برچسب ها

ویتامین D و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع یک

کد خبر: ۷۴۴۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۵

"ترامپ بجای کاهش خطر یک جنگ هسته‌ای، منازعه جدیدی را ایجاد می‌کند"

افزایش شمار مدافعان جهانی برجام/شکاف عمیق در آمریکا بر سر توافق هسته‌ای

گزارش‌ها از داخل ایالات متحده آمریکا نیز حاکی از آن است که اکثریت جمهوریخواهان کنگرۀ آمریکا آمادۀ افزایش تحریم‌های ایران و به عبارت دیگر قبول مسئولیت تعیین سرنوشت این توافق به جای قدرتهای بزرگ جهان نیستند.
کد خبر: ۷۴۲۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳

چرا خودداری از مصرف آسپرین برای بیماران قلبی خطرزاست؟

پزشکان در یک مطالعه تازه به بررسی چرایی خطر قطع مصرف روزانه قرص آسپرین برای بیماران قلبی پرداختند.
کد خبر: ۷۳۹۶۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۴

کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ با مصرف سیب‌زمینی بنفش

نتایج تازه‌ترین مطالعات محققان آمریکایی نشان داده است، سیب زمینی بنفش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و بیماری‌های التهابی روده را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۷۳۹۲۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲

دیابت نوع 2 را از خودتان دور کنید

فعالیت بدنی منظم، حساسیت انسولینی را بهبود داده و در نتیجه ریسک دیابت نوع دوم، کم خواهد شد. ضمنا تمرینات قدرتی، بافت‌های عضلانی می‌سازد که دست آورد بسیار باارزشی است چون عضله، به عنوان انباری است که گلوکز را بارگیری می‌کند.
کد خبر: ۷۳۸۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۱

مرگ زود هنگام به خاطر زیاد نشستن

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که بیش از 13 ساعت در حالت نشسته بودن در روز، حتی در صورت انجام فعالیت‌های ورزشی می‌تواند مرگبار باشد.
کد خبر: ۷۳۸۱۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶

این دارو ریسک مرگ بیماران قلبی را کاهش می‌دهد

نتایج یک مطالعه طولانی نشان می دهد مصرف داروهای استاتین ریسک مرگ ناشی از بیماری قلبی را در مردان تا ۲۸ درصد کاهش می دهد.
کد خبر: ۷۳۶۹۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۸

چربی‌ بخورید، از مرگ زودرس پیشگیری می‌کند!

تحقیقات نشان داده کربوهیدرات‌ها می‌توانند برای سلامت افراد خطرناک باشند و ریسک مرگ زودرس را بالا می‌برند و می‌توانند کشنده باشند.
کد خبر: ۷۳۵۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹

از دلایل مصرف هرچه بیشتر غذاهای تخمیرشده

افزودن غذاهای تخمیرشده یا پروبیوتیک به رژیم غذایی یکی از آسان‌ترین روش ها برای احیای سلامت روده محسوب می شود.
کد خبر: ۷۳۵۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹

اتفاقی که با مصرف تخم مرغ در بدن رخ می‌دهد

مصرف تخم مرغ یکی از ساده‌ترین و کم هزینه‌ترین روش ها برای دریافت پروتئین مورد نیاز بدن محسوب می شود. هر تخم مرغ حدود 85 کالری و 7 گرم پروتئین دارد و افزون بر تامین پروتئین روزانه می تواند به بهبود سلامت انسان نیز کمک کند.
کد خبر: ۷۳۵۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶

برای لاغر شدن چگونه کالری بیشتری بسوزانیم؟

دویدن یکی از بهترین و موثرترین روشها برای کالری سوزی و در نتیجه لاغری است. سوالی که مطرح می شود این است که کالری سوزی با دویدن در هوای آزاد بیشتر است یا روی تردمیل؟
کد خبر: ۷۳۳۹۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۹

آیا خواب اضافی برای کودکان مفید است؟

محققان دریافتند که خواب اضافی در کودکان برای جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع دو مفید است.
کد خبر: ۷۳۳۶۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۶

نوشیدنی ضد زوال عقل

چای یکی از محبوب‌ترین و پر مصرف‌ترین نوشیدنی های جهان است. این نوشیدنی حاوی ترکیبات طبیعی است که با سلامت مغز پیوند خورده اند.
کد خبر: ۷۳۳۵۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۶

خجسته در مخالفت با وزیر پیشنهادی تعاون:

صندوق‌های بازنشستگی از ابر چالش‌های کشور هستند

نماینده مردم همدان با بیان اینکه در وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی نیاز به قاطعیت بیشتر است، گفت: در حال حاضر گفته می‌شود که در سال‌های آینده یکی از هشت ابر چالش ما صندوق‌های بازنشستگی است
کد خبر: ۷۳۳۴۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۵

چند خاصیت بلوبری برای سلامت مغز/پیشگیری از زوال عقل و بهبود حافظه

بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف بلوبری می‌تواند با پیشگیری از زوال عقلی و بهبود قدرت حافظه به سلامت مغز کمک کند.
کد خبر: ۷۲۹۴۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۹

در جلسه هیات دولت به ریاست روحانی؛

برنامه کاهش خطر پذیری فروریزش زمین در تهران تصویب شد/ موافقت دولت با واردات خودرودهای آتش‌نشانی با قدمت حداکثر پنج سال

هیات وزیران در جلسه عصر یکشنبه به ریاست رییس جمهور، اجرای برنامه کاهش خطر پذیری فروریزش زمین در شهر تهران را تصویب کرد.
کد خبر: ۷۲۸۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۵

ویتامین E سرشار از مزیت مخصوصا برای آقایان

آنتی اکسیدان ها از ویتامین A، C و E می توانند سلول ها را از آسیب رادیکال های آزاد و سموم محیطی از جمله دود سیگار، آلودگی هوا و اشعه های مضر خورشید محافظت کنند.
کد خبر: ۷۲۶۹۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳

10 دردی که می توان با مصرف منظم آناناس درمان کرد!

آناناس منبع غنی از مواد مغذی، ویتامین ها، مواد معدنی از جمله پتاسیم، منگنز، مس، کلسیم، منیزیم، ویتامین ث، بتاکاروتن، تیامین، ویتامین ب ۶، فولات و فیبر و بروملائین است.
کد خبر: ۷۲۶۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳

محققان: روغن نارگیل مصرف نکنید

انجمن قلب آمریکا گزارش جدیدی منتشر کرد که نشان می دهد روغن نارگیل چربی اشباع شده قابل توجهی دارد و مصرف خوراکی آن باید محدود شود.
کد خبر: ۷۲۴۶۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷

از فواید سلامت کمترشنیده شده چای

کاتچین ها (نوعی آنتی اکسیدان) موجود در چای نشان داده اند که در کاهش کلسترول و فشار خون موثر عمل می کنند، در شرایطی که سلامت قلبی عروقی و ترمیم بافت سیاهرگی را بهبود می بخشند.
کد خبر: ۷۲۲۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۱