برچسب ها

فردا از سرگیری تمرین سرخ های تبریز

تمرینات تیم فوتبال تراکتورسازی از فردا پی گیری می شود.
کد خبر: ۶۷۲۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۸

چگونه دوباره ورزش را از سر بگیرید؟

شما برای مدت کوتاهی یک روال تناسب اندام بسیار قابل توجه را دنبال می‌کردید، چند بار در هفته به باشگاه می‌رفتید، و حس می‌کردید قوی‌تر و سالم‌تر از سال‌های قبل هستید. اما ناگهان، زندگی روی دیگرش را نشان داد، یا شاید هم مصدوم یا بیمار شدید.
کد خبر: ۶۷۲۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۸

بازگشت تراکتورسازی به تبریز/ قلعه نویی به شاگردانش استراحت داد

تیم فوتبال تراکتورسازی بعد از اردوی 2 هفته ای در تهران راهی تبریز شد.
کد خبر: ۶۷۲۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۸

بازگشت با شکوه آقای گل به جمع سرخپوشان؛

طارمی شب گذشته میهمان بازیکن پرسپولیس شد

آقای گل فصل پیش پس از تمرین روز گذشته به منزل هم تیمی جوان خود رفت.
کد خبر: ۶۷۲۷۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۸

فال روزانه دوشنبه 28 تیر 1395

فال روزانه دوشنبه 28 تیر 1395
کد خبر: ۶۷۲۷۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷

چربیهای اضافی را نابود کنید + برنامه تمرینی سوزاندن ۱۰۰۰ کالری

چربی‌های اضافی بدن خود را نابود کنید آن هم فقط با یک ساعت تمرین، ۱۰۰۰ کالری بسوزانید، به روشی با بکارگیری بوکس با حریف، تمرینات شکم و کار با کیسه بوکس، این تمرینات که همه در سطح بالای ورزشی دنبال می‌شود، در منزل نیز قابل اجرا هستند.
کد خبر: ۶۷۲۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷

درمان مسمومیت غذایی با طب سنتی

متخصص طب سنتی گفت: هنگام مسمومیت غذایی توصیه می‌شود که سیر، دارچین، سیب، موز و لیمو مصرف شود.
کد خبر: ۶۷۲۶۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷

سی ویژگی افراد توانا از نگاه دکتر سریع القلم

دکتر محمود سریع القلم، استاد داتشگاه شهید بهشتی، در یادداشت تازه ای سی ویژگی افراد توانمند را به شرح زیر بر شمرده اند.
کد خبر: ۶۷۲۶۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷

آقای گل امروز در تمرین پرسپولیس؛

طارمی به خانه فرشاد احمدزاده رفت

آقای گل فصل گذشته لیگ برتر به احتمال فراوان از امروز در تمرین تیم فوتبال پرسپولیس شرکت خواهد کرد.
کد خبر: ۶۷۲۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷

فال روزانه یکشنبه 27 تیر 1395

فال روزانه یکشنبه 27 تیر 1395
کد خبر: ۶۷۲۵۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۶

برای دربی 83/یک روز استراحت بیشتر برای پرسپولیس

پرسپولیس برای شهرآورد هشتادوسوم یک روز بیشتر از استقلال استراحت می کند.
کد خبر: ۶۷۲۴۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۶

منصوریان؛

ثابت می کنم استقلال هجومی ترین تیم سال های اخیرش است / زمان دربی خیلی خوب است

سرمربی تیم استقلال گفت: «ما دوست داریم در یک بازی حتی اگر یکی دو گل می زنیم، بالای ده دوازده موقعیت گل داشته باشیم و حتی حریفان ما هم موقعیت گل داشته باشند.»
کد خبر: ۶۷۲۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۶

مرگ دلخراش کمک راننده در آتش اتوبوس

یک دستگاه اتوبوس مسافربری در اتوبان تهران-قم در آتش سوخت.
کد خبر: ۶۷۲۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۵

فوتبالیست شدن دوباره دایی

آقای گل فوتبال ایران در تمرینات نفت تهران خیلی جدی مشغول کار کردن با شاگردانش دیده می‌شود که این اتفاق در سال‌های اخیر بی‌سابقه بوده است.
کد خبر: ۶۷۲۲۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۴

تصاویری شگفت انگیز از دنیای زیبا

تنها چیزی که آدمی از تماشا کردن و دیدن آن هیچ گاه خسته نخواهد شد زیبایی هاست. تامل و فوکوس روی جزئیات حاضر در این تصاویر که از سرتاسر دنیای زیبایمان گرد آوری شده است، بار دیگر ذکر «فتبارک الله احسن الخالقین» را بر زبانتان می آورد.
کد خبر: ۶۷۲۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳

ورزش های مناسب بعد 30 سالگی

بسیاری از افراد در دهه سوم زندگی نسبت به دهه دوم بسیار غیر فعال هستند. صرف زمان زیاد در محل کار به صورت نشسته، مسئولیت خانواده و مواردی از این قبیل زمان کافی برای فعالیت بدنی را نسبت به سال‌های قبل کم‌تر می‌کند.
کد خبر: ۶۷۲۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳

«اکبر عبدی» همچنان ممنوع‌الملاقات است

اکبر عبدی این روزها بنا به دستور پزشک در خانه به سر می‌برد و همچنان دوران نقاهت خود را سپری می‌کند.
کد خبر: ۶۷۲۰۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳

ساسان انصاری: نتیجه اردوی اوکراین آخر فصل مشخص می شود

ساسان انصاری در خصوص اردوی پرسپولیس در اوکراین گفت: همه چیز اینجا خوب پیش رفت و هر چیزی سر جای خودش بود. ما تمرینات منظمی را انجام دادیم.
کد خبر: ۶۷۱۹۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳

چطور حافظه خود را قوی تر کنیم؟

زندگی در عصر ارتباطات امروزه به معنای احاطه شدن با حجم عظیمی از اطلاعات است که گاهی به شکلی سرسام‌آور ذهنمان را اشغال می‌کند. در این بین حافظه‌ی انسان با ظرفیت مشخص خود با حجم انبوهی از وروردی‌ها روبرو است که به خاطر سپردن همه‌ی این جزییات شاید مساوی با فراموشی اطلاعات اساسی دیگر باشد.
کد خبر: ۶۷۱۹۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳

وحید امیری به هفته اول نمی رسد؛

ستاره جدید مصدوم شد

فشردگی تمرینات آماده سازی پرسپولیس و عدم استراحت کافی باعث مصدومیت ستاره ملی پوش سرخپوشان از ناحیه چهار سر زانوست.
کد خبر: ۶۷۱۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳