برچسب ها

شب‌ها خواب‌تان نمی‌برد؟/ ۵ راهکار برای خواب باکیفیت‌

فصل بهار با تحولات طبیعی خود، از تغییرات دمایی گرفته تا گرده‌افشانی گیاهان، بر الگوی خواب افراد تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۹۸۶۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴

گران‌ترین صلح تاریخ...ترامپ به دنبال این فلزات زیبا، نادر و کمیاب؛ آیا زلنسکی آمریکا را ثروتمند خواهد کرد؟

ولادیمیر زلنسکی رئیس‌جمهور اوکراین به رویترز گفته است که آماده انجام معامله‌ای با رئیس‌جمهور ایالات متحده، دونالد ترامپ، است که شامل مشارکت ایالات متحده در توسعه ذخایر عظیم عناصر نادر خاکی و دیگر مواد معدنی حیاتی اوکراین می‌شود.
کد خبر: ۹۸۴۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۰

فیلترینگ؛ بازیگر بی‌نام و نشان بحران برق در کشور!

با تشدید فیلترینگ شبکه‌های اجتماعی در ایران، دیگر کمتر شهروند ایرانی را می‌توان پیدا کرد که در گوشی تلفن همراه خود انواع و اقسام فیلترشکن‌ها را نصب نکرده باشد. اما فیلترینگ چه نقشی در قطعی برق کشور دارد؟ سهم فیلترشکن‌ها در خاموشی ایران چقدر است؟
کد خبر: ۹۷۹۹۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶

۸ خطر استفاده از موبایل هنگام خواب شب که نمی‌دانید

وقتی شب در معرض نور آبیِ دستگاه‌های دیجیتال مثب گوشی موبایل قرار می‌گیریم، مغز سیگنال‌هایی مشابه با دریافت نور روز دریافت می‌کند. این باعث می‌شود ترشح ملاتونین و درنتیجه کاهش کیفیت خواب می‌شود.
کد خبر: ۹۷۶۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲

با این نسخه سرحال از خواب بیدار می‌شوید

بسیاری از افراد صبح خود را باکج خلقی و بداخلاقی شروع می کنند. آن ها همیشه از کمبود خواب خود گلایه مندند. برای این که در یک صبح دل انگیز بانشاط و سرحال باشید، این نسخه علمی - پژوهشی را به کار ببندید.
کد خبر: ۹۷۱۵۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰

دستگاه‌های احراز هویت امنیت انتخابات را تأمین می‌کند؟

برای انتخابات پیش‌رو ۶۵ هزار شعبه اخذ رای در کشور پیش‌بینی شده که به گفته رئیس ستاد انتخابات روند تحویل دستگاه‌های احراز هویت به استانها برای این شعب آغاز شده و تاکنون به نیمی از استان ها هم این دستگاه‌ها تحویل داده شده است.
کد خبر: ۹۶۲۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵

چه کنیم صبح‌ها راحت از خواب بیدار شویم؟

دلایل مختلفی برای بیدار شدن سخت از خواب وجود دارد که با رعایت یک سری نکات می توانید صبح ها راحت تر از خواب بیدار شوید و روز خود را با انرژی بیشتری آغاز کنید.
کد خبر: ۹۶۲۸۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳

۸ اشتباه رایج که سلامت زنان را تهدید می‌کند

معمولاً همه ما با رعایت یک‌سری اصول اولیه، از جمله تغذیه سالم و فعالیت جسمانی، فکر می‌کنیم که به سلامت خود خیلی اهمیت می‌دهیم؛ اما حقیقت این است که حتی آگاه‌ترین افراد در میان ما نیز مستعد اشتباهات کوچکی هستند که می‌تواند سلامتی را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۹۶۲۴۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸

قبل از خرید آیفون کارکرده حتما این موارد را چک کنید

آیفون مانند بسیاری از گوشی‌های رده‌بالا، ارزش خود را هنگام فروش مجدد هم حفظ می‌کند اما در خرید آیفون دست دوم، نکته‌هایی وجود دارد که نباید نادیده گرفت.
کد خبر: ۹۶۱۷۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶

اگر خواب راحتی ندارید، این مواد غذایی را بخورید/ ۵ ماده غذایی مفید برای داشتن خواب بهتر

کمبود خواب مزمن یک عادت خطرناک است و جبران آن در روزهای آخر هفته یا روزهای تعطیل چیزی را عوض نمی‌کند. سعی کنید شب‌ها در ساعات مشخص و به طور منظم بخوابید و این را به یک عادت تبدیل کنید. روتین سالم خواب به شما اجازه می‌دهد اگر تحت این شرایط بعضاً خواب بی‌کیفیتی را تجربه کردید، با چُرت‌های گاه به گاه کم‌خوابی و بدخوابی خود را جبران کنید.
کد خبر: ۹۶۰۹۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲

نادرترین شکل طلا در آزمایشگاه ساخته شد/ عکس

دانشمندان با استفاده از یک ترکیب، مواد جدید و شگفت‌انگیزی ساختند که حاوی نوعی طلای بسیار نادر است.
کد خبر: ۹۵۸۸۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷

باز شدن پای هکرهای مرموز به جنگ روسیه و اوکراین

گروهی از هکرها، افرادی در هر دو سوی جنگ روسیه و اوکراین را مورد هدف قرار داده و مشغول انجام عملیات جاسوسی هستند.
کد خبر: ۹۵۱۳۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱

مشکل تغییر ساعت گوشی‌ها به کجا رسید؟ / وزیر ارتباطات: هنوز در بعضی از مدل‌های گوشی سامسونگ و شیائومی مشکل تغییر ساعت وجود دارد / من هم گوشی خود را به صورت دستی تنظیم کردم

اگر مراجعی که ساعت را اعلام می‌کنند را مشاهده کنید، شهریورماه در سایت‌های خود آپدیت کرده‌اند که از ابتدای فروردین ماه در ایران تغییر ساعت انجام نمی‌شود و از همان ابتدا اگر سایت‌های مرجع بین المللی را بررسی کنید، این کار انجام شده بود.
کد خبر: ۹۴۹۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸

به این دلیل خطرناک با گوشی موبایل نخوابید!

درحالی‌که بیش از نیمی از افراد شب‌ها درکنار گوشی موبایل خود به خواب می‌روند، تحقیقات از زیان‌باربودن شدید این کار برای سلامتی خبر می‌دهند.
کد خبر: ۹۳۲۶۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۴

جاسوسی از دفتر نخست وزیر و وزارت خارجه بریتانیا با بدافزار اسرائیلی پگاسوس؛ تحقیقات آغاز شد

موسسه «سیتیزن‌لب» روز دوشنبه اعلام کرد که به مقام‌های بریتانیایی در مورد آلوده شدن دستگاه‌های الکترونیکی دولتی این کشور به نرم‌افزار جاسوسی ساخت اسرائیل هشدار داده است. سیتیزن‌لب در گزارش خود نوشته است که این مرکز در سال‌های۲۰۲۰ و ۲۰۲۱ موارد مشکوک متعددی را از آلودگی‌های جاسوس‌افزار پگاسوس در سامانه‌های رایانه‌ای دولتی بریتانیا مشاهده کرده که به دولت این کشور اطلاع داده است. از سیتیزن‌لب به عنوان یک مرکز تحقیقاتی پیشرو در زمینه نرم‌افزارهای جاسوسی نام برده می‌شود.
کد خبر: ۹۱۶۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۰

۵بلایی که بی‌خوابی بر سر بدنتان می‌آورد

بی خوابی، یا مشکل در خوابیدن یک مشکل رایج است. تقریباً از هر هفت نفر یک نفر از بی خوابی رنج می‌برد. دلایل زیادی از جمله افزایش استفاده از نور مصنوعی دستگاه‌های الکترونیکی (مانند تبلت، تلفن‌های هوشمند و رایانه)، استرس ناشی از کار، مصرف کافئین و مواردی مشابه در بروز بی خوابی نقش دارند.
کد خبر: ۸۸۰۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴

با دستمال کاغذی این وسایل را تمیز نکنید

بیشتر اجسام را می‌توان با پارچه و اسفنج تمیز کرد؛ اما چون دستمال‌ کاغذی یکبار مصرف است و نیازی به شست و شو ندارد برای همین اغلب از آنها استفاده می‌کنیم.
کد خبر: ۸۷۱۵۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۵

شمخانی: ترور شهید فخری‌زاده با دستگاه هایی الکترونیکی انجام شد؛ فردی در صحنه حاضر نبود / کسی که این طراحی را کرده برای ما مکشوف است؛ سابقه اش را می دانیم / سیستم‌های اطلاعاتی کشور احتمال وقوع حادثه علیه شهید فخری زاده و حتی محل احتمالی ترور را پیش بینی کرده بودند / تقویت‌های لازم در تیم حفاظت او نیز انجام شده بود؛ اما دشمن پس از ۲۰ سال ناکامی در ترور او، این بار از سبک و شیوه کاملاً جدید، حرفه‌ای و تخصصی استفاده کرد

دبیر شورای عالی امنیت ملی گفت: دستگاه های اطلاعاتی به این اطلاعات رسیده بودند که شهید فخری زاده مورد هدف اقدام تروریستی قرار می گیرد و در کدام محل نیز قرار است عملیات آنها انجام شود.
کد خبر: ۸۷۱۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰

دستگیری مرد میوه‌فروش بعد از مرگ برادر

بدنبال مرگ مرد جوان در مغازه میوه فروشی، برادر او به عنوان تنها مظنون پرونده بازداشت شد.
کد خبر: ۸۴۸۳۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۶

با این 8 عادت روزانه عمر شما رو به کاهش است

مطالعات متعدد پیوند بین بیماری لثه با برخی انواع سرطان، بیماری قلبی، دیابت، و بیماری کلیوی را نشان داده اند.
کد خبر: ۸۴۲۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱