بسیاری از افراد برای شروع روز به انرژی‌ای که کافئین موجود در قهوه به آنها می‌دهد، تکیه می‌کنند. هرچند قهوه در برخی موارد دارای فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی است، اما طرفداران این نوشیدنی بهتر است از نوشیدن قهوه با معده خالی خودداری کنند. نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید می‌کند. هم‌چنین نوشیدن قهوه با معده خالی سبب تغییرات خلقی و اضطراب نیز می‌شود.
کد خبر: ۹۶۰۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
تخمه کدو سرشار از مواد مغذی است و ممکن است فواید بسیاری برای بهبود باروری، سلامت قلب و کنترل قند خون داشته باشد. تخمه کدو با وجود حجم کم، خواص بسیار زیادی دارد.
کد خبر: ۹۶۰۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
رئیس فدراسیون فوتبال از بازیکن تیم‌ملی عیادت کرد.
کد خبر: ۹۶۰۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
با وجود آن که ممکن است تاثیر فلفل بر رشد مو چندان منطقی به نظر نرسد، محققان از یافته های جالبی پرده برداشته اند...
کد خبر: ۹۵۹۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
پیشنهاد می‌کنیم که اطلاعات بیشتری از چاقی استاندارد یا همان توده بدنی به دست بیاورید تا برنامه بهتری برای رژیم غذایی خود بچینید.
کد خبر: ۹۵۹۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
همشهری نوشت: شکلات تلخ در برندها و قیمت‌های مختلف در بازار موجود است. در گزارش زیر، قیمت انواع شکلات تلخ ایرانی و خارجی را ببینید.
کد خبر: ۹۵۹۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
یک روان‌شناس می‌گوید: «اتفاقات تلخی که در چند وقت اخیر رخ داده است از جنگ جدید خاورمیانه تا قتل داریوش مهرجویی و همسرش حس ناامنی در جامعه ایجاد می‌کند که باعث خواهد شد ما به صورت نیابتی خود را معرض آن اتفاقات ببینیم و افراد جامعه احتمالا با این نگرانی دست و پنجه نرم کنند که این اتفاق ممکن است برای آنها هم رخ دهد.»
کد خبر: ۹۵۹۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
متخصصان تغذیه معتقدند که بسیاری از مشکلات سلامتی با تغذیه مناسب قابل حل است؛ شما می‌توانید با مصرف روزانه تخم مرغ، ماست، سبزیجات و حتی تخمه مقادیری قابل توجه از ویتامین های ب و دیگر ریزمغذی ها را دریافت کنید و مغزی سالم و خلق و خویی خوب پیدا کنید.
کد خبر: ۹۵۹۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
بر اساس پژوهشی که به تازگی در دانشگاه هاروارد انجام شده، دانشمندان اعلام کردند که هر وعده غذای روزانه حاوی گوشت قرمز فرآوری شده، ۴۶ درصد و هر وعده غذای روزانه حاوی گوشت قرمز فرآوری نشده، ۲۴ درصد خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد. به گفته محققان، جایگزینی یک وعده آجیل و حبوبات با ۳۰ درصد کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و جایگزینی یک وعده لبنیات به جای گوشت قرمز با ۲۲ درصد کاهش خطر ابتلا به دیابت همراه است.
کد خبر: ۹۵۹۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
این روزها روزهای رنگ و وارنگ شدن هواست؛ روزهایی که گاهی سرد و گاهی گرم می‌شود و همین شخصیت متغییر هوا، بسیاری را در دام بیماری‌های ویروسی متداول می اندازد.
کد خبر: ۹۵۹۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
با وجود تلاش‌های کادر پزشکی معالج، مرگ مغزی «آرمیتا گراوند» قطعی به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۹۵۹۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
کادر فنی و بازیکنان تیم ملی برای مرتضی پورعلی‌گنجی آرزوی سلامتی کردند.
کد خبر: ۹۵۹۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
یکی از جنبه های سرگرمی مطلع شدن از اتفاقات پیش رو قبل از وقوع است که برای شما فال روز سه شنبه 25 مهر ماه 1402 را آماده کرده ایم.
کد خبر: ۹۵۹۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
معاون اول رئیس‌جمهور پیامی به نخستوزیران و همتایان خود در کشورهای اسلامی ارسال کرد.
کد خبر: ۹۵۹۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
یکی از جنبه های سرگرمی مطلع شدن از اتفاقات پیش رو قبل از وقوع است که برای شما فال دوشنبه بیست و چهارم مهر ماه 1402 را آماده کرده ایم.
کد خبر: ۹۵۹۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
پیشکسوت استقلال برای علی پروین آرزوی سلامتی کرد.
کد خبر: ۹۵۹۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
زعفران از کلاله میان گل‌های بنفش‌رنگ گیاه زعفران برداشت می‌شود و بسیار گران است. علت گران بودن این ادویه چیست؟
کد خبر: ۹۵۹۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
به گفته انجمن غدد درون ریز، وقتی بیش از حد طولانی گرسنه می مانید، قند خون شما کاهش می یابد و به بدن شما سیگنال می دهد که شروع به تولید کورتیزول کند.
کد خبر: ۹۵۹۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
آیت الله علوی بروجردی گفت: ما کودک‌کشی محکوم است، کشتن زن و بچه محکوم است، خراب کردن خانه‌ها محکوم است، ما مجوز نداریم کار خلاف بکنیم، اما تفاوت ظالم و مظلوم را هم متوجه بشوید.
کد خبر: ۹۵۹۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
یکی از جنبه های سرگرمی مطلع شدن از اتفاقات پیش رو قبل از وقوع است که برای شما فال روز پنج شنبه بیستم مهر ماه 1402 را آماده کرده ایم.
کد خبر: ۹۵۹۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
