رضوی اضطراب شایع‌ترین وضعیت سلامت روانی است که افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد؛ اضطراب می‌تواند تاثیر مضری بر زندگی روزمره بگذارد و علائمی مانند جویدن ناخن، نگرانی بیش از حد، درد قفسه سینه و مشکلات خواب را ایجاد کند.
کد خبر: ۹۴۳۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
در این مطلب آمده است که استایل ونزدی از خانواده اصیل آدامز چگونه از یک داستان کمیک به ونزدی نتفلیکس تکامل یافت.
کد خبر: ۹۴۱۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
خدنگ (Mongoose) از معدود جانورانی است که مشتاقانه به نبرد مارها می‌رود و از چشیدن طعم نیش زهرآگین‌شان باکی ندارد.
کد خبر: ۹۴۱۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
در اینجا هشت خوراکی را به شما معرفی می‌کنیم که چهارتا از آن‌ها به بهبود عملکرد مغز کمک می‌کنند و چهارتای دیگر آن‌هایی هستند که مغز شما خیلی از آن‌ها خوشش نخواهد آمد.
کد خبر: ۹۳۹۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
درمان سرماخوردگی با میوه هایی که فکرش را نمی‌کردیدما می خواهیم از آن پاییزی های خوشمزه ای برایتان بگوییم که شاید کمتر در مورد آن ها شنیده باشید و یا اصلا فکرش را نمی کردید که بتوانند برای سرماخوردگی مفید باشند.
کد خبر: ۹۳۴۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷
کورتنی کارداشیان و تراویس بارکر، پیش از این در مجموعه «کارداشیان‌ها» که روی آنتن شبکه هولو در حال نمایش است، تلاش‌شان برای بچه‌دار شدن را اثبات کردند.
کد خبر: ۹۲۱۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۳
یک متخصص تغذیه گفت: رنگ‌های مختلف میوه‌ها و سبزیجات نشانه وجود مواد مغذی و شیمیایی در آن‌هاست که برای سلامتی انسان اثرات متفاوت ومختلفی دارد و گاهاً می‌تواند جایگزین خوبی برای مولتی ویتامین‌ها باشد.
کد خبر: ۹۱۶۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱
محققان دانشگاه "کالیفرنیا سان‌فرانسیسکو" در مطالعه اخیر خود اظهار کرده‌اند ورزش، شیمی مغز را تغییر می‌دهد تا از سیناپس‌های سالخورده در برابر آلزایمر و زوال عقل محافظت کند.
کد خبر: ۹۰۷۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
انواع آجیل سرشار از چربی‌های مفید، فیبر، ویتامین ای، منیزیم، روی، فولات و پتاسیم هستند. البته باید به این نکته توجه داشته باشید که در مصرف مغز‌های خوراکی نباید زیاده روی کنید. بادام و پسته بیشترین میزان کالری را ارائه می‌کنند.
کد خبر: ۹۰۷۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
دریافت آهن بیشتر، هنگامی که تصمیم به باردار شدن گرفتید، ممکن است به جلوگیری از مشکلات کم خونی در هنگام بارداری نیز کمک کن
کد خبر: ۹۰۳۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
اکسیژن یک ترکیب ضروری برای رشد و تداوم حیات است. حفظ ۹۴ تا ۹۸ درصد اکسیژن در خون برای جلوگیری از هیپوکسی و آسیب به بافت‌ها ضروری است. هیپوکسی یا افت اکسیژن خون، شما را در معرض ابتلا به آسم، اختلالات ریوی، کرونا و ناراحتی‌های قلبی قرار می‌دهد.
کد خبر: ۹۰۲۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
دانشمندان انجمن تحقیقات سرطان آمریکا به این نتیجه رسیده اند که مصرف پوست سیب در برابر سلول‌های سرطانی تاثیر دارد.
کد خبر: ۹۰۱۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۱
ویتامین گروه ب موجود در این گوشت شامل ریبوفلاوین، تیامین، نیاسین، اسید پانتوتنیک، پیریدوکسین، بیوتین، فولیک اسید، و کوبالامین می باشد که برای سلامت مغز مفید است.
کد خبر: ۸۹۶۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
استرس مزمن می‌تواند آسیب جدی به سلامت جسمی و روحی افراد وارد کند و خطر ابتلا به بیماری‌هایی چون بیماری قلبی و افسردگی را افزایش دهد. شاید بهتر باشد برای تسکین استرس‌های روزمره، کمی رژیم غذایی خود را تغییر دهید.
کد خبر: ۸۸۴۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۷
در زندگی امروز ما استرس داشتن موضوع عجیبی نیست و بسیاری از افراد حجمی از استرس را تحمل می‌کنند، اما گاهی این استرس از حد عادی فراتر رفته و کل زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد، به نظر می‌رسد بهترین راه برای کنترل استرس مراجه به روانشناس ست، اما روش‌های دیگر مانند بهبود تغذیه نیز می‌تواند به عنوان راهکار مکمل در نظر گرفته شود.
کد خبر: ۸۷۵۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
جف لیچ یک جمهوری خواه است و تا چند انتخابات پیش، اصلا مجبور نبود که در اینجا تبلیغ کند. در سال 2016، وی تقریباً با 17 درصد اختلاف رقیب دموکرات خود را شکست داد. هنگامی که وی برای اولین بار در سال 2012 نامزد انتخابات شد، حتی حریفی هم نداشت.
کد خبر: ۸۶۸۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۰
اشتفان زایبرت، سخنگوی دولت آلمان در بیانیه‌ای اعلام کرد، در آزمایشگاه ارتش آلمان با استناد به بررسی نمونه‌گیری‌هایی از الکسی ناوالنی که در بیمارستان "چریته" بستری است، به این نتیجه رسیدند که او با ماده "نوویچوک" مسموم شده و جایی برای شک و تردید نیست. این دیپلمات آلمانی همچنین از تصمیم برلین برای ارتباط با سازمان منع تسلیحات شیمیایی در این خصوص و درخواست توضیح از دولت روسیه از این بابت خبر داد.
کد خبر: ۸۶۲۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲
استاد حقوق بشر دانشگاه کوئینز بلفاست ایرلند شمالی خواهان لغو تحریم‌ها علیه ایران شد و گفت: وقت آن رسیده که به سرنوشت مردم بی گناه ایران در دنیای تحریم فکر کنیم.
کد خبر: ۸۶۰۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
استاد حقوق بین الملل با انتقاد از تحریم‌ها در شرایط کنوی تحریم‌ها را نقض حقوق بشر دانست و گفت: جهان باید با آمریکا در خصوص تحریم‌ها مقابله کند و تحریم‌ها را نقض حقوق بشر دانسته و آمریکا را برای برداشتن تحریم‌ها در شرایط فعلی و هر چه سریع‌تر قانع کند. جهان امروز باید در کنار هم بایستد نه مقابل هم.
کد خبر: ۸۴۷۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۰
مطالعات بسیاری نشان داده اند که سطوح بالای هورمون لپتین در بدن ممکن است فرد را هرچه بیشتر مستعد ابتلا به سرطان پستان سازد.
کد خبر: ۸۴۲۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۰
