داشتن فشار خون بالا لزوماً به این معنا نیست که فرد می‌بایست حتماً غذاهای بخصوصی را از رژیم غذایی‌اش حذف کند. البته این یکی از راه‌های رسیدن به فشار خون نرمال است. اما بهتر است فرد به جای تلاش برای حذف غذاها، بر اعتدال و یافتن جایگزین‌های سالم برای میان‌وعده‌های مورد علاقه خود تمرکز کند.
کد خبر: ۸۹۷۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۱
در سال جاری ۱۴۰ میلیون جلد کتاب درسی در قالب ۹۹۵ عنوان به سفارش این سازمان در دو شرکت خصوصی "افست" و "چاپ و نشر کتاب‌های درسی" به چاپ رسیده است. برای تأمین حدود ۵۰ هزار تن کاغذ مورد نیاز برای چاپ این کتاب‌ها در سال جاری حدود ۳۸ میلیون دلار ارز با نرخ دولتی تخصیص یافته است. تاکنون به صورت رسمی سایر هزینه‌های تهیه کتاب‌های درسی اعلام نشده است، اما در برخی برآورد‌های غیررسمی این میزان (هزینه‌های چاپ، صحافی و توزیع) حدود ۱۵ میلیون دلار تخمین زده شده است.
کد خبر: ۸۹۷۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
با توجه به اهمیت بسیار زیاد جدال با الهلال، تغییرات مدیریتی احتمالی در استقلال به پس از این مسابقه موکول شده است.
کد خبر: ۸۹۷۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
در جلسه چهارشنبه دولت انجام شد؛
جلسه هیات وزیران روز چهارشنبه به ریاست سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهور، برگزار شد و در این جلسه اعضای دولت با صدور مجوز برای تأمین تجهیزات لازم به منظور تولید آمبولانس مورد نیاز مراکز پزشکی و درمانی کشور موافقت کردند.
کد خبر: ۸۹۷۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
مدافع تیم سپاهان در مورد تمدید قراردادش و اهدافش با سپاهان در فصل جدید صحبت کرد.
کد خبر: ۸۹۷۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
مطالب زیادی در مورد رژیم غذایی و لاغری منتشر می‌شود اما برخی از این مطالب طبق اصول و منطق علمی نیست.
کد خبر: ۸۹۶۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
یک متخصص داخلی گفت: داروی فاویپیراویر در فاز مناسب در فرد مناسب ممکن است اثر درمانی خوبی داشته باشد.
کد خبر: ۸۹۶۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
دولت چین اخیرا «ژائو وی» بازیگر مطرح و میلیاردر چینی را به دلایلی نامعلوم در فهرست سیاه قرار داده و نمایش تمامی آثار او را ، از سامانه های نمایش آنلاین مسدود کرده است.
کد خبر: ۸۹۶۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
سرکرده الاحوازیه بر حمایت عربستان از این گروهک تاکید کرد.
کد خبر: ۸۹۶۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹
دبیرکل حزب موتلفه اسلامی گفت: ظرفیت‌شناسی جریان انقلابی کشور در شکل‌گیری دولت جدید باعث می‌شود جریان نفوذ حذف و یا حداقل قابل کنترل شود و از این پس مردم می‌توانند طعم شیرین خدمات دولت را حس کنند.
کد خبر: ۸۹۶۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸
دولت سیزدهم اولین مرحله از پرداخت یارانه‌های معیشتی را ساعت ۲۴ روز چهارشنبه(دهم شهریور) انجام خواهد داد.
کد خبر: ۸۹۶۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸
بالاخره کدام تجویزها برای کاهش اثرات کرونا درست است؟ این سوالی است که نه تنها خانواده‌های بیماران، بلکه کادر درمان هم با آن مواجهند و سردرگمی درباره این موضوع، نگرانی‌هایی را درباره احتمال عوارض وحشتناک برخی داروها روی بیماران کرونایی ایجاد کرده است.
کد خبر: ۸۹۶۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
ارونقی معاون فنی گمرک ایران گفت: با تشکیل کارگروهی، سازوکار حذف رجیستری از مبادی تعیین و به احتمال زیاد از هفته آینده اجرایی خواهد شد. با اجرایی شدن این تصمیم، هر مسافر بعد از ورود به کشور بدون ارائه مشخصات در گمرک، یک ماه فرصت دارد با ورود به سامانه، نسبت به رجیستری اقدام کند.
کد خبر: ۸۹۶۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
روزنامه‌های الیوم و الشبابیة عربستان مدعی شدند که عبدالرزاق حمدالله با وجود محرومیت برابر تراکتور، در لیست آسیایی این تیم حضور دارد.
کد خبر: ۸۹۶۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
رژیم‌های گیاهی در سال‌های اخیر به دلایل بهداشتی و اخلاقی رواج فزاینده‌ای یافته اند. یکی از انواع رژیم‌های گیاهی "میوه خواری" است، رژیم غذایی که عمدتا بر اساس مصرف میوه خام است. در نگاه اول، این ممکن است سالم به نظر برسد، اما این نوع رژیم محدود کننده چه تاثیری بر بدن خواهد داشت و آیا این یک رژیم غذایی سالم است؟
کد خبر: ۸۹۶۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
معاون بازاریابی و فروش گروه خودروسازی سایپا درخصوص افزایش قیمت خودرو در بازار گفت: قیمت‌هایی که برای خودرو‌ها در بازار آزاد اعلام می‌شود، به‌نوعی عددسازی دلالان و واسطه‌ها است و قیمت مصوب خودرو در شرکت‌های خودروساز بسیار کمتر از این اعداد است
کد خبر: ۸۹۶۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
یک فعال سیاسی اصلاح طلب گفت:دولت وعده‌های داده مبنی براین‌که با وجود عدم حل مسئله تحریم و عدم توافق در این زمینه برای سر و سامان دادن به مسائل اقتصادی برنامه دارد.
کد خبر: ۸۹۶۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
اعتیاد با شاخ و برگ های فراوانش خانواده ها را نگران و مضطرب کرده است در کنار اعتیاد به مواد مخدر صنعتی، یکی از اعتیادهای خطرناک در سنین نوجوانی، اعتیاد به فضای مجازی است، اعتیادی که بسیاری از والدین نسبت به علائم آن آگاه نیستند بنابراین شناخت این علائم ضروری و اجتناب ناپذیر است.
کد خبر: ۸۹۶۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
راز جنایت‌های سیاه پسر «دیجی» و همدستش که دختران جوان را با خوراندن آبمیوه حاوی هروئین بی‌هوش کرده و مورد آزار و اذیت و سرقت قرار می‌دادند با شکایت‌های سه دختر فاش شد.
کد خبر: ۸۹۶۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
علیرغم تلاش های جدید، مذاکرات احیای توافق هسته ای ایران در بن بست قرار دارد. به گفته ی کارشناسان، لازم است که تهران و واشنگتن برای دستیابی به یک حد وسط در مورد خواسته های حداکثری خود مصالحه کنند.
کد خبر: ۸۹۶۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴
