برچسب ها

بهترین زمان برای مصرف ویتامین‌ها

بهترین زمان مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌ها تا حد زیادی به ویتامین‌هایی که مصرف می‌کنید بستگی دارد.
کد خبر: ۹۸۶۷۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴

راننده ۱۷ ساله، سرنشین ۸ ساله؛ تراژدی سقوط در محور طبس

رئیس پلیس راه راهور فراجا از یک حادثه تلخ در محور طبس خبر داد و گفت: ساعت ۱۲:۴۷ ظهر دیروز ۱۳ فروردین، حادثه‌ای در محور طبس-گزیک در کیلومتر ۳۳ از مبدا اسدیه رخ داد که منجر به فوت یک نفر شد.
کد خبر: ۹۸۶۷۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴

مصرف فیبر چه خواصی برای سلامتی دارد؟

فیبر باکتری‌های مفیدی را تغذیه می‌کند که ترکیبات ضد التهابی تولید می‌کنند.
کد خبر: ۹۸۶۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

داروی گیاهی که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود

پونه کوهی به تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کرده و به عنوان یک کاهش دهنده هیستامین طبیعی عمل می‌کند.
کد خبر: ۹۸۶۷۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

فواید مسواک زدن روی یک پا چیست؟!

مسواک زدن یکی از نکات مهم برای بهداشت دهان است اما روشی برای مسواک زدن وجود دارد که تاثیر بسزایی در جوان ماندن افراد دارد.
کد خبر: ۹۸۶۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

غار یخ‌مراد؛ سفر به سرزمین یخ‌های جادویی در دل جاده چالوس/ چطور به این یخچال طبیعی برسیم؟/ یخی که مراد و آرزو می‌دهد!

از جاده رویایی چالوس تا قندیل‌های یخی که انگار زمان را متوقف کرده‌اند، همگی در این سفر یک‌روزه جمع شده‌اند. غار یخ‌مراد به دلیل نزدیکی به تهران، طبیعت منحصربه‌فرد و حس ماجراجویانه، گزینه‌ای عالی برای مسافرت یک‌روزه در تعطیلات نوروز است.
کد خبر: ۹۸۶۶۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

اشتباهات رایج در رژیم و کاهش وزن

به نظر می‌رسد یافته‌های جدید در مورد تعدد وعده‌های غذایی، باورهایی که در این باره وجود داشته اند را زیر سوال می‌برد.
کد خبر: ۹۸۶۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹

زلزله‌ ۷.۷ ریشتری در جنوب شرق آسیا؛ حکومت نظامی میانمار از جامعه جهانی درخواست کمک کرد/ سانسور رسانه و اینترنت مانع اعلام دقیق آمار تلفات+ تصاویر

زلزله‌ای با قدرت ۷.۷ ریشتر در روز جمعه ۲۸ مارس ۲۰۲۵، میانمار و بخش‌هایی از تایلند را لرزاند، تاکنون ۷۰۳ نفر کشته و بیش از ۱۶۹۰ نفر زخمی تایید شده است. دولت نظامی میانمار با اعلام وضعیت اضطراری، از جامعه جهانی درخواست کمک‌ کرده است. طبق هشدار سازمان زمین‌شناسی آمریکا، ممکن است تعداد قربانیان از ۱۰۰۰ نفر فراتر رود.
کد خبر: ۹۸۶۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹

شما هم این ۸ اثر منفی و مثبت فصل بهار را احساس می‌کنید؟

تغییرات آب‌وهوا در بهار، اثرات مثبت و منفی متعددی روی بدن انسان می‌گذارد که با توجه به روش‌های مقابله با اثرات منفی آن می‌توان فصل بهار را با آرامش آغاز کرد.
کد خبر: ۹۸۶۶۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹

ویتامین‌ها را چه زمانی مصرف کنیم؟

استفاده از ویتامین‌ها و مکمل‌ها در زمان مناسب می‌تواند جذب و اثربخشی آنها را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۸۶۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۷

خواص جادویی سیر برای سلامتی

سیر یکی از گیاهانی است که در طب سنتی در سراسر جهان مورد استفاده قرار گرفته و ادعا شده خواص بسیاری برای سلامتی مانند تقویت سیستم ایمنی دارد. یونانی‌ها، بابلی‌ها، رومی‌ها و چینی‌ها نیز از سیر به عنوان دارو استفاده می‌کرده‌اند.
کد خبر: ۹۸۶۵۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۶

آخرین وضعیت جوی و ترافیکی محورهای مواصلاتی/ بارش برف و باران در ۴ استان

جانشین پلیس راه راهور فراجا گفت: با توجه به بارش برف و باران در برخی از محورهای استان‌ها، رانندگان از سرعت‌های غیرمجاز پرهیز کرده و با رعایت احتیاط در این محورها تردد کنند.
کد خبر: ۹۸۶۵۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۶

علائم گازگرفتگی را بشناسید

از آنجایی که گازگرفتگی یکی از دلایل عمده مرگ و میر مخصوصا در روزهای سرد سال و نوروز است، برای جلوگیری از وقوع این حوادث، باید با علائم این آسیب آشنا شد.
کد خبر: ۹۸۶۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۶

دردسر تازه ایلان ماسک / افتضاح تسلا سایبرتراک خبرساز شد

سایبرتراک همچنان با مشکلات جدید دست‌وپنجه نرم می‌کند. این بار گزارش‌هایی از جدا شدن قطعات بدنه به دلیل چسب‌کاری نامناسب منتشر شده است. این مشکل، نه‌تنها نگرانی‌هایی درباره‌ی کیفیت ساخت این خودرو ایجاد کرده، بلکه ایمنی آن را نیز زیر سؤال برده است.
کد خبر: ۹۸۶۵۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۶

عوارض مصرف خودسرانه ویتامین و مکمل‌ها

داده‌های پزشکی نشان می‌دهد مصرف خودسرانه و هم‌زمان برخی مکمل‌ها می‌تواند آسیب‌های بالقوه‌ای به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۹۸۶۵۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸

میوه‌ای که خطر افسردگی را کاهش می‌دهد

یک مطالعه جدید پرتقال را به عنوان یکی دیگر از مواد غذایی که ممکن است به کاهش خطر افسردگی کمک کند، شناسایی کرده است.
کد خبر: ۹۸۶۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸

ترک پاشنه پا در اثر کمبود این ۳ ویتامین ایجاد می‌شود

دلایل زیادی برای خشک شدن و ترک خوردن پوست پاشنه پا وجود دارد. این وضعیت در برخی موارد ممکن است نشانه کمبود ویتامین باشد.
کد خبر: ۹۸۶۴۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸

بالن آرزوها ممنوع/ کنار آتشی که خودتان روشن نکردید، نروید/ موثرترین راهکار برای چهارشنبه‌سوری: خانواده‌ها کنار فرزندان‌شان باشند

سخنگوی آتش نشانی در جشن چهارشنبه سوری اصیل ما ایرانی‌ها اصلا ترقه بازی و نارنجک انداختن وجود نداشته و تنها یک آتش بازی کوچک و جمع و جور بوده است که در کنار آن بخش‌های شاد دیگری که برگرفته از فرهنگ ما بوده، وجود داشته است که همه به دست فراموشی سپرده شده و این جشن امروزه به یک میدان جنگ تبدیل شده است.
کد خبر: ۹۸۶۴۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸

آیا ماهی‌های ارزان قیمت، ارزش غذایی کمتری دارند؟/ ماهی بیش از حد درشت نخرید!

برخلاف باور عامه مردم که بر این باورند ماهی‌های منجمد در مقایسه با انواع ماهی‌های تازه ارزش و کیفیت کمتری دارند باید بگویم، اگر انجماد به صورت اصولی انجام شود و نگهداری در سردخانه و انجمادزدایی به شیوه درست صورت گیرد تغییر چندانی در کیفیت و ارزش غذایی ماهی ایجاد نمی‌شود.
کد خبر: ۹۸۶۴۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸

۷۰ درصد مرگ‌ومیرهای ناشی از تصادف سهم این استان‌ها است/ اسامی

رئیس پلیس ترافیک شهری راهور فراجا با اشاره به نتایج تحقیقات تصادفات سه سال اخیر، اعلام کرد که بیشترین آمار جان‌باختگان و مجروحان حوادث رانندگی شهری به استان‌های بزرگ مانند تهران، اصفهان و خراسان رضوی مربوط می‌شود.
کد خبر: ۹۸۶۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۶