برچسب ها

آشنایی با خوراکی‌هایی که به اندازه شوفاژ گرمتان می‌کند

در آب و هوای سرد باید بتوانیم بدن خود را قوی نگه داریم بنابراین می توانیم با مصرف خوراکی های مفید که برای زمستان مناسب هستند بدن خود را تقویت کنیم.
کد خبر: ۷۵۷۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹

اعزام هشت تیم پشتیبانی به جاده‌های مسدود شده

معاون لجستیک سازمان امداد و نجات هلال احمر با اشاره به اعزام هشت تیم پشتیبان به محورهایی که مسدود هستند از آمادگی ۱۰ تیم دیگر برای اعزام در صورت نیاز خبر داد.
کد خبر: ۷۵۷۱۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۸

جالب ترین اصول و ترفندهای آشپزی که از آن بی خبرید!

آشپزی کردن یک هنر است. به همین خاطر است که علاوه بر اشتیاق به آشپزی باید با اصول و قواعد آن هم آشنا باشید تا بتوانید غذا، شیرینی یا نوشیدنی موردنظر خود را به بهترین شکل ممکن تهیه کنید
کد خبر: ۷۵۷۱۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۸

خواص بی‌نظیر خرمالو !

این میوه کوچک و خوش‌مزه سرشار از ترکیبات ضدسرطانی و آنتی‌اکسیدانی است که می‌توانند توانایی بدن برای مقابله با رادیکال‌های آزاد را تقویت کنند، سلامت عمومی را ارتقا بدهند
کد خبر: ۷۵۷۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۸

همه آنچه درباره ذرت مکزیکی نمی دانید!

ذرت مکزیکی یکی از پرطرفدارترین تنقلاتی است که بازار داغ آن در فصل زمستان، لزوم رعایت برخی نکات تغذیه‌ای را بیش از پیش می‌کند.
کد خبر: ۷۵۷۰۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷

مسمومیت ۱۷ کشتی‌گیر تیم ملی در جام تختی

در حالیکه فرنگی‌کاران تیم ملی چند روز پیش از آغاز جام تختی، اردوی تدارکاتی خود را در ماهشهر میزبان این رقابت‌ها برپا کرده بودند بدلیل مسمومیت شدید غذایی و آنفلونزا راهی بیمارستان شدند.
کد خبر: ۷۵۶۹۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷

سوپ گوشت و سبزیجات؛ یک شام زمستانی

زمستونه و سوپ های مختلف خیلی میچسبه از سوپ های گیاهی گرفته تا مرغی یا گوشتی …
کد خبر: ۷۵۶۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۶

رژیم جو دوسر برای شما که اضافه وزن دارید

جو دو سر با ارزش غذایی بسیار بالا همچنین مانعی برای جذب چربی ها و قند هاست و با کالری پایین کمک شایانی به کاهش وزن می کند.
کد خبر: ۷۵۶۸۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵

درمان یبوست با ۴ نوع چای

چهار نوع چای شناخته شده می‌تواند در کاهش یبوست تاثیر مستقیم داشته باشد. یبوست یک مشکل شایع گوارشی است که می تواند عوارض جانبی جدی داشته باشد.
کد خبر: ۷۵۶۸۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵

دکتر زهرا عبداللهی: سرطان بعد از بیماری‌های قلبی- عروقی، نخستین عامل مرگ در دهه‌های آینده

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: سرطان بعد از بیماری‌های قلبی- عروقی به عنوان مهم ترین عامل مرگ و میر در کشورهای دنیا و از جمله کشور ما مطرح است و طی دهه‌های آینده اولین عامل مرگ و میر به ویژه در کشورهای در حال توسعه خواهد بود.
کد خبر: ۷۵۶۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵

مواد غذایی که پوست را شفاف می‌کنند

ویتامین C همان طور که شما را سرحال می آورد و انرژی تان را افزایش می دهد، در مقابل رادیکال های آزاد هم، می تواند شما را یاری کند
کد خبر: ۷۵۶۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵

اسحاق جهانگیری: دستگاه‌های دولتی با کمک اصناف ثبات بازار شب عید را تامین خواهند کرد/ مردم نسبت به قیمت کالاهای اساسی نگران نباشند

معاون اول رییس‌جمهور با تاکید بر برنامه‌ریزی همه دستگاه‌های دولتی برای تأمین کالاهای مورد نیاز مردم در روزهای پایانی سال،‌ گفت:‌ دولت تمام تلاش خود را برای تأمین اقلام و کالاهای اساسی مردم در شب عید بکار بسته است و مردم نباید از این بابت نگرانی داشته باشند.
کد خبر: ۷۵۶۶۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴

کریم انصاری‌فرد به قولی که داده بود وفا کرد

کریم انصاری‌فرد گفت: به یونان آمدم تا راه را برای ایرانی‌ها باز کنم
کد خبر: ۷۵۶۵۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳

سخت‌پوستان دریایی؛ مقرون به صرفه‌ترین منبع برای استخراج کیتوزان

پژوهشگران دانشگاه شهید بهشتی سه نوع کیتوزان را از خرچنگ، سپیا و قارچ استخراج کردند و دریافتند که سخت‌پوستان دریایی بهترین و مقرون به صرفه‌ترین منبع برای استخراج کیتوزان هستند. همچنین با بررسی خواص ضد میکروبی انواع کیتوسان مشخص شد که کیتوزان آلفا از خاصیت ضد میکروبی بیشتری نسبت به کیتوزان بتا و گاما برخوردار است.
کد خبر: ۷۵۶۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳

بزرگ‌ترین رویداد گردشگری کشور فردا آغاز می‌شود/ بازدید معاون گردشگری از روند آماده‌سازی نمایشگاه

بزرگ‌ترین رویداد گردشگری کشور فردا سه‌شنبه ۳ بهمن در محل دائمی نمایشگاه‌های بین‌المللی تهران آغاز می‌شود.
کد خبر: ۷۵۶۳۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۲

عارضه گیاهخواری بدون مصرف تخم‎مرغ و لبنیات

هرم غذای ایران که دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با همکاری انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور تهیه کرده است، برای بزرگسالان قابل استفاده بوده و همه‌ افراد در رده سنی جوان، میانسال و سالمند می‌توانند از آن استفاده کنند
کد خبر: ۷۵۶۲۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۲

۱۷ کاری که پیش از بارداری باید انجام دهید

خوردن اسید فولیک بسیار ضروری است. با مصرف حداقل 400 میکروگرم اسید فولیک در طول روز برای حداقل یک ماه پیش از بارداری و سه ماه نخست بارداری، می توانید 50 تا 70 درصد از احتمال داشتن نوزادی با نقص لوله عصبی همچون اسپینا بیفیدا جلوگیری کنید. استفاده از اسید فولیک همچنین می تواند از دیگر ناهنجاری های تولد نیز جلوگیری کند.
کد خبر: ۷۵۶۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۱

گزارش نیویورک‌تایمز از بحران آب در ایران: نیمی از کشور خشک می‌شود / ناخواسته ٣ برابر سد کرخه آب صادر کردیم

١٢ استان از ٣١ استان ایران تا ۵۰ سال آینده تمام سفره‌های زیرزمینی آب‌شان را از دست می‌دهند. این گزارش تکان‌دهنده روزنامه آمریکایی نیویورک‌تایمز است. با خشک‌شدن کامل تقریبا نیمی از استان‌های ایران جمعیت زیادی مجبور به مهاجرت هستند.
کد خبر: ۷۵۶۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۱

صادق زیباکلام با 3.4 میلیاردتومان کمک مردم به زلزله زدگان چه کرد؟/ هنوز توی حسابم است

اظهارات صادق زیباکلام در باره جمع آوری کمکهای مردمی اش منتشر کرد.
کد خبر: ۷۵۶۱۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۱

تمام همت خود را صرف بهبود رابطه با ایران کرده اید؛ متوجه نیستید چه می کنید / روحانی به دنبال تحریک سعودی هاست!

رئیس جمهور ایران، حسن روحانی در روز سه شنبه طی سخنانی بر این مساله تاکید کرد که ایران همواره در کنار دولت و ملت قطر بوده و خواهد بود و باید از ظرفیتهای موجود برای بهبود روابط این دو کشور استفاده شود.
کد خبر: ۷۵۶۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۱