برچسب ها

۸ عارضه جانبی مصرف بیش از حد پنیر

زیاده‌روی در مصرف انواع پنیر می‌تواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۹۵۳۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳

این گروه خونی در معرض سکته مغزی هستند

پزشکان هنوز نمی‌دانند که چرا افراد با این گروه خونی ممکن است در معرض خطر ابتلا به سکته زودهنگام باشند. این بدان معناست آن‌ها هنوز نمی‌توانند پیشگیری‌های هدفمند برای سکته مغزی زودهنگام ایجاد کنند.
کد خبر: ۹۵۳۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲

۱۰ خاصیت عجیب و غریب پیاز که نمی‌دانستید

پیاز جزء مواد خوراکی بسیار مفیدی است که در درمان اکثر بیماری‌ها تاثیرگذار است. این ماده خوراکی سرشار از فواید سلامتی است و می‌تواند به عنوان عاملی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها استفاده شود.
کد خبر: ۹۵۳۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱

فواید شگفت‌انگیز کدو سبز برای سلامتی

کدو سبز خوردنی کم‌کالری و حاوی مقادیر بسیار زیادی مواد مغذی است.
کد خبر: ۹۵۳۵۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰

هفت ماده غذایی که طول عمر شما را افزایش می‌دهند

پیری، روندی اجتناب‌ناپذیر است، اما اقدامات زیادی وجود دارد که می‌توانید در جهت ارتقای زندگی و داشتن عمر طولانی‌تر و سالم‌تر انجام دهید. یکی از این اقدامات توجه به سبک زندگی و انتخاب‌های غذایی سالم است.
کد خبر: ۹۵۳۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰

خطری که مشتاقان قهوه را تهدید می‌کند

محققان اظهار کردند که مصرف زیاد قهوه، خطر کلسیفیکاسیون شریانی شکمی را در افراد مبتلا به فشار خون بالا افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۵۳۴۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷

۱۰ فایده شگفت‌انگیز پیاز برای سلامتی

پیاز یکی از مواد اصلی در پخت و پز انواع غذاهاست که فواید بسیاری برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۹۵۳۴۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷

این شش نوشیدنی‌ سلامت روده را به خطر می‌اندازد

سلامت روده نیز مانند دیگر اندام‌های بدن، تا حد زیادی به رژیم غذایی هر فرد وابسته است و در این میان نوشیدنی‌هایی وجود دارند که به منظور حفظ عملکرد سالم روده بهتر است از مصرف آنها بپرهیزید چرا که ممکن است یک تهدید جدی برای سلامت روده باشند.
کد خبر: ۹۵۳۳۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶

خواص فوق‌العاده و درمانی «روغن نارگیل» که از آن بی‌خبرید

روغن نارگیل فوق العاده محبوب است و فواید بسیاری برای سلامتی دارد، به طور گسترده در دسترس بوده و همچنین یک روغن بسیار کاربردی است که ممکن است از آن کاربردها آگاه نباشید.
کد خبر: ۹۵۳۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵

۵ عادت غذایی که ضامن سلامت قلب شماست

مهم‌ترین نکته برای داشتن یک زندگی سالم و دور از بیماری، مراقبت از قلب است؛ اما از آنجا که بیماری قلبی همچنان از علل اصلی مرگ و میر به شمار می‌رود، لازم است که اقدامات جدی‌تری هم در سطح اجتماعی و هم به صورت فردی انجام شود.
کد خبر: ۹۵۳۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵

اگر هفت روز بدون رابطه جنسی سر کنیم چه باید کرد؟

داشتن رابطه جنسی و ازدواج مزایای بسیاری دارد، مزایایی که بر سلامت جسمی و روانی زوج ها تاثیر می گذارد.
کد خبر: ۹۵۳۲۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴

بهترین غذاها برای کاهش فشار خون

مواد غذایی کامل که به شدت گیاهی هستند و دارای فیبر بالا و سرشار از آنتی اکسیدان می‌باشند بهترین راه برای کاهش فشار خون هستند.
کد خبر: ۹۵۳۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴

چند توصیه برای پیشگیری از سنگ کلیه در تابستان

احتمال ابتلا به سنگ کلیه به دلیل عواملی مثل کاهش مایعات بدن در ماه‌های گرم تابستان افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۵۳۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳

صبح خود را چگونه آغاز کنیم؟/ ۸ عادت صبحانه برای تقویت سلامت بدن

عادات صبحانه نقش مهمی در سلامت و رفاه کلی بدن ایفا می‌کند و با شناخت و اصلاح این عادات می‌توانیم تأثیر مثبتی بر رژیم غذایی خود داشته باشیم و سلامت جسمانی را افزایش دهیم.
کد خبر: ۹۵۳۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱

چند توصیه برای کاهش خطر ابتلا به آلزایمر

مبتلایان به آلزایمر خاطرات خود را فراموش می‌کنند و در حال حاضر هیچ درمانی هم برای این عارضه وجود ندارد.
کد خبر: ۹۵۳۰۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱

افزایش سن ابتلا به این بیماری‌ها را افزایش می‌دهد

افزایش تعداد افراد مسن در ایالات متحده بی سابقه است و در سال ۲۰۱۹ میلادی، ۵۴.۱ میلیون بزرگسال در ایالات متحده ۶۵ ساله یا مسن تر بودند که ۱۶ درصد از جمعیت این کشور را تشکیل می دادند.
کد خبر: ۹۵۲۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸

بهترین خوراکی‌های تابستانی، این‌ها هستند

تابستان بهترین زمان سال است که می‌توانید به انواع مواد خوراکی خوش‌طعم، مثل میوه‌ها و سبزیجات مختلف و رنگارنگ دسترسی داشته باشید. خوراکی‌های تابستانی علاوه‌بر طعم خوب، فواید بسیاری دارند.
کد خبر: ۹۵۲۸۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸

خوراکی‌های سالم برای تابستان

تابستان بهترین زمان سال است که می‌توانید به انواع مواد خوراکی خوش‌طعم، مثل میوه‌ها و سبزیجات مختلف و رنگارنگ دسترسی داشته باشید. خوراکی‌های تابستانی علاوه‌بر طعم خوب، فواید بسیاری دارند.
کد خبر: ۹۵۲۷۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸

راهکارهای جلوگیری از خشکی چشم در برابر نور خورشید

گرمای تابستان و اشعه ماوراء بنفش خورشید می‌تواند به چشمان شما آسیب بزند. برای ایمن ماندن در آفتاب تابستانی به بیش از استفاده از کرم ضد آفتاب نیاز دارد؛ اگرچه گفت و گو اغلب حول محور نحوه محافظت از پوست در گرما می‌چرخد، اما مراقبت از چشمانتان به همان اندازه مهم است.
کد خبر: ۹۵۲۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷

احتیاط کنید؛ زیاده‌روی در مصرف این موادغذایی خطر ابتلا به سرطان روده را افزایش می‌دهد

به گفته محققان، مصرف بیش از حد گوشت قرمز و قند با افزایش خطر ابتلا به سرطان مرتبط است.
کد خبر: ۹۵۲۷۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵