ماست به تنهایی شاید باعث لاغری نشود. البته خوردن ماست به مقدار زیاد هم توصیه نمی‌شود. اما خوردن ماست با پنج ماده غذایی زیر در رژیم لاغری به کمک شما خواهد آمد.
کد خبر: ۹۰۷۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
در شرایطی که طی سال‌های اخیر مجوز رسمی فعالیت بانوان در رشته‌های پاورلیفتینگ، فیتنس و مچ‌اندازی از سوی وزارت ورزش و جوانان صادر شده بود، مدیر کل ورزش و جوانان استان اصفهان در نامه‌ای به رییس هیات بدنسازی این استان، هرگونه فعالیت بانوان در رشته‌های بدنسازی را ممنوع اعلام کرد.
کد خبر: ۹۰۷۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
این تحریم ها باعث شده اختیار و استقلال دولت ایران درباره اینکه چه بخرد چه مقدار خریداری کند و از کجا خریداری کند به شدت تضعیف شده است.
کد خبر: ۹۰۶۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵
دولت‌های یازدهم و دوازدهم تا حدودی برای شفاف‌سازی بودجه تلاش کردند ولی نتوانستند مشکل ردیف دستگاههای آویزان و بی‌خاصیت را حل کنند. علت این بود که اولاً زور صاحبان آن دستگاه‌ها بیشتر از دولت بود و ثانیاً سازمان برنامه و بودجه متولی قدرتمندی که بتواند در برابر باج‌خواهان بایستد نداشت.
کد خبر: ۹۰۶۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵
۳روش کاهش وزن سریع و هدفمند برای لاغری در یک ماه را به شما معرفی خواهیم کرد و خواهیم گفت چگونه می‌توانید در یک ماه ۶ تا ۹ کیلوگرم وزن کم کنید.
کد خبر: ۹۰۶۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
یکی از نوشیدنی‌هایی که به محافظت از سلامت کبد کمک می‌کند و محبوبیت بسیار زیادی هم در سراسر جهان دارد، قهوه است.
کد خبر: ۹۰۶۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲
میوه یک ماشه برای ابتلا به نفخ است. میوه‌ها غنی از یک نوع قند به نام فروکتوز هستند که متاسفانه بسیاری از ما قادر به جذب و هضم موثر مقادیر زیادی از فروکتوز نیستیم.
کد خبر: ۹۰۶۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۱
هنگام شروع رژیم، افراد در ابتدا آسان و راحت وزن کم می‌کنند، اما با گذشت زمان، سیر کاهش وزن در آن‌ها متوقف و کند می‌شود و این موضوع باعث کاسته شدن انگیزه و رضایت می‌شود.
کد خبر: ۹۰۶۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۱
رئیس کلانتری ۲۰۹ پایانه غرب از دستگیری یک دلال ارز در ترمینال‌غرب خبر داد.
کد خبر: ۹۰۵۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
مادران باردار پس از 9 ماه سختی و زحمت، مشتاقانه منتظر تولد فرزند خود می شوند و بعد از تولد انتظار دارند تا اندام خود را به خوبی گذشته برگردانند. یکی از مشکلاتی که خیلی برای شان مهم می شود، داشتن شکمی صاف و بدون چروک درست مانند قبل از باداری است.
کد خبر: ۹۰۴۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
یائسگی یک امر طبیعی برای همه خانم ها است ولی اتفاق بدی نیست، یائسه شدن مراحلی دارد که بهتر است خانم ها برای سلامتی بیشتر این مراحل را بدانند.
کد خبر: ۹۰۴۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
این مطلب سریالی، انعکاس گزیده‌ای از رفتار‌های خبرساز و اینستاگرامی سلبریتی‌های خارجی‌ست.
کد خبر: ۹۰۴۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
سرپرست سازمان منطقه آزاد کیش در بازدید از شرکت همانند ساز بافت کیش در جریان فرایند فعالیت های این شرکت قرار گرفت.
کد خبر: ۹۰۴۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
جدیدترین آمار منتشر شده از سوی مرکز آمار ایران در حالی خبر از ازدواج ۹۷۵۳ دختر ۱۰ تا ۱۴ ساله در بهار سال جاری می دهد که این تعداد در قیاس با آمارهای فصلی دو سال اخیر، بالاترین آمار فصلی ازدواج دختران ۱۰ تا ۱۴ ساله است و به نوعی می توان گفت رکورد آمار فصلی ازدواج دختران در این بازه سنی و طی دو سال اخیر، در بهار ۱۴۰۰ شکسته شد.
کد خبر: ۹۰۴۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
جدیدترین ساخته سعید سهیلی فروش خوبی داشته، اما کیفیت فیلم نمی‌تواند مخاطب را راضی کند
کد خبر: ۹۰۳۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
با وجودی که علت اصلی انتقال ویروس زگیل تناسلی ، رابطه جنسی و تماس پوستی با ناحیه جنسی است ولی احتمال این که دختر مجرد و باکره به این بیماری مبتلا شود وجود دارد.
کد خبر: ۹۰۳۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
ممکن است نگرانی شریک جنسی شما به دلیل ترس از بیماری های مقاربتی یا دغدغه های مذهبی باشد.
کد خبر: ۹۰۳۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
سام اصغری، نامزد ستاره معروف پاپ در سالی که به شدت مورد توجه رسانه‌ها قرار گرفته، به دنبال راه مخصوص خودش برای رسیدن به شهرت است.
کد خبر: ۹۰۳۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
مفیدترین عادات روس ها که منجر به کاهش وزن می شود، آهسته خوردن غذا است.
کد خبر: ۹۰۳۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
یک مربی رسمی فدراسیون بدنسازی گفت: هرگونه ورزشی می‌تواند منجر به کاهش وزن شود اما یکسری از ورزش‌ها نتیجه بهتری به دنبال دارد؛ مثلا دویدن یا تمرین با وزنه بسیار بیشتر از ورزش‌های دیگر می‌توانند به فرد در ساختن یک بدن ایده‌آل کمک کند.
کد خبر: ۹۰۳۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
