برچسب ها

چگونه افسردگی و اضطراب بدن را تخریب می‌کنند؟

ذهن و بدن یک خیابان دو طرفه را تشکیل می‌دهند. جای تعجب نیست که وقتی فردی دچار بیماری قلبی، سرطان یا سایر بیماری‌های جسمی محدود کننده یا تهدید کننده زندگی را تشخیص می‌دهد، مضطرب یا افسرده می‌شود. اما عکس آن نیز می‌تواند صادق باشد: اضطراب یا افسردگی بیجا می‌تواند باعث توسعه یک بیماری جسمی جدی شود و حتی توانایی تحمل یا بهبودی از آن را نیز مختل کند.
کد خبر: ۹۰۰۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴

مناسب‌ترین رژیم غذایی برای ورزشکاران

رژیم غذایی متعادل برای سلامت بدن بسیار مهم است. مخصوصاً ورزشکاران باید از یک رژیم غذایی مناسب و سالم پیروی کنند، زیرا نه تنها به انرژی زیادی احتیاج دارند بلکه باید قدرت خود را نیز حفظ کنند.
کد خبر: ۹۰۰۳۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴

واکنش خانواده سیامک اطلسی به چند شبهه و سوال

فرزند زنده‌یاد سیامک اطلسی با اشاره به برخی اظهارنظرها درباره چگونگی ابتلای پدرش به کرونا که منجر به فوت او شد، از طرف خانواده‌اش تاکید می‌کند که واکسیناسیون به شرط ادامه‌دار بودن رعایت پروتکل‌های بهداشتی، تنها کاری است که برای عبور از این بحران باید انجام داد.
کد خبر: ۹۰۰۳۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲

تعداد پرستاران متناسب با تخت بیمارستان‌ها نیست

عضو شورای عالی نظام پرستاری گفت: استخدام نیروی پرستار متناسب با افزایش تخت های بیمارستانی نیست و تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی و قراردادی پرستاری بدون اینکه متناسب با افزایش تخت بیمارستانی استخدام صورت بگیرد مشکل تامین نیروی پرستار را حل نمی کند.
کد خبر: ۹۰۰۳۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲

تارتار: حدادی‌فر خودش باید تصمیم بگیرد/ در مورد تیم ملی فقط یک نگرانی وجود دارد

سرمربی ذوب آهن در مورد شرایط این تیم توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۹۰۰۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲

چه کنیم از قارچ سیاه در امان بمانیم؟

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: قارچ سیاه از فردی به فرد دیگر منتقل نمی‌شود؛ بلکه بر اساس کاهش قدرت سلول‌های ایمنی بدن در پی مصرف برخی داروها یا به دلیل ابتلا به بیمای‌های مزمن، وارد بدن می‌شود و به دلیل ضعف سیستم ایمنی ایجاد بیماری می‌کند.
کد خبر: ۹۰۰۱۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰

یک فایده مهم و متفاوت قهوه

قهوه یکی از نوشیدنی‌های محبوب و پراستفاده در سراسر جهان است. این نوشیدنی سرشار از ترکیبات مفیدی است که می‌تواند به ارتقاء سلامت و محافظت از شما در برابر بیماری‌های خاص کمک کنند.
کد خبر: ۹۰۰۱۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰

۱۳ خاصیت شگفت‌انگیز تخمه کدو برای سلامتی بدن

یادتان باشد به جای دمای زیاد و مدت کم، تخمه‌ها را به مدت زیاد در دمای پایین قرار دهید. فرایند طبخ آرام تخمه کدو روغن‌های ضروری و مواد مغذی آن را حفظ می‌کند.
کد خبر: ۹۰۰۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰

چهار ترکیب طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی و مبارزه با کرونا

تقویت سیستم ایمنی بدن یکی از بهترین راه ها برای مقابله با بیماری های مختلف است. این موضوع از دیرباز مورد توجه انسان ها بوده و تلاش کرده اند با استفاده از روش های مختلف به تعدیل سیستم ایمنی و توانمندسازی آن بپردازند.
کد خبر: ۹۰۰۰۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰

آجیل بخورید تا سرطان نگیرید!

مدتهاست که اثبات شده مصرف آجیل، موجب ارتقای سلامت قلب می‌شود. اما آیا به همان اندازه در کاهش خطر بیماری‌هایی مانند سرطان و سکته مغزی مؤثر است. به گفته محققان انگلستان و نروژ، پاسخ مثبت است. برای دور ماندن از این بیماری‌ها، کافی است که روزانه یک مشت آجیل مصرف کنید.
کد خبر: ۹۰۰۰۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰

علت‌های عجیب و خطرناک تعریق شبانه چیست؟

بیدارشدن از خواب به دلیل عرق کردن‌های شدید، امری غیر عادی و نامطلوب است. احتمال می‌رود این حالت به دلیل خواب عمیق و احساس راحتی به وجود آمده باشد. در این مطلب به این موضوع پرداخته شده است.
کد خبر: ۸۹۹۹۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۸

زن عنکبوتی ایران: نه بیمه دارم، نه آینده

الناز رکابی می‌گوید ۲۰ سال از عمرم را گذاشتم و مثل یک کارگر کار کردم تا بتوانم پرچم کشورم را بالا ببرم. می‌گوید از پایین‌ترین سطح آغاز کردم و پله‌پله صعود کردم تا رسیدم به مدال جهانی؛ صعودی که در سنگنوردی هم شکلی نمادین دارد، هم شکلی واقعی. بدون ترس از شکست، بدون ترس از قضاوت شدن و بدون ترس از سقوط زن عنکبوتی، ایران بالا و بالاتر رفت و حالا در جایی ایستاده که کمترین لیاقتش است؛ قله! و تازه می‌خواهد بالاتر هم برود.
کد خبر: ۸۹۹۹۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۸

علت‌های عجیب و خطرناک تعریق شبانه چیست؟

بیدارشدن از خواب به دلیل عرق کردن‌های شدید، امری غیر عادی و نامطلوب است. احتمال می‌رود این حالت به دلیل خواب عمیق و احساس راحتی به وجود آمده باشد. در این مطلب به این موضوع پرداخته شده است.
کد خبر: ۸۹۹۹۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۸

واکسن برای مهرآوران و اطلسی ثمری نداشت؟

مرگ سیامک اطلسی بر اثر کرونا و البته شرایط نگران‌کننده عزت مهرآوران، پرسش‌های زیادی را در میان افکار عمومی ایجاد کرده است.
کد خبر: ۸۹۹۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۸

راز دوندگی بالای ستاره ملی‌پوش پرسپولیس لو رفت!

لطفا تعجب نکنید، اما وحید امیری ستاره ملی پوش پرسپولیس همچون لیونل مسی فوق ستاره آرژانتینی دکتر تغذیه شخصی دارد!
کد خبر: ۸۹۹۷۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶

کرونا باعث عقیم شدن می‌شود

یک جراح و متخصص اورولوژی در ارتباط با اینکه بیماری کرونا می تواند بر روند باروری در آقایان و تولید مثل در خانم ها اثرگذار باشد یا خیر، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۸۹۹۵۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴

زنان با دیدن این علائم و تغییرات باید نگران شوند

در بدن انسان‌ها بعضی اوقات علائم و تغییراتی نامحصوص دیده می‌شود که شاید متوجه آن‌ها نباشید؛ اما این علائم ممکن است هشداری برای وجود یک بیماری باشند.
کد خبر: ۸۹۹۴۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳

چهار خاصیت مهم ذرت برای پوست و مو

ذرت به دلیل داشتن کربوهیدرات فراوان برای سلامتی پوست و مو بسیار مفید است؛ کربوهیدرات موجود در ذرت آن را به یک انتخاب مناسب برای افزایش سلامتی پوست و مو بدل می‌کند.
کد خبر: ۸۹۹۴۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳

واکسیناسیون عمومی در آمریکا به دُز بوستر رسید؛ اول ۶۵سال به بالا

سازمان غذا و داروی آمریکا مجوز تزریق دُز سوم واکسن فایزر را به افراد مسن و در معرض خطر صادر کرد.
کد خبر: ۸۹۹۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱

سیستم ایمنیِ قوی می‌خواهید؟ این سه مکمل را امتحان کنید

سیستم ایمنی بدن شامل مجموعه پیچیده‌ای از سلول‌ها، فرایندها و مواد شیمیایی است که به طور مداوم از بدن در برابر عوامل بیماری‌زا از جمله ویروس‌ها، سموم و باکتری‌ها دفاع می‌کنند. تحقیقات نشان داده است که مصرف برخی ویتامین‌ها، مواد معدنی و گیاهان دارویی می‌تواند بدن را در بهبود پاسخ‌دهی ایمنی و محافظت بالقوه در برابر بیماری‌ها یاری کند.
کد خبر: ۸۹۹۳۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱