صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز برای سوخت رسانی به بدن است.
کد خبر: ۹۷۹۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
«پدافند غیرعامل» با مفهوم کلی دفاع در برابر تهاجم بدون استفاده از سلاح و درگیرشدن مستقیم، سابقه‌ای طولانی در تاریخ بشری و به قدمت خلقت انسان دارد.
کد خبر: ۹۷۸۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
بسیاری از افراد ممکن است ندانند که پوست انار نیز مانند دانه‌های آن مزایای بسیاری برای سلامتی دارد و به دلیل برخورداری از مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان، حتی از دانه‌های آن نیز ارزشمندتر است.
کد خبر: ۹۷۸۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
آشنایی با ۱۰ فایده مهم چغندر برای سلامتی بدن، از بهبود عملکرد قلب تا تقویت سیستم ایمنی. با خواص شگفت‌انگیز این سبزی ارزشمند آشنا شوید.
کد خبر: ۹۷۸۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
بدن ما با تغییر فصل برای عبور از تغییرات آب و هوایی ناگهانی و انواع و اقسام بیماری‌های بین فصلی نظیر انواع سرماخوردگی‌ها به آب کافی نیاز دارد.
کد خبر: ۹۷۸۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
ناصر نقویان، سخنران مذهبی و منبری محبوب در «کافه خبر» خبرآنلاین گفت: این که مردم احساس کنند هرکسی آخوند و روحانی است و عمامه سرش است وضعش خوب است و از قدیم می‌گفتند لوله نفت در جیبشان است، یا ناشی از نا آگاهی است یا اغراض دیگر است.
کد خبر: ۹۷۸۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
یک روانشناس به خبرآنلاین گفت: «امروز با مسئله‌ای به‌نام ابهام ناشی از جنگ مواجه هستیم، این وضعیت ابهام‌آمیز می‌تواند ایجاد ناامنی کند، بنابراین احتمال می‌دهیم این روزها اختلال در سلامت روان شامل حال حدود ۳۵ درصد جامعه ما شده باشد و این یعنی این‌که امروز یک‌سوم از جمعیت ما اختلال در سلامت روان یا ناسازگاری با زندگی دارند.»
کد خبر: ۹۷۸۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
برخی بر این باورند که چربی‌های حیوانی به دلیل طبیعی و لطیف بودن درون رگ ها رسوب نمی‌کنند ولی روغن‌های نباتی از آن جایی که به سختی از ظروف، سطح اجاق گاز و دیوارهای اطراف، پاک می‌شوند، چسبندگی زیادی دارند و به همین شکل درون رگ‌ها رسوب می‌کنند.
کد خبر: ۹۷۸۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۶
خوردن تنقلات و برخی خوراکی‌ها علی‌رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می‌توانند آسیب‌هایی برای شما در پی داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۷۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱
آخرین آمار نشان می‌دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می‌کنند. اما آیا همه منابع کلسیم در فراورده‌های لبنی خلاصه می‌شود؟
کد خبر: ۹۷۷۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱
تراکتور در بازی‌های خانگی لیگ بیست‌وچهارم، هنوز طعم برد را نچشیده است.
کد خبر: ۹۷۷۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷
خوردن بیش از حد نمک می‌تواند منجر به بروز چندین بیماری مانند فشار خون بالا و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی شود. اما آیا می‌دانید که یک رژیم کم نمک نه تنها این عوارض و خطرات را بر طرف می‌کند که باعث کاهش سریع‌تر وزن نیز می‌شود؟
کد خبر: ۹۷۷۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
اظهارات آقای دکتر پزشکیان نشان می‌دهد سران آمریکا و کشورهای اروپایی به ایشان قول داده بودند اگر ایران از انتقام خون شهید هنیه صرف‌نظر کند و در واکنش به جنایت رژیم صهیونیستی دست به اقدامی نزند.
کد خبر: ۹۷۷۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱
کریستیانو رونالدو گلی که در بازی با الریان به ثمر رساند را به پدر مرحومش تقدیم کرد.
کد خبر: ۹۷۷۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
معاون راهبردی رئیس جمهور گفت: واکنش ایران در زمان مناسب و به انتخاب ایران در برابر جنایت‌های رژیم صهیونیستی انجام می‌شود و در سطح رهبری و عالی حکومت در این ارتباط تصمیم‌گیری می‌شود.
کد خبر: ۹۷۷۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
یکی از مسابقات مهم هفته ششم لیگ برتر فوتبال ایران بین سپاهان و تراکتور در حالی با تنها گل حسین حسین‌زاده به سود تیم تبریزی به پایان رسید که تراکتور در پی اخراج مستقیم مهدی ترابی، از میانه‌های نیمه اول ۱۰ نفره شده بود.
کد خبر: ۹۷۷۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
فرمانده سابق سپاه در توئیتی نوشت: اگر طعم خونریزی رژیم صهیونیستی را مست کند حتی شاید به ایران حمله کند؛ لذا دولت‌های سوریه، عراق و ایران هرچه زودتر تصمیم بگیرند.
کد خبر: ۹۷۷۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۷
مهدی کلهر گفت: آقازاده‌ها همچون درب مساجد هستند نه، کندنی‌اند و نه سوزاندی، بلکه باید زیر نگاه تیزبین حکومت، برای منافع عامه مردم این درب های غیرقابل‌تعویض و تخریب به موقع باز و بسته شوند.
کد خبر: ۹۷۷۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۷
به نظر می رسد یک نفرین ازلی پشت یاغیان قرمز است که در پیراهن آبی هرگز رنگ عافیت نبینند.
کد خبر: ۹۷۷۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۷
زردآلو چشم و چراغ میوه‌های تابستانی است. این میوه کوچک نارنجی رنگ و شیرین سرشار از ویتامین A، ویتامین C، پتاسیم، کاروتن و سایر مواد مغذی مورد نیاز بدن می‌باشد که سلامتی را تضمین می‌کنند.
کد خبر: ۹۷۶۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳
