برچسب ها

با این ۳ معجون با چاقی خداحافظی کنید

در حالی که برخی دمنوش ها و چای ها نویدبخش تقویت سیستم ایمنی بدن و از بین بردن استرس هستند، در اینجا هم برخی دیگر از معجون هایی که به شما کمک می کند تا کیلوگرم های اضافی بدنتان را حذف کنید و انرژی تان را افزایش دهید به شما معرفی می کنیم.
کد خبر: ۹۳۶۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱

پوست میوه را به این دلایل دور نریزید

پوست میوه سطح نازک خارجی میوه است که اغلب برداشته و یا خراشیده می شود. با این وجود پوست میوه به خاطر داشتن بسیاری از مواد مغذی حیاتی و ترکیبات مفید است که نقش مهمی در سلامتی دارند به عنوان یکی از اجزای اساسی رژیم غذایی شناخته می شود.
کد خبر: ۹۳۶۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱

در روزهای آلوده چی بخوریم؟

یک متخصص تغذیه گفت: افرادی که رژیم غذایی کمتر مغذی دارند بیشتر در خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن قرار دارند و اگر این افراد در معرض آلودگی هوا نیز قرار بگیرند شدت این بیماری‌های مزمن در بدن آن‌ها بیشتر خواهد شد.
کد خبر: ۹۳۶۲۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱

با این میوه کمبود آهن خود را جبران کنید

ازگیل گونه ای از گیاهان گلدار از خانواده گلسرخیان است که ۳ هزار سال پیش در منطقه دریای خزر در شمال ایران کشت شده و سپس به سایر نقاط دنیا رسیده است. ازگیل درختچه ای با میوه قرمز مایل به قهوه ای رنگ است که از آن به عنوان گیاه زینتی هم استفاده می شود.
کد خبر: ۹۳۶۲۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱

قابلیت ارتقاء نخستین المپیاد فوتسال "کیش کاپ" در سطح بین المللی

عضو هیئت رئیسه فدراسیون فوتبال جمهوری اسلامی ایران از استقبال برنامه توسعه و گسترش نخستین المپیاد فوتسال "کیش کاپ" خبر داد که در سال های آینده می توان آن را در سطح بین المللی برگزار کرد.
کد خبر: ۹۳۶۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۰

رویترز: ایران با سفر بازرسان آژانس بین‌المللی انرژی اتمی موافقت کرده / آژانس به تهران تأکید کرده که انتظار دارد در این بازدید، دسترسی به موقعیت‌های مکانی و انجام نمونه‌برداری در صورت نیاز انجام شود

، خبرگزاری «رویترز» روز پنجشنبه نوشت، جمهوری اسلامی ایران با سفر بازرسان آژانس بین‌المللی انرژی اتمی موافقت کرده است.
کد خبر: ۹۳۶۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹

خواص درمانی لیموترش سبز را بشناسید

وقتی استرس و اضطراب به سراغ مان می‌آید، میزان ویتامین C در بدن کم می‌شود و در این شرایط بهترین و سریع‌ترین راه، رفتن به سراغ سلطان ویتامین C یعنی آبلیمو است.
کد خبر: ۹۳۶۱۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹

با این ۸ نوشیدنی طبیعی به جنگ سرماخوردگی و آنفلوانزا بروید/ این چای گلو درد شما را درمان می‌کند

: یکی از مواد اصلی موجود در آقطی ترکیبات آنتی اکسیدانی قوی هستند و از این رو می توان با اطمینان اظهار نظر کرد که آقطی در راستای تقویت سیستم ایمنی نقش مهمی دارد...
کد خبر: ۹۳۵۹۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷

چند راهکار ساده برای جلوگیری از ریزش مو

ریزش مو به عوامل مختلفی می‌تواند بستگی داشته باشد. در حالت کلی برای جلوگیری از ریزش مو سه فاکتور مراقبت از مو، اصلاح عادات غذایی و اصلاح سبک زندگی می‌تواند بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۹۳۵۹۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷

این میوه‌ها شما را از بی‌خوابی نجات می‌دهد

اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می‌شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب دارد.
کد خبر: ۹۳۵۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶

جام‌ جهانی کشتی فرنگی؛ کامبک قهرمانانه کشتی ایران در باکو؛ شاگردان رنگرز قهرمان شدند

تیم ملی کشتی فرنگی ایران در حالی که چند شکست متوالی را مقابل میزبان تجربه کرده بود، کامبک خوبی مقابل آذربایجان داشت و قهرمان جام‌ جهانی ۲۰۲۲ شد.
کد خبر: ۹۳۵۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵

مشکلی توسط من خادم به وجود آمد به حساب اصل نظام نگذارید

سرپرست دبیرخانه شورایعالی مناطق آزاد تجاری - صنعتی و ويژه اقتصادی گفت: هر چه در مسیر انقلاب مسیر را تداوم می‌بخشیم از نظر اصول منزلت ارزش الهی و دینی غنی ‌تر می‌شویم.
کد خبر: ۹۳۵۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴

فرمانده بسیج: فقط ۴ کشور دنیا تحت سلطه و پیرو سیاست‌های دیگر کشور‌ها نیستند: چین، آمریکا، روسیه و ایران اسلامی؛ گرچه ما آمریکا را هم کشوری در لابی صهیونیست می‌بینیم

سردار غلامرضا سلیمانی رئیس سازمان بسیج مستضعفین گفت: گرچه ما آمریکا را یک کشور در لابی صهیونیست می بینیم ولی تنها چهار کشور دنیا چین، آمریکا، روسیه و ایران اسلامی است که تحت سلطه و پیرو سیاست‌های دیگر کشورها نیستند و از این رو است که آمریکایی‌ها از عربستان به عنوان گاو شیرده یاد می‌کند.
کد خبر: ۹۳۵۵۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲

سبزیجات را خام بخوریم یا پخته؟

سبزیجات منبع غنی انواع ویتامین‌ها هستند و باید روزانه آن‌ها را مصرف کرد، اما روزانه چقدر از گروه سبزیجات در رژیم غذایی خود بگنجانیم و چگونه آن‌ها را مصرف کنیم؟
کد خبر: ۹۳۵۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱

رژیم غذایی مناسب در دوران قاعدگی

افسردگی، ناراحتی جسمانی، غم، بی‌حوصلگی و... مواردی هستند که اکثر خانم‌ها هر ماه تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۹۳۵۲۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰

حمله تند مدیر تلگرام به اپل/ وقتش رسیده که با شیاطین مبارزه کنیم

مدیرعامل تلگرام در بیانیه‌ای با تهدید اپل به‌دلیل سیاست‌های اپ استور، از تلاش برای «مبارزه با شیاطین» خبر داده است.
کد خبر: ۹۳۵۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰

فتنه‌ها برای مهار جمهوری اسلامی است/ با روی کار آمدن دولت جدید، امید در کشور زنده شد

جانشین رئیس ستاد کل نیروهای مسلح با اشاره به اینکه فتنه‌ها برای مهار جمهوری اسلامی است گفت: با روی کارآمدن دولت جدید شتاب پیشرفت در کشور آغاز شد و به تبع آن امید در میان مردم زنده شد.
کد خبر: ۹۳۵۱۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹

چه شد که حزب الله به توافق اسرائیل و لبنان رضایت داد؟/ کیهان: بسیار درخشان حزب‌الله در جریان جنگ ۳۳ روزه است

«لبنان به همه آنچه در منازعه گازی با رژیم صهیونیستی می‌خواست رسید.» این بخشی از سخنان روز شنبه آیت‌الله سیدحسن نصرالله است که با شرح آنچه در پرونده شناسایی و اکتشاف گاز در دو حوزه «کاریش» و «قانا» از سال ۱۳۹۰ گذشته، توأم بود.
کد خبر: ۹۳۵۰۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹

تنظیم قند خون با مصرف لوبیا سبز/ کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی و سرطان‌

لوبیا سبز یکی از سبزیجات سرشار از آب، ویتامین‌ها و املاح است که به‌عنوان منبع پروتئین نیز شناخته می‌شود. مزیت دیگر لوبیا سبز مقدار بسیار کم چربی و کربوهیدرات نسبتا پایین آن در مقایسه با سایر سبزیجات است.
کد خبر: ۹۳۴۸۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷

درمان سرماخوردگی با میوه‌هایی که فکرش را نمی‌کردید/ این تنبل‌های پرخاصیت

درمان سرماخوردگی با میوه هایی که فکرش را نمی‌کردیدما می خواهیم از آن پاییزی های خوشمزه ای برایتان بگوییم که شاید کمتر در مورد آن ها شنیده باشید و یا اصلا فکرش را نمی کردید که بتوانند برای سرماخوردگی مفید باشند.
کد خبر: ۹۳۴۸۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷