بسیاری از اپلیکیشن‌ها و دستگاه‌های قابل بستن به دور مچ دست می‌توانند تعداد گام‌های روزانه را نشان دهند. نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد برای زنان مسن ۷۵۰۰ گام در روز برای حفظ سلامت کافی است.
کد خبر: ۸۱۵۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۱
آلت تناسلی حساس ترین بخش بدن مدران است. می تواند در مواقع نامناسب عکس العمل نشان دهد ولی زمانی که لازم است جا خالی کند
کد خبر: ۸۱۴۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۳
به منظور ایجاد روحیه نشاط و شادابی در کارکنان، همایش پیاده روی مدیریت شعب استان کرمان بانک ایران زمین برگزار شد.
کد خبر: ۸۱۰۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۷
معاون رییس جمهور در امور زنان و خانواده در روز "ملی هوای پاک" گفت: آلودگی هوا یکی از بحران‌های شهرهای بزرگ و صنعتی است و این موضوع تنها مربوط به ایران نیست.
کد خبر: ۷۹۹۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۹
پیاده‌روی، ورزشی بیش از حد ساده و راحت به نظر می رسد، اما در واقعیت این گونه نیست. تنها ۵ تا ۱۰ دقیقه پیاده‌روی می تواند فواید سلامت مختلف را برای شما به ارمغان آورد.
کد خبر: ۷۹۷۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
بیماری قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در جهان است و پژوهش‌ها نشان داده‌اند که تنها ۳۰ دقیقه پیاده‌روی در روز می‌تواند خطر آن را به میزان ۴۰ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۷۹۲۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸
همزمان با گرامی داشت 20 آبان روز کیش، همایش پیاده روی خانوادگی در جزیره زیبای کیش برگزار شد.
کد خبر: ۷۹۰۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۹
مشارکت بازار در برپایی باشکوه روز کیش
کد خبر: ۷۸۹۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
مسئول روابط عمومی حج و زیارت چهارمحال و بختیاری از جان باختن خانواده کوهرنگی در مسیر پیاده‌روی اربعین حسینی در حادثه تصادف خبر داد.
کد خبر: ۷۸۹۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
کفش های هوشمند موسوم به "نایت رانر" یکی از جدیدترین محصولات دنیای تکنولوژی است که می تواند برای کاربران اهل پیاده روی کاربردی باشد.
کد خبر: ۷۷۷۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۸
در این مقاله به اختصار چهار مزیت پیاده‌روی بیان شده است که می‌تواند انگیزه مناسب را در شما برای آغاز شیوه جدیدی از زندگی ایجاد کند.
کد خبر: ۷۶۶۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲
اگرچه پرفشاری نشانه و علامت شایعی ندارد اما می‌تواند باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های خطرناکی همچون سکته ، حمله قلبی، آنوریسم، زوال شناختی و نارسایی کلیه شود.
کد خبر: ۷۶۴۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸
به مناسبت دهه مبارک فجر همایش پیاده روی خانواده در جزیره کیش برگزار می شود.
کد خبر: ۷۵۸۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۶
پزشکان فدراسیون دوومیدانی ایتالیا که به الکس شوارز، قهرمان پیاده‌روی المپیک کمک کرده‌اند تا مصرف مواد نیروزا را پنهان کند، به دو سال زندان محکوم شدند.
کد خبر: ۷۵۷۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
به مناسبت گرامیداشت هفته بسیج دانش آموزی همایش های دوچرخه سواری و پیاده روی خانوادگی در جزیره کیش برگزار می شود.
کد خبر: ۷۴۵۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱
به همت هیئت ورزش های همگانی و در گرامیداشت هفته نیروی انتظامی همایش پیاده روی و دوچرخه سواری در کیش برگزار شد.
کد خبر: ۷۴۱۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷
درست است که پیاده روی ، ورزشی ساده است اما دلیل نمی‌شود مفید نباشد. بهتر است فعلا توصیه‌ی «نابرده رنج گنج میسر نمی‌شود» را فراموش کنید و از پیاده روی های‌تان لذت ببرید!
کد خبر: ۷۴۰۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۷
نماینده لاریجان ؛
نماینده آمل و لاریجان از جراحت پای رییس مجلس شورای اسلامی خبر داد و گفت که پای علی لاریجانی به توصیه پزشکان در گچ است اما این مسئله به‌خاطر شکستگی استخوان نیست.
کد خبر: ۷۳۵۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
روزهای گرم تابستان، بهترین زمان برای تفریح و رفتن به فضاهای باز است و البته بازار انواع صندل ها نیز در همین زمان داغ می شود.
کد خبر: ۷۳۱۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
مطالعات اخیر نشان داده است هر گونه ورزشی که باعث افزایش ضربان قلب شود و شما را به حرکت و عرق کردن وادار کند بر مغز تاثیر بیشتری دارد و بیشتر به سلامت قلب کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۱۹۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۰
