برچسب ها

چرا صبح بعد از بیدار شدن از خواب احساس خستگی می‌کنیم؟

همه ما هرازگاهی این مشکل را داشته‌ایم. شب به‌موقع می‌خوابیم و هرچیزی را که ممکن است در خواب‌مان وقفه ایجاد کنار می‌گذاریم و ۸ ساعت خواب شبانه را طی می‌کنیم. اما صبح وقتی از خواب بیدار می‌شویم، آنقدر خسته هستیم که انگار تمام شب را بیدار بوده‌ایم. این خستگی دائمی از کجا می‌آید؟
کد خبر: ۹۸۰۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۸

این ماده غذایی سرشار از ویتامین E است

یک کارشناس گیاهان دارویی از زیتون به عنوان یک فول ویتامین طبیعی یاد کرد که برای پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها مفید است.
کد خبر: ۹۸۰۶۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۷

بهترین روش برای کاهش بیماری‌های ژنتیکی؛ «۷۰ درصد ناشنوایی در ایران ژنتیکی است»

ناشنوایی، به عنوان یکی از معلولیت‌های رایج، پس از معلولیت‌های ذهنی در ایران به ثبت رسیده است. بر اساس آمار و پژوهش‌ها، مردان بیشتر از زنان با این مشکل مواجه هستند و بالاترین میزان ناشنوایی در مناطق غربی و جنوب غربی کشور مشاهده می‌شود.
کد خبر: ۹۸۰۵۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶

بهبود سرطان پروستات تنها با این رژیم غذایی

بر اساس مطالعات، مردانی که رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل دارند، در مقایسه با مردانی که کمترین میزان سبزیجات را در برنامه غذایی خود مصرف می‌کنند، ۵۲ درصد کمتر در معرض خطر پیشرفت سرطان قرار دارند و خطر عود بیماری ۵۳ درصد در آنها کمتر است.
کد خبر: ۹۸۰۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۵

یک عامل افزایش خطر مرگ ناشی از سرطان‌های زنان قبل از ۷۰ سالگی

تحقیقی که به‌ تازگی در انگلیس انجام شده، نشان می‌دهد داشتن سابقه ابتلا به آندومتریوز یا فیبروم رحم، ممکن است خطر مرگ ناشی از سرطان‌های زنان قبل از سن ۷۰ سالگی را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۸۰۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۳

هشدار درباره شیوع شدید آنفلوانزای H1N1

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران نسبت به روند افزایشی ابتلا به بیماری آنفلوآنزا هشدار داد.
کد خبر: ۹۸۰۲۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰

از بی‌معرفتی استقلال تا قدرشناسی بایرن مونیخ؛ کاش حداقل شعار ندهید!

رفتار زیبای باشگاه بایرن مونیخ با ماریا گروس، خیلی‌ها را یاد فسخ قرارداد کوین یامگا با استقلال انداخت.
کد خبر: ۹۸۰۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸

مصرف این غذاها استرس را افزایش می‌دهند

رژیم‌های غذایی پرچرب از طریق تغییر در باکتری‌های روده باعث اضطراب زیاد می‌شوند.
کد خبر: ۹۷۹۹۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶

سفرهای ناباورانه برخی چهره های محبوب/ مرتضی پاشایی از سلبریتی‌هایی بود که چند ماه آخر زندگی‌اش حسابی مورد توجه قرار گرفت

۲۳ آبان، دهمین سالروز درگذشت مرتضی پاشایی خواننده محبوبی است که مبارزه‌اش با سرطان و فوتش توجه زیادی را به‌خود جلب کرد؛ به این بهانه سراغ موارد مشابهی رفتیم که هر کدام به دلیلی جامعه را درگیر بهت و ناراحتی کرد.
کد خبر: ۹۷۹۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳

HPV در ایران؛ نقش واکسیناسیون در پیشگیری از شیوع ویروس/ واکسن خارجی بزنیم یا ایرانی؟/ قیمت واکسن‌ها

برخی از گونه‌های HPV پرخطر هستند و می‌توانند منجر به سرطان شوند؛ مانند سرطان دهانه رحم، مقعد و واژن. دریافت واکسن گارداسیل، تشخیص زودهنگام (با آزمایش پاپ اسمیر یا غربالگری HPV)، ودرمان سلول‌های پیش سرطانی معمولاً می‌تواند از این اتفاق جلوگیری کنند.
کد خبر: ۹۷۹۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳

کاهش خطر ابتلا به سرطان با این روش‌ها

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که به‌کارگیری برخی عادات و اصلاح سبک زندگی می‌تواند به طور قابل توجهی به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند. گام‌های کوچکی مانند حذف نوشیدنی‌های شیرین از رژیم غذایی، مصرف کمتر گوشت قرمز و ورزش مکرر می‌تواند تاثیر زیادی در کاهش خطر ابتلا به سرطان داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۹۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱

نوشیدن چای بعد از غذا جذب آهن را کاهش می‌دهد؛ مصرف دمنوش چطور؟

برخی مطالعات نشان داده‌اند که نوشیدن قهوه، چای و سایر نوشیدنی‌های کافئین‌دار جذب آهن را مهار می‌کند، اما آیا چای‌های گیاهی مانند چای بابونه، نعناع فلفلی یا زنجبیل نیز می‌توانند جذب آهن را کاهش دهند؟
کد خبر: ۹۷۹۵۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۰

هشدار؛ این سردردها را جدی بگیرید

یک متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه سردرد یک شکایت شایع است که تقریباً همه افراد آن را تجربه می‌کنند، گفت: برخی موارد خاص سردرد باید مورد توجه قرار گیرند.
کد خبر: ۹۷۹۲۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴

نوشیدن این نوع چایی و قهوه ممنوع!

مطالعات نشان می‌دهد افرادی که اغلب نوشیدنی‌های گرم می‌نوشند، ۲.۸ برابر بیشتر نسبت به افرادی که نوشیدنی‌های گرم مصرف نمی‌کنند، در معرض خطر ابتلا به سرطان مری هستند.
کد خبر: ۹۷۹۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۳

آب قلیایی خواص درمانی دارد؟

یک متخصص طب سنتی به خبرآنلاین می‌گوید: «عمده تبلیغاتی که مدتی است در مورد مصرف آب قلیایی و آثار و خواص آن در بیماری‌های مختلف در حال انتشار است، توسط شرکت‌های واردکننده دستگاه‌هایی است که ادعای قلیایی کردن آب را دارند یا از تولیدکنندگان آب قلیایی است که در این خصوص عده ای از مدعیان منتسب به طب سنتی نیز برای رسیدن به منافعی بیکار ننشسته اند و در این تبلیغات ذی نفع هستند.»
کد خبر: ۹۷۹۱۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۳

۱۲ توصیه طلایی برای افرادی که ۴۰ سالگی را رد کرده‌اند

مراقبت از سلامت در دوره میانسالی اهمیت بیشتری دارد. چون تغییرات در هورمون‌ها، کاهش تعداد سلول‌های بدن و تأثیر عوامل محیطی در این سنین تأثیرات ناخواسته‌ای بر سلامت خواهند گذاشت.
کد خبر: ۹۷۹۰۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹

نشانه‌ها و علائم سکته مغزی چیست؟

امروزه به دلایل زیادی از جمله انتخاب سبک زندگی نادرست، کم تحرکی، مصرف الکل و دخانیات خطر بروز سکته‌ی مغزی افزایش چشمگیری داشته است و از هر ۴ نفر در سراسر جهان، ۱ نفر در طول زندگی خود این عارضه را تجربه می‌کند.
کد خبر: ۹۷۸۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۸

درگذشت یک بازیگر سرشناس

دیوید هریس بازیگر آمریکایی که بیشتر برای بازی در فیلم کلاسیک «سلحشوران» در سال ۱۹۷۹ شناخته می‌شود، در سن ۷۵ سالگی درگذشت.
کد خبر: ۹۷۸۸۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷

۱۲ خاصیت بی‌نظیر پوست انار

بسیاری از افراد ممکن است ندانند که پوست انار نیز مانند دانه‌های آن مزایای بسیاری برای سلامتی دارد و به دلیل برخورداری از مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان، حتی از دانه‌های آن نیز ارزشمندتر است.
کد خبر: ۹۷۸۸۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷

تشعشعات Wi-Fi خطرناک است یا نه؟

گرچه Wi-Fi نوعی تشعشع است، اما این بدان معنا نیست که قطعا برای سلامت انسان خطرناک است.
کد خبر: ۹۷۸۸۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷