در سنین مختلف، به ویژه با تغییر هورمون‌ها، معرفی شده است.
کد خبر: ۹۶۵۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
وقتی اسم تاول به گوشمان می‌خورد، معمولا به یاد تاول‌های پا می‌افتیم، درحالی که تاول ممکن است در هر نقطه از بدن سر در بیاورد، کافی است جایی باشد که با نقطه دیگر بدن تماس مدام داشته باشد و ساییده شود، یا حتی زیر سایش مدام لباس باشد.
کد خبر: ۹۶۵۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
رئیس کمیته ایمنی شورای شهر تهران اعلام کرد: «سازمان آتش‌نشانی ۵ اخطار و شهرداری منطقه ۳ نیز دو اخطار به بیمارستان گاندی ابلاغ کرده بودند و رئیس بیمارستان قطعاً از ناایمن بودن ساختمان مطلع بوده است.»
کد خبر: ۹۶۵۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
آگاهی از محتوای وعده‌های غذایی روزانه برای رسیدن به اهداف سلامتی و تناسب اندام بسیار مهم است. غذاهایی مانند: گوشت بدون چربی، سبزیجات، میان‌وعده‌های سالم و ...، طیف وسیعی از مواد مغذی را در اختیار بدن قرار می‌دهند که سرشار از پروتئین هستند و در عین حال، کالری کمتری را دارند.
کد خبر: ۹۶۵۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
محققان شرکت Anthropic به چت‌بات‌های هوش مصنوعی یاد دادند که چگونه دروغ بگویند و نتیجه‌ی این پروژه، حیرت‌انگیز بود.
کد خبر: ۹۶۵۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
مواد غذایی که حاوی انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی، آمینو اسیدها، اسیدهای چرب و ترکیبات گیاهی هستند در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و سایر بیماری‌ها نقش دارند.
کد خبر: ۹۶۵۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
آب گرم به‌رغم آنکه برخی از میکروب‌ها را از بین می‌برد، باعث از بین رفتن لایه خارجی پوست می‌شود که نقش محافظتی برای بدن دارد.
کد خبر: ۹۶۵۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
سخنگوی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران از حریق گسترده در انبار مواد غذایی در جاده قدیم کرج خبر داد.
کد خبر: ۹۶۵۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
سخنگوی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری از آتش‌سوزی یک تعمیرگاه خبر داد.
کد خبر: ۹۶۵۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
فال روزانه 3 بهمن 1402 برای متولدین تمام ماه ها، ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۵۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
اگر دست‌ها و پاهای شما پف کرده، پوست تان دچار خراش شده، مشکل خواب دارید و احساس خستگی شدید می‌کنید ممکن است این موارد علائم ظاهری بروز یک مشکل داخلی در کلیه تان باشند.
کد خبر: ۹۶۴۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
رئیس اورژانس بیمارستان مسیح دانشوری گفت: خانواده‌ها به ویژه کودکان مقطع ابتدایی و پیش دبستانی طی چند هفته اخیر دچار علائمی مانند سرفه، تنگی نفس، گلودرد و تب شدند که از زیرسویه‌های اومیکرون و یا آنفولانزا و در برخی موارد عفونت است.
کد خبر: ۹۶۴۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
معاون اجرایی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: افزایش مصرف لبنیات، استفاده از نمک یددار و کنترل مصرف نمک برای حفظ سلامت شهروندان ضروری است.
کد خبر: ۹۶۴۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
سخنگوی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری اصفهان از وقوع حادثه ناگوار سقوط بار میلگرد و فوت یک جوان ۴۰ ساله در خاتون‌آباد اصفهان خبر داد.
کد خبر: ۹۶۴۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
معاون فنی و عملیات اورژانس استان تهران از تغییر رنگ و مدل لباس نیروهای عملیاتی اورژانس استان تهران خبر داد.
کد خبر: ۹۶۴۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
رئیس کمیسیون عمران و حمل و نقل شورای اسلامی شهر تهران با اشاره به سهم ۵۰ درصدی موتورسواران از آمار مرگ و میر در تصادفات، گفت: در تهران با رشد بالای تصادفات فوتی روبه‌رو هستیم و ضرورت دارد که استفاده از کلاه ایمنی توسط موتورسواران به طور جدی مورد توجه قرار بگیرد.
کد خبر: ۹۶۴۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی کشور تاکید کرد که در برخورد با تخلفات موتورسیکلت سواران آمار موضوعیتی نداشته و بلکه فرهنگسازی و اصلاح رفتار ترافیکی در اولویت است.
کد خبر: ۹۶۴۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
