برچسب ها

ترفندهایی برای تسریع آهنگ سوخت و ساز چربی/ مصرف شکر و آردهای پالایش شده را کاهش دهید

غذایی که می خورید سوخت مورد نیاز بدن را تامین می کند. زمانی که بیشتر از غذاهای فرآوری شده که سرشار از قندهای التهاب آفرین، کربوهیدارت های کم ارزش و چربی های پالایش شده هستند، استفاده می کنید، احتمال کند کردن آهنگ فعالیت میتوکندری ها را افزایش می دهید.
کد خبر: ۷۷۵۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰

تداخلات غذایی خطرناک را بشناسید

به‌گفته متخصصان طب سنتی، مصرف هم زمان بعضی از مواد غذایی با یکدیگر می‌تواند بسیار مضر باشد و باعث تولید اخلاط زائد در بدن شود
کد خبر: ۷۷۵۴۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰

معرفی مواد غذایی که می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کند

از آنجایی که تحقیقات بیشتری باید در این زمینه انجام شود اما برخی شواهد نشان می‌دهد که برخی از پروبیوتیک‌ها می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی کمک کنند و سلامت دستگاه گوارش را ارتقا بخشد
کد خبر: ۷۷۵۲۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۷

آخرین تصمیمات برای حذف کنکور در سال ۹۸

معاون آموزشی وزارت علوم به آخرین تغییرات حذف کنکور اشاره کرد و گفت: کنکور یکی از دغدغه های جامعه و آموزش عالی است و با تدابیری که می توان برای آن اندیشید، می توان از اثر روانی و اجتماعی آن کاهش داد و البته یکی از موضوعات ما در وزارت علوم بحث حذف کنکور است و به همین منظور کارگروهی نیز تشکیل شده است.
کد خبر: ۷۷۵۲۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۷

توکلی: رئیس بانک مرکزی را به یک اقتصاددان قَدَر تغییر دهند/ رها کردن امور به بازار پر از تبانی،‌ انحصار و فساد کار عاقلانه‌ای نیست/ جهت‌گیری دولت درست است اما با تأخیر شروع شده و کار ناقص است

احمد توکلی جهت‌گیری دولت را در کنترل بازار ارز درست دانست که البته با تأخیر شروع شده و ناقص است و در عین حال گفت: دولت باید با تحرکات سیاسی و اقتصادی علاوه بر جلب اعتماد، قاطعانه با فساد برخورد و تخصیص ارز را شفاف کند.
کد خبر: ۷۷۵۰۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶

پیتزا پاداش مناسبی برای کودکان نیست

چاقی در سنین کودکی می‌تواند منجر به چاقی در بزرگسالی شود، به طوری که 40 تا 90 درصد کودکان چاق در بزرگسالی از چاقی رنج می‌برند و با پیشگیری از چاقی در سنین کودکی و نوجوانی می‌توان از چاقی بزرگسالی و پیامدهای ناشی از آن جلوگیری کرد
کد خبر: ۷۷۴۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵

روش‌های تشخیص گوشت سالم و باکیفیت

رنگ گوشت بسته به سن و تولد حیوان فرق می‌‌کند. رنگ گوشت حیوانات جوان‌تر معمولا روشن‌تر از حیوانات مسن‌تر است. گوشت گاو، تیره و تا اندازه‌ای لکه‌دار و ابری است.
کد خبر: ۷۷۴۸۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵

جایگزین های لبنیات در رژیم غذایی

کسانی که از رژیم غذایی خالی از لبنیات استفاده می کنند تعداد بیشماری انتخاب دیگر دارند تا بدون قربانی کردن طعم مواد مغذی مورد نیاز خود را از دیگر منابع تامین کنند
کد خبر: ۷۷۴۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵

صادق زیباکلام: دوست دارم ایران ببرد اما...

«دوست دارم ایران ببرد اما نگران نژادپرستی هم هستم. از این برد نه باید بهره‌برداری سیاسی کرد و نه بهره‌برداری نژادپرستانه. فقط یک بازی فوتبال است که ممکن است در آن پیروز شویم.»
کد خبر: ۷۷۴۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴

نمک چگونه بر بدن انسان تأثیر می‌گذارد و موجب مرگ تدریجی می‌شود؟

مطالعات متعدد پژوهشگران در گوشه و کنار جهان نشان می‌دهد که مصرف نمک برای سلامتی بسیار مضر بوده و بر بخش‌های مختلف بدن تأثیر نامطلوب دارد. در این گزارش به بررسی چگونگی تأثیر نمک بر بدن انسان می‌پردازیم.
کد خبر: ۷۷۴۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳

اگر دیابت دارید این برنج را بخورید

نتایج این پژوهش اروپایی نشان می‌دهد اگر شما به جای حدود 340 گرم برنج سفیدی که در هفته مصرف می‌کنید برنج قهوه‌ای مصرف کنید میزان ابتلا به دیابت 16 درصد کاهش می‌یابد؛ و اگر به جای مصرف برنج سفید، دانه های کامل را جایگزین کنید این خطر را به میزان 36 درصد بیشتر کاهش می‌دهید.
کد خبر: ۷۷۴۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲

چه ورزشی برای متولد چه ماهی بهتره؟

اگر علاقمند به طالع بینی باشید، حتما انواع آن را می شناسید. خیلی ها به این مسئله به چشم سرگرمی نگاه می کنند، اما نتایج برخی از پژوهش ها از تاثیر ماه تولد بر سلامت فرد و حتی بیماری های احتمالی آنها خبر می دهد
کد خبر: ۷۷۴۵۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲

چربی اضافه گردن و اطراف چانه را فوری برطرف کنید!/ چربی در این ناحیه ارتباط نزدیکی با بیماری قلبی، کلسترول بالا و دیابت دارد

خیلی مهم است که چربی گردن را فورا برطرف کنید، زیرا چربی در این ناحیه ارتباط نزدیکی با بیماری قلبی، کلسترول بالا و دیابت دارد.
کد خبر: ۷۷۴۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲

توصیه‌های هواشناسی کشاورزی برای روزهای آغازین تابستان

انجام عملیات آبیاری در ساعات اولیه صبح و یا اواخر روز با توجه به افزایش دما، رنگ آمیزی کندوها برای کاهش اثر گرمای هوا به رنگ‌های سفید یا زرد و تنظیم دما و بهبود شرایط تهویه در مرغداری‌ها و گاوداری‌ها از جمله توصیه‌های هواشناسی کشاورزی برای روزهای پنجشنبه تا سه‌شنبه (31 خرداد تا 5 تیرماه) است.
کد خبر: ۷۷۴۳۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۱

فال روزانه چهارشنبه 30 خرداد ماه 1397

فال روزانه چهارشنبه 30 خرداد ماه 1397
کد خبر: ۷۷۴۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹

جزیره کیش میزبان اولین همایش تخصصی دانش افزایی در ژیمناستیک

اولین همایش دانش افزایی رشته ورزشی ژیمناستیک به میزبانی جزیره کیش برگزار می شود.
کد خبر: ۷۷۴۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹

خواص بی نظیر کشک بادنجان در پیشگیری از پوکی استخوان و رفع کم خونی

کشک بادنجان حاوی انواع ویتامین‌های A ،C ،E، گروه ویتامین‌های B مانند B۱ ،B۲ ،B۳ ،B۶، اسید چرب امگا ۳، کلسیم، فسفر، پروتئین، کربوهیدرات، فیبر، سدیم، پتاسیم، آهن، منیزیم، منگنز، گوگرد، مس و روی است.
کد خبر: ۷۷۳۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸

فال روزانه دوشنبه 28 خرداد 1397

فال روزانه دوشنبه 28 خرداد 1397
کد خبر: ۷۷۳۸۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷

قورباغه ایرانی در بازار جهانی

همه آنچه باید درباره پرورش، درآمد و بازار خریدوفروش قورباغه در ایران بدانید

مهندس کبیر زمردی از پرورش، تکثیر و بازار خریدوفروش گوشت و پوست قورباغه و دیگر آبزیان خاص در ایران می‌گوید...
کد خبر: ۷۷۳۷۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷

غذاهای حجیم، سنگین، پرچرب و سرخ شده مصرف نکنید

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت درخصوص تغذیه صحیح بعد از ماه مبارک رمضان گفت: با توجه به این که در طول ماه مبارک رمضان، برنامه منظمی برای تغذیه وجود داشت و ریزه خواری در این ماه کمتر بود بنابراین بهتر است این عادت غذایی بعد از ماه رمضان هم ادامه یابد چراکه خوردن تنقلات بیش از حد و ریزه خواری در تمام ساعات روز، موجب افزایش وزن می‌شود.
کد خبر: ۷۷۳۶۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴