برچسب ها

معرفی ۲۰ خوراکی برای جلوگیری از ریزش مو

بسیاری از خوراکی‌ها می‌توانند در جلوگیری از ریزش مو موثر باشند، در این گزارش تعدادی از آن‌ها را معرفی خواهیم کرد.
کد خبر: ۹۸۶۹۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۸

آقای نصیریان ؛ اصل در دنیا به نرسیدنه ؛ اما شما رسیدید،خوب هم رسیدید، شما امروز روی قله ایستاده‌اید

شهاب دارابیان، روزنامه‌نگار روایتی از دیدار مسعود پزشکیان، رئیس جمهور و سیدعباس صالحی، وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی از علی نصیریان بازیگر پیشکسوت سینما نوشته که در اختیار ایسنا گذاشته شده است.
کد خبر: ۹۸۶۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

ویتامینی که نگهبان حافظه و سلامت مغز است

ویتامین D، که اغلب به‌عنوان "ویتامین خورشید" شناخته می‌شود، فراتر از نقشی که در سلامت استخوان‌ها ایفا می‌کند، تأثیر عمیقی هم بر عملکرد مغز دارد.
کد خبر: ۹۸۶۷۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

تقویت مغز به کمک رژیم غذایی؛ خوردن کدام میوه و سبزی توصیه می‌شود؟

هنوز چیزهای زیادی برای یادگیری در مورد آنچه که یک رژیم غذایی سالم برای مغز را تشکیل می دهد وجود دارد. مطالعات نشان می دهد که آنچه برای قلب شما مفید است ممکن است برای مغز شما نیز مفید باشد. بنابراین بهترین گزینه برای حافظه قوی این است که از چربی های ناسالم چشم پوشی کنید و به یاد داشته باشید که سبد غذایی گیاهی خود را متنوع کنید.
کد خبر: ۹۸۶۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

اشتباهات رایج در رژیم و کاهش وزن

به نظر می‌رسد یافته‌های جدید در مورد تعدد وعده‌های غذایی، باورهایی که در این باره وجود داشته اند را زیر سوال می‌برد.
کد خبر: ۹۸۶۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹

مسعود پزشکیان: دولت چهاردهم تا آنجا که بتواند، به هنر کشور کمک خواهد کرد/پیشنهاد استاد نصیریان برای کمک دولت به پایه‌گذاری مسابقه نمایشنامه نویسی

دکتر مسعود پزشکیان شامگاه پنجشنبه همزمان با روز جهانی هنرهای نمایشی، با حضور در منزل استاد علی نصیریان، پیشکسوت عرصه سینما و تئاتر، ضمن تبریک نوروز و فرارسیدن سال جدید خورشیدی، با او درباره وضعیت سینما و تئاتر گفتگو کرد.
کد خبر: ۹۸۶۶۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹

آیا ویتامین‌ها می‌توانند جلوی پیری را بگیرند؟/ با این توصیه‌ها از جوان ماندن حفاظت کنید

پیری، فرآیندی طبیعی است، اما ویتامین‌ها می‌توانند با پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با سن و حفظ عملکرد بدن، این روند را کند کنند.
کد خبر: ۹۸۶۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹

آیا افزایش ضریب هوشی ممکن است؟/ رازهای تقویت مغز و IQ

ضریب هوشی (IQ)، معیاری برای سنجش توانایی‌های شناختی مثل منطق، حافظه و حل مسئله، همیشه موضوع بحث‌های علمی و عمومی بوده است. بسیاری معتقدند که هوش ذاتی و غیرقابل‌تغییر است، اما پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهند که این تصور کاملاً درست نیست.
کد خبر: ۹۸۶۵۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۶

این ویتامین‌ را بعد از ۴۰ سالگی حتما بخورید

با قرار گرفتن در آستانه ۴۰ سالگی توده عضلانی کاهش می‌یابد و احتمال افزایش وزن بیشتر می‌شود و نیز خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند سرطان، بیماری‌های قلبی و دیابت افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۸۶۵۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۶

ترک پاشنه پا در اثر کمبود این ۳ ویتامین ایجاد می‌شود

دلایل زیادی برای خشک شدن و ترک خوردن پوست پاشنه پا وجود دارد. این وضعیت در برخی موارد ممکن است نشانه کمبود ویتامین باشد.
کد خبر: ۹۸۶۴۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸

دنبال کالری‌سوزی هستید؟/ این مغز آجیلی به کارتان می‌آید

بادام‌ یک خوراکی فوق‌العاده است که باید در رژیم غذایی شما گنجانده شود. این خوراکی نه‌تنها سرشار از چربی‌های سالم و پروتئین‌ها است بلکه تأثیر زیادی در سوخت‌وساز بدن دارد.
کد خبر: ۹۸۶۴۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۷

اقتباس‌ها از آثار جین آستین؛ از کلاسیک‌های وفادار تا بازخوانی‌های مدرن

رمان‌های جین آستین از گذشته‌ها الهام‌بخش اقتباس‌های متعددی در سینما، تلویزیون و حتی بازخوانی‌های مدرن بوده‌اند. از اولین فیلم‌های صامت تا بازآفرینی‌های معاصر، ادبیات آستین همچنان با مخاطبان در سراسر جهان ارتباط برقرار می‌کند.
کد خبر: ۹۸۶۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۷

گل‌های خیره‌کننده را تماشا کنید

گل‌ها مدت‌هاست که یکی از موضوعات اصلی در نقاشی‌های طبیعت بی‌جان بوده‌اند. هر گل نماد خاص خود را دارد. برای مثال، آن‌ها می‌توانند نمایانگر معصومیت، پاکی، عشق یا حتی غرور باشند. بااین‌حال، هر گلی در یک نقاشی لزوماً معنای عمیقی ندارد، گاهی آن‌ها فقط زیبایی طبیعت را به نمایش می‌گذارند.
کد خبر: ۹۸۶۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۷

کم‌خواب یا بدخواب هستید؟ این ۵ ماده غذایی را بخورید

صرف نظر از کاستی‌ها و عادات ناسالم خواب، تغذیه نیز می‌تواند در کیفیت خواب شما نقش داشته باشد.
کد خبر: ۹۸۶۲۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱

عوارض و فواید یک رژیم خاص برای بدن

رژیم فاقد گلوتن، انتخاب تعداد زیادی از افراد مبتلا به سلیاک یا کسانی است که به دنبال یک رژیم لاغری سالم هستند.
کد خبر: ۹۸۶۱۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

روزه‌داران هم می‌توانند ورزش کنند؟/ زمان مناسب برای ورزش در ماه رمضان/ اشتباهات رایج در برنامه ورزشی روزه‌داران

در ماه رمضان هم می‌توان ورزش کرد، اما این امر نیاز به تنظیم شدت و زمان تمرین دارد. بر اساس مطالعات، ورزش در این ماه باعث حفظ آمادگی جسمانی، جلوگیری از تحلیل عضلانی و کمک به کنترل وزن می‌شود.
کد خبر: ۹۸۶۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

متن کامل نظرات ایران در مورد گزارش‌های مدیرکل آژانس بین‌المللی انرژی اتمی به شورای حکام

نمایندگی دائم جمهوری اسلامی در دفتر سازمان ملل متحد و سایر سازمان‌های بین‌المللی مستقر در وین، در یادداشتی آخرین نظرات و ملاحظات کشورمان در مورد گزارش‌های مدیرکل آژانس بین‌المللی انرژی اتمی به شورا حکام منتشر و و ابراز امیدواری کرد که تعامل بین آژانس و ایران به صورت سازنده ادامه یابد و تهران مشتاقانه منتظر مشارکت‌های بیشتر است.
کد خبر: ۹۸۵۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶

خطر در کمین صندوق‌های بازنشستگی/ پیش از موعدها صندوق‌ها را می‌بلعند

تعداد بازنشستگان پیش از موعد در ایران پنج برابر سایر کشورهاست.
کد خبر: ۹۸۵۶۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱

روزنامه هم میهن خطاب به پزشکیان: به حرفهای تکراری و بی فایده مشغول شده اید/ بترسیم از اینکه مردم عصبانی شوند

آقای رئیس‌جمهور در بخش دوم سفر خود به شهرهای استان تهران چندین سخنرانی داشتند که در عمل چیزی از آنها در نمی‌آید و قرار نیست کسانی که برای آمدن ایشان و از آن مهمتر نیامدن افراد خطرناک فعالیت کردند، همچنان سکوت کنند.
کد خبر: ۹۸۵۶۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱

مناقشه ایران و آژانس؛ آیا سایه «مکانیزم ماشه» نزدیک‌تر شده است؟

مناقشه ایران و آژانس بین المللی انرژی اتمی در چه نقطه ای است و حل مسئله اوکراین و روسیه چه تاثیری بر پرونده هسته ای ایران نزد اروپایی ها خواهد داشت؟ آیا ترامپ می تواند از مکانیزم ماشه برای فشار به ایران استفاده کند؟ پاسخ سوالات را در گزارش خبرآنلاین بخوانید.
کد خبر: ۹۸۵۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱