برچسب ها

این خوراکی‌ها مخصوص فصل پاییز است

پژوهشگر طب ایرانی گفت: در فصل پاییز به دلیل تغییر خصوصیات آب و هوایی و دمایی برخی مشکلات و بیماری‌های جسمی و روحی مانند آلرژی‌ها، مشکلات گوارشی، مفصلی، تنفسی، افسردگی یا سرخوشی و… بیشتر رخ می‌دهد که می‌توان با رعایت تدابیر فصل پاییز از برخی مشکلات جلوگیری کرد.
کد خبر: ۹۵۸۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳

فروردین: اسامی افرادی که خودرو دریافت کرده‌اند هر چه سریع‌تر منتشر شود

یکی از نمایندگان مجلس شورای اسلامی با اشاره به طرح مباحثی درباره دریافت خودروهای شاسی بلند از سوی برخی نمایندگان، خواستار انتشار اسامی دریافت کنندگان این خودروها شد.
کد خبر: ۹۵۸۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹

فروردین: وضعیت معلمان نهضتی و غیرانتفاعی تعیین تکلیف شود

نماینده فیروزآباد در مجلس شورای اسلامی بر لزوم تعیین تکلیف هرچه سریعتر وضعیت معلمان نهضتی، غیرانتفاعی و پیش دبستانی و حل مشکلات آموزش و پرورش و اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تاکید کرد.
کد خبر: ۹۵۷۶۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱

میزان قند هر میوه را بدانید

اگر رژیم غذایی کم کربوهیدرات دارید، به میوه‌های کم شکر پایبند باشید. اکثر میوه‌ها به خاطر مقدار گلیسیمیک پایینی (GI) که دارند؛ قند آن‌ها بیشتر فروکتوز است با این حال، میوه‌های خشک (مانند کشمش، خرما ، و شیرین کرن بری)، طالبی و آناناس مقدار GI متوسطی دارند. با ما همراه باشید تا ببینید هر میوه چقدر قند دارد.
کد خبر: ۹۵۷۲۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳

تاکید نماینده دشتی بر ضرورت خرید تضمینی محصولات کشاورزی

نماینده مردم دشتی در مجلس شورای اسلامی در تذکری به وزیر جهاد کشاورزی بر ضرورت خرید تضمینی محصولات کشاورزی منطقه مانند خرما و گوجه و پرداخت خسارت به کشاورزان و گوجه‌کاران دشتی تاکید کرد.
کد خبر: ۹۵۵۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵

۴ گام موثر برای رهایی از شکم بزرگ

هرچند صاف کردن شکم با هدف آراستگی و سلامت با روش‌هایی مثل ورزش و رژیم هم ممکن است اما یک راه موثر برای آن، پیشگیری از نفخ شکمی با تغذیه اصولی است.
کد خبر: ۹۵۳۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲

میوه‌های خشکی که به کاهش وزن سریع کمک می‌کنند

مطالعات متعدد نشان داده اند که میوه‌های خشک جزء سالم‌ترین میان وعده‌ها هستند که به کاهش وزن نیز کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۵۳۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶

بدن ما روزانه چقدر آب نیاز دارد؟/ مایعات جایگزین آب کدامند؟

نوشیدن روزانه هشت لیوان آب، توصیه‌ای است که اغلب از گوشه و کنار از زبان کارشناسان یا افراد عامی به گوش می‌رسد.میزان آبی که شاید نوشیدن آن به تصور ما کار ساده‌ای باشد اما در عمل نه تنها در طول روز وقتی برای مصرف آن پیدا نمی‌کنیم، بلکه تقاضای بدن در حدی نیست که میل به نوشیدن را در ما تقویت کند.
کد خبر: ۹۵۲۴۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰

مواد غذایی مفید برای آسم و تنگی نفس

آسم یک بیماری ریوی است که باعث ایجاد اختلال در تنفس می‌شود.
کد خبر: ۹۵۱۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴

غذاهای مضر برای افراد سرد مزاج

یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف غذاهای سرد مثل ماست و ترشی در افراد سرد مزاج موجب ابتلا به بیماری‌هایی نظیر درد استخوان‌ها یا ضعف و بی‌حالی می‌شود.
کد خبر: ۹۵۱۵۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲

۶ میان‌وعده سالم برای مبتلایان به دیابت؛ افزایش حس سیری بدون بالا بردن قند خون

انتخاب و تهیه میان‌وعده‌های سالم برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند، تا حدودی دشوار است. نکته کلیدی این است که گزینه‌هایی را انتخاب کنید که دارای فیبر، پروتئین و چربی‌های سالم هستند؛ این مواد مغذی به کنترل سطح قند خون کمک می‌کنند. انتخاب میان‌وعده‌های غنی از مواد مغذی، بدون اینکه باعث افزایش بیش از حد قند خون شود، حس سیری را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۵۱۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰

برگزاری نخستین رویداد هم اندیشی انتقال فناوری کسب و کار‌های روستایی

اولین رویداد هم اندیشی انتقال فناوری کسب و کار‌های روستایی با عنوان روستای نوفَن در استانداری بوشهر برگزار شد.
کد خبر: ۹۵۰۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷

بانک مرکزی عراق اجازه انتقال دلار به ایران را ندارد/ هیچ پولی از عراق به ایران نرسید

دبیر کل اتاق مشترک بازرگانی ایران و عراق خاطر نشان کرد: بانک مرکزی عراق صرافی‌ها را مقید کرده است که مقصد انتقال ارز دلار را به بانک مرکزی اعلام کنند. اگر مقصد ایران اعلام شود بانک مرکزی عراق به دلیل تحریم‌ها برای صرافی دلار تخصیص نخواهد داد و اگر صادرکننده ایرانی در عراق دینار به صرافی بدهند و از صرافی بخواهد معادل‌ این پول را در ایران به دلار بدهد صرافی نرخ تبدیل دینار به دلار را با نرخ آزاد بازار بغداد محاسبه می‌کند.
کد خبر: ۹۵۰۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶

طبق کدام قاعده فقهی، نگه داشتن سکه و طلا مصداق احتکار است و باید مصادره شود؟

آقای احمد علم‌الهدی، امام جمعه مشهد، با تأکید بر اینکه «ذخیره ارز و سکه معصیتی هم‌تراز با احتکار است»، خواهان مصادره این اموال شده. در مجلس حسینی‌کیا، عضو کمیسیون صنایع و معادن، پیشنهاد داده که «دولت باید دلارهای خانگی را جمع‌آوری کند و به جای دلار به آنها ریال بدهد». صداوسیما نیز در بخش‌های مختلف خبری خود گزارش‌هایی با همین سمت‌وسو و تأکید بر «احتکار سکه و ارز» منتشر کرده است.
کد خبر: ۹۵۰۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴

مبلغ فطریه امسال از سوی رهبر انقلاب اعلام شد

مبلغ فطریه امسال از سوی رهبر انقلاب اسلامی به ازای هر نفر یک صاع (تقریباً سه کیلو) گندم یا جو یا خرما یا کشمش یا برنج یا ذرت و مانند این‌ها به مستحق اعلام شد.
کد خبر: ۹۵۰۰۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

اعلام میزان کفاره و فطریه از سوی ۷ مرجع تقلید

با توجه به این که روزهای پایانی ماه مبارک رمضان را سپری می‌کنیم؛ به رسم هر ساله و در آستانه عید سعید فطر، مراجع تقلید میزان زکات فطریه امسال را اعلام کردند.
کد خبر: ۹۴۹۶۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

کسانی‌که بدون خوردن سحری روزه می‌گیرند بخوانند

یک متخصص تغذیه گفت: انتخاب روش‌های بهداشتی و تغذیه مناسب می‌تواند با تأمین سلامت افزون‌تر انسان را برای ‌بهره‌گیری بیشتر از برکات این ماه خدا یاری کند.
کد خبر: ۹۴۹۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰

چند توصیه مهم به مبتلایان دیابت

روزه گرفتن برای بیماران مبتلا به بیماری‌های مزمن مانند دیابت می‌تواند مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کند، چرا که در برخی موارد ممکن است فرد را در معرض خطر هیپوگلیسمی قرار دهد؛ وضعیتی که در آن سطوح قندخون برای عملکرد بدن بسیار پایین است و می‌تواند برای دیابتی‌ها کشنده باشد.
کد خبر: ۹۴۹۰۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰

نکات کلیدی برای حفظ انرژی بدن هنگام روزه‌داری

بعضی افراد طی ماه مبارک رمضان دچار حالات خستگی و بی‌حالی می‌شوند که مانع از انجام فعالیت‌های روزمره خواهد بود. این حالت معمولا به‌دلیل تغییر در برنامه‌ خواب و تغذیه اتفاق می‌افتد اما می‌توان با رعایت چند توصیه ساده و کاربردی، سطح انرژی بدن را تقویت کرد و با نشاط بیشتری از روزه‌داری لذت برد.
کد خبر: ۹۴۸۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷

برای درمان فوری یبوست چه بخوریم؟

مصرف خرما برای رفع یبوست و درمان آن، بسیار کاربرد دارد. در ادامه با درمان فوری یبوست آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۹۴۸۶۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵