میوه منبع عالی فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است و به همین دلایل، متخصصان تغذیه خوردن بین دو تا پنج وعده میوه در روز را توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۹۷۵۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
کنفدراسیون فوتبال آسیا با انتشار اطلاعیه‌ای به‌صورت رسمی از ساز و کار و نحوه قرعه‌کشی نخستین دوره رقابت‌های لیگ نخبگان یا همان لیگ الیت رونمایی کرد.
کد خبر: ۹۷۵۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
گلکسی S24 FE احتمالاً به اگزینوس ۲۴۰۰ مجهز می‌شود و دوربین اصلی ۵۰ مگاپیکسلی خواهد داشت.
کد خبر: ۹۷۴۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰
خبر شیوع سرخک در کشورهای همسایه و رسیدنش به چند قدمی ایران می‌تواند هرکسی را نگران کند. اینطور که خبرها می‌گویند، در همین سال‌های اخیر و در میان این حواس‌پرتی، موارد ابتلا به سرخک در ایران به طرز چشمگیری افزایش یافته است.
کد خبر: ۹۷۴۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰
سال‌ها تحقیق نشان داده است که تغذیه سالم، ورزش و اجتناب از سیگار و الکل، احتمال ابتلاء به زوال عقل را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۹۷۴۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۸
در اینجا فهرستی از ۱۰ فیلم برتر ۱۰ سال اخیر را که با موضوع هجوم زامبی‌ها ساخته شده‌اند ملاحظه می‌کنید. فیلم‌هایی که هر کدام از جهتی کاملا منحصر به فرد و خلاقانه هستند.
کد خبر: ۹۷۴۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
سفیر سابق ایران در ونزوئلا در گفتگو با خبرآنلاین درباره تأثیر تحولات اخیر ونزوئلا بر منافع اقتصادی کشور گفت: ایران باید با هوشمندی کامل در محورهایی از اقتصاد مشارکت کند که در صورت بروز هرج و مرج سیاسی متحمل خسارات بزرگ یا جبران ناپذیر نشود.
کد خبر: ۹۷۴۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
یک تکه هندوانه شامل ۹۲ درصد آب است و راهی عالی برای هیدراته ماندن در روزهای گرم تابستان به شمار می‌رود/ طبق مطالعات انجام شده، انار سه برابر بیشتر از چای سبز حاوی آنتی اکسیدان قوی مذکور است که آن را تبدیل به یک میوه قرمز خارق العاده می‌کند.
کد خبر: ۹۷۴۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵
برخی از غذاها به دلیل نداشتن کلسترول و گلوکز بالا می‌تواند به حفظ سلامت کبد کمک کنند. در این مطلب به این سوال رایج که « ناشتا برای کبد چرب چی بخوریم » پاسخ داده شده است.
کد خبر: ۹۷۴۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵
شهرام دبیری به عنوان معاون پارلمانی دولت چهاردهم منصوب شد، اما او کیست و چه مسئولیت هایی تاکنون داشته است؟
کد خبر: ۹۷۴۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴
هواشناسی استان تهران نسبت به افزایش نسبی اشعه ماوراء بنفش خورشید (UV) و خطر گرمازدگی هشدار داد.
کد خبر: ۹۷۴۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
این روزها که بسیاری از ساکنان نیمکره شمالی زمین تابستانی بسیار گرم را سپری می‌کنند کارشناسان سلامت نیز پی در پی نکاتی را برای پیشگیری از گرمازدگی یادآور می‌شوند.
کد خبر: ۹۷۴۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱
بدن انسان توانایی سازگاری با گرما را دارد، اما برای انجام این کار به زمان نیاز دارد.
کد خبر: ۹۷۴۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹
سرعت طوفان در زابل به ۱۰۸ کیلومتر بر ساعت رسید.
کد خبر: ۹۷۴۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹
در سفر اربعین برای جلوگیری از آسیب‌های پوستی، باید نکاتی از قبیل نوشیدن فراوان مایعات، رعایت بهداشت فردی و پوشیدن لباس‌های نخی در پیاده روی را رعایت کرد.
کد خبر: ۹۷۴۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸
خوردن تکه‌های یخ می‌تواند نشان دهنده بیماری زمینه‌ای «پاگوفابیا» باشد.
کد خبر: ۹۷۴۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۷
روزنامه‌های گاتزتا دلو اسپورت و توتو اسپورت در شماره امروز خود به تعریف و تمجید از مهدی طارمی پرداخته و به او القاب "مهاجم کامل" و "بمب افکن ایرانی" داده‌اند.
کد خبر: ۹۷۴۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۷
برای پیشگیری از تاثیرات گرما بر سلامت باید از پوست به عنوان بافت اصلی که در معرض اشعه خورشید قرار می‌گیرد، به طور ویژه مراقبت کرد.
کد خبر: ۹۷۴۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۶
مطالعات نشان می‌دهد که استفاده از آدامس‌های بدون شکر در صورت داشتن پوسیدگی بی‌خطر است و باعث بدتر شدن حفره‌های پوسیدگی نمی‌شود.
کد خبر: ۹۷۴۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۶
زمانی که چیزی در دهان شما قرار ندارد، اما با احساس خفگی مواجه هستید، به‌سرعت به بیمارستان مراجعه کنید. یک حمله قلبی می‌تواند در قالب احساس خفگی یا سوزش در گلو خود را نشان دهد.
کد خبر: ۹۷۴۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۳
