برچسب ها

حذف وعده‌های غذایی چه بلایی سر بدن می‌آورد؟

به گفته انجمن غدد درون ریز، وقتی بیش از حد طولانی گرسنه می مانید، قند خون شما کاهش می یابد و به بدن شما سیگنال می دهد که شروع به تولید کورتیزول کند.
کد خبر: ۹۵۹۱۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲

میرمحمد صادقی: نمایندگان یکدفعه احساساتی و هیجانی می‌شوند و طرح امضا می‌کنند! /نمره متوسط به مجلس می دهم

معاون تقنین مجلس پیشین نسبت به امضا و تصویب برخی طرح‌ها در مجلس انتقاد کرد.
کد خبر: ۹۵۹۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹

خوراکی‌هایی که احساس سیری طولانی‌مدت به شما می‌دهد

مصرف برخی از کربوهیدرات‌ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می‌دهد.
کد خبر: ۹۵۸۹۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸

این افراد نباید انار مصرف کنند/ خواص و مضرات انار را بدانید

انار میوه‌ای است سرشار از ویتامین و به علت داشتن آهن و سایر عناصر دیگر دیر هضم است. با ما همراه شوید تا با خواص خوردن انار و البته مضرات آن بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۹۵۸۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵

نخوردن این وعده غذایی چاق‌تان می‌کند

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: افرادی که صبحانه را حذف می‌کنند در وعده‌های دیگر بیشتر غذا می‌خورند که همین امر باعث افزایش وزن بدن می‌شود.
کد خبر: ۹۵۸۶۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲

۷نشانه مهم برای کمبود مواد مغذی در بدن/ این علائم را جدی بگیرید

شاید فکر کنید کمبود ویتامین و املاح مشکلی بوده که در گذشته وجود داشته؛ اما امروزه هم واقعاً این امکان وجود دارد که بدنتان از جهت بعضی از مواد مغذی مهم کمبودهایی داشته باشد.
کد خبر: ۹۵۸۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸

درخواست حذف پیمان‌سپاری ارزی برای بخش خصوصی/ سهم بخش خصوصی از صادرات چقدر است؟

در جلسه اخیر اتاق بازرگانی تهران با معاون ارزی بانک مرکزی، نمایندگان بخش خصوصی خواستار تک‌نرخی کردن ارز و حذف پیمان‌سپاری ارزی برای بخش خصوصی شدند، چرا که این موضوع منجر به کاهش صادرات و قدرت رقابت در حوزه‌های مختف شده و از طرف دیگر کل صادرات بخش خصوصی واقعی حدود ۱۰ تا ۱۲ میلیارد دلار است.
کد خبر: ۹۵۸۴۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶

تهیه فیلم سیاه از پیرمردها و پیرزن ها توسط سارق جوان!/ فیلم گرفتم که بعد از اخاذی از من شکایت نکنند

زمستان سال گذشته به دنبال مراجعه چند زن و مرد سالخورده به پلیس و ثبت شکایت مبنی بر سرقت و اخاذی از آنها با شیوه‌ای مشابه فرضیه سرقت‌های سریالی از سوی یک نفر قوت گرفت.
کد خبر: ۹۵۸۳۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵

میرمحمد صادقی: شورای نگهبان سلیقه ای عمل می کند /تفکر افراطی اصرار به انتخابات حداقلی دارد /در میان خودی ها، خودی تر وجود دارد

حسین میرمحمد صادقی در کافه خبر خبرگزاری خبرآنلاین با انتقاد از نحوه بررسی صلاحیت ها در شورای نگهبان گفت: متأسفانه گاهی وقتها به نظر میرسد شورای نگهبان در تصمیماتی که گرفته، خودش را در نقش مجلس سنا دیده است.
کد خبر: ۹۵۸۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴

بهترین زمان ورزش برای کاهش وزن چه ساعتی است؟/ ساعت مولکولی بدن خود را بشناسید

برخی متخصصان معتقدند فعالیت بدنی صبحگاهی بین ساعت ۷ تا ۹ صبح به کاهش وزن کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۵۸۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳

این مواد غذایی بهترین تغذیه برای دانش‌آموزان است

کودکان در سنین مدرسه باید از هر پنج گروه غذایی شامل: سبزیجات، میوه‌ها، غلات، لبنیات و پروتئین استفاده کنند تا روند رشد و یادگیری در آنها تقویت شود. هم‌چنین دانش‌آموزان برای بهبود عملکرد ذهنی لازم است مصرف غذاهای شور، چرب و شیرین، غذاهای کم فیبر و نوشیدنی‌های حاوی کافئین یا قند زیاد را محدود کنند.
کد خبر: ۹۵۸۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳

اینفوگرافیک | مکمل‌ها را چه زمانی مصرف کنیم؟

بهترین زمان مصرف مولتی‌ ویتامین‌ ها صبح و پس از صرف اولین وعده غذایی صبحانه است. اما به طور کلی به ترکیبات مولتی ویتامین ها دقت کنید اگر فقط حاوی ویتامین محلول در آب باشد مصرف آن در صورت نداشتن مشکل گوارش با معده خالی بهتر است. اما اگر فقط حاوی ویتامین محلول در چربی باشد مصرف آن با وعده غذایی روزانه توصیه می شود. منبع: نورنیوز
کد خبر: ۹۵۸۰۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰

BBC چقدر بودجه دارد و چگونه هزینه می کند؟/ سهم بی بی سی فارسی چقدر است؟

رسانه بی‌بی‌سی تحت یک منشور سلطنتی تاسیس‌ شده است و زیرنظر وزارت فرهنگ، رسانه و ورزش دولت انگلیس فعالیت می‌کند.
کد خبر: ۹۵۷۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹

شایع ترین نوع کم‌خونی کدام است؟/ توصیه‌ تغذیه‌ای برای درمان کم‌خونی

مهر نوشت: حدود ۲۰ درصد زنان و ۳ درصد مردان، از فقر آهن رنج می برند.
کد خبر: ۹۵۷۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲

دوست شاگرد مکانیک ، شوخی شوخی او را با اسلجه کشت

پاییز سال ۹۸ خبر قتل پسری ۲۰ ساله در یک مکانیکی در محدوده پردیس تهران به پلیس اعلام شد.
کد خبر: ۹۵۷۵۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰

گردش مالی اربعین چقدر است؟ / موسسات خیریه و داوطلبان مسوولیت غذای مردم را بر عهده دارند

زائران اربعین هر ساله از نجف به کربلا با موکب‌هایی که در مسیر است پذیرایی می‌شوند. یکی از هزینه‌های موثر در جریان گردش مالی در مراسم اربعین، همین هزینه‌های خورد و خوراک به شمار می‌رود.
کد خبر: ۹۵۷۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸

این ویتامین به کاهش و کنترل یک بیماری پوستی کمک می‌کند

طبق یک مطالعه جدید، دریافت کافی ویتامین D می‌تواند به افراد مبتلا به پسوریازیس شدید کمک کند تا علائم بیماری خود را مدیریت کنند.
کد خبر: ۹۵۷۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲

این افراد باید حتما صبحانه کامل بخورند

یک فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد و استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی تهران در خصوص بیماری‌های التهابی روده به گفتگو پرداخت.
کد خبر: ۹۵۷۰۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹

۵ ترکیب گیاهی خوشمزه که چربی‌های شکم را آب می‌کند

به جای خوردن میان وعده‌های چرب و نامناسب، از معجون‌ها و نوشیدنی‌های چربی‌سوز استفاده کنید. این معجون‌ها به خصوص برای افرادی که به دنبال لاغری شکم و پهلو هستند، کاملاً مناسب است. انواعی از اسموتی، نوشیدنی و معجون وجود دارد که می‌توانند در کنار رژیم غذایی شما مورد استفاده قرار بگیرند.
کد خبر: ۹۵۶۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷

افزایش چراغ خاموش قیمت لبنیات/ قیمت‌های جدید را ببینید

قیمت لبنیات در اولین روزهای شهریور امسال شباهتی به اردیبهشت و خرداد سال قبل ندارد.
کد خبر: ۹۵۶۸۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶