برچسب ها

«بایکوت» به کانادا رفت

فیلم کوتاه «بایکوت» به کارگردانی و تهیه‌کنندگی امین رفیعی به چهارمین جشنواره فیلم Hecare راه یافت.
کد خبر: ۹۶۵۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰

چگونه از تاول زدن پیشگیری کنیم؟

وقتی اسم تاول به گوشمان می‌خورد، معمولا به یاد تاول‌های پا می‌افتیم، درحالی‌ که تاول ممکن است در هر نقطه از بدن سر در بیاورد، کافی است جایی باشد که با نقطه دیگر بدن تماس مدام داشته باشد و ساییده شود، یا حتی زیر سایش مدام لباس باشد.
کد خبر: ۹۶۵۳۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

پروتئین را از این منابع غذایی دریافت کنید/ معرفی ۷ ماده غذایی پر پروتئین و کم‌کالری

آگاهی از محتوای وعده‌های غذایی روزانه برای رسیدن به اهداف سلامتی و تناسب اندام بسیار مهم است. غذاهایی مانند: گوشت بدون چربی، سبزیجات، میان‌وعده‌های سالم و ...، طیف وسیعی از مواد مغذی را در اختیار بدن قرار می‌دهند که سرشار از پروتئین هستند و در عین حال، کالری کمتری را دارند.
کد خبر: ۹۶۵۳۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

رهبری فرد: اگر درویش می‌گفت می‌خواهم پرسپولیس را بدبخت کنم، قابل‌قبول‌تر بود!

مدافع سابق پرسپولیس معتقد است که انتخاب اوسمار به عنوان سرمربی پرسپولیس، انتخاب درستی نبوده است.
کد خبر: ۹۶۵۳۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

۱۲ ماده غذایی برای تقویت‌ سیستم ایمنی بدن

مواد غذایی که حاوی انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی، آمینو اسیدها، اسیدهای چرب و ترکیبات گیاهی‌ هستند در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و سایر بیماری‌ها نقش دارند.
کد خبر: ۹۶۵۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

کرونا زودتر از زمان گفته شده وارد کشور شده بود/ با قلدری می‌گفتند شما دوست دارید از خارجی‌ها واکسن بخرید/ تجمع می‌کردند و علیه واکسن شعار می‌دادند

علیرضا رئیسی، معاون بهداشت دولت دوازدهم می‌گوید: جای مخفی کردن ندارد. زمانی ما می‌توانیم تشخیص بدهیم که تست داشته باشیم.تا وقتی تست نداشتیم نمی‌توانستیم بگوییم کرونا وارد کشور شده. من شهادت می‌دهم اولین موردی که کشف کردیم، اعلام کردیم. این‌که قبلا بوده و ما برای شناسایی دسترسی نداشتیم، بحث دیگری است.
کد خبر: ۹۶۵۱۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷

چرا هرگز نباید دوش آب گرم طولانی گرفت؟

آب گرم به‌رغم آنکه برخی از میکروب‌ها را از بین می‌برد، باعث از بین ‌رفتن لایه خارجی پوست می‌شود که نقش محافظت ی برای ‌بدن دارد.
کد خبر: ۹۶۵۱۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

با خوردن این مواد غذایی جوان بمانید

پیری فرآیندی طبیعی و اجتناب‌ناپذیر است، اما می‌توانید با انتخاب مواد غذایی مناسب در طول جوانی، دوران میانسالی و پیری را سالم‌تر سپری کنید و ظاهر جوان‌تری داشته باشید. تحقیقات نشان می‌دهد که تغذیه نقش مهمی در سلامت قلب، مغز و پیشگیری از خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با افزایش سن با افزایش سن دارد. هم‌چنین برخی غذاها سرشار از آنتی اکسیدان‌ها، چربی‌های سالم و سایر مواد مغذی هستند که می‌توانند از چین و چروک، افتادگی و التهاب جلوگیری کنند.
کد خبر: ۹۶۵۰۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

اگر بیش از حد تخم مرغ بخوریم چه می‌شود؟

در حالی که تخم مرغ حاوی مقادیر زیادی کلسترول است، خوردن آن در حد اعتدال سالم در نظر گرفته می شود و هیچ خطر قابل توجهی برای سلامتی ندارد.
کد خبر: ۹۶۵۰۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳

کمبود این ویتامین مغز را کوچک می‌کند

به طور کلی، با افزایش سن افراد، مغز آنها کمتر کار می‌کند ولی داشتن سطوح کافی ویتامین B۱۲ می‌تواند به محافظت از مغز در برابر تخریب عملکردی آن کمک کند. همچنین معلوم شده که کمبود این ویتامین با کوچک شدن مغز و بیماری آلزایمز نیز ارتباط دارد.
کد خبر: ۹۶۵۰۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳

دردسرها چربی شکمی/ چه کنیم شکم‌مان صاف شود؟

سال‌هاست که گفته می‌شود داشتن چربی در اطراف شکم یک ریسک فاکتور مهم برای ابتلا به اختلالات متابولیکی به شمار می‌رود. اختلال متابولیک یک عبارت چتری است که طیف گسترده‌ای از مشکلات سلامتی را در برمی‌گیرد. این اختلالات منجر به مشکلاتی در سوخت‌وساز بدن یا تجزیهٔ انواع مواد شیمیایی در بدن می‌شوند.
کد خبر: ۹۶۵۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲

چرا نباید پوست تخم‌مرغ را دور ریخت؟

تیمی از محققان به تازگی مقاله‌ای در نشریه Progress in Organic Coatings منتشر کرده‌اند که در آن جزئیات مربوط به استفاده از نانوذرات ساخته از پوسته تخم‌مرغ تشریح شده است، نانوذراتی که به عنوان پرکننده‌ در پوشش‌های ضدخوردگی فولادی قابل استفاده هستند.
کد خبر: ۹۶۴۹۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲

عملیات انتقام نیروی هوایی ارتش از عراق/ هشدار مهمی که به صدام داده شد

در عملیات­‌های بزرگی همچون ثامن الائمه(ع) در پنجم مهر ماه ۱۳۶۰، طریق­‌القدس در هشتم آذر ماه ۱۳۶۰، فتح‌­المبین در دو فروردین ماه ۱۳۶۱ و بیت­‌المقدس در دهم اردیبهشت۱۳۶۱، ابتدا خلبانان تیزپرواز نیروی هوایی با اجرای عملیات شناسایی هوایی و عکس­برداری هوایی اطلاعات کافی از استعداد و ترکیب نیروهای دشمن به دست آورده و در اختیار طراحان عملیاتی می‌گذاشتند.
کد خبر: ۹۶۴۹۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲

مذاکره با این پرسپولیسی غیرقانونی است!

معاونت حقوقی باشگاه پرسپولیس در اطلاعیه‌ای اعلام کرد؛ محمد عمری دارای قرارداد در دوره محافظت شده با این باشگاه است و مذاکره و عقد قراداد با وی بر خلاف اصول حرفه‌ای، اخلاقی و مقررات فوتبال است و مورد پیگیری قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۹۶۴۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱

موادغذایی بنفش چه خاصیتی دارند؟/ ۸ توصیه مهم تغذیه‌ای برای سلامتی

وجود رنگ بنفش در میوه‌ها و سبزیجات، اغلب نشانه مواد مغذی موسوم به «آنتوسیانین» است.
کد خبر: ۹۶۴۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶

گلو درد را چطور درمان کنیم؟

گلودرد ناشی از عفونت ویروسی معمولاً پنج تا هفت روز طول می‌کشد و آنتی‌بیوتیک‌ها کمکی به درمان عفونت‌های ویروسی نمی‌کنند.
کد خبر: ۹۶۴۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶

سپر اسرارآمیز پهپادها و موشک‌های چینی

گروهی از دانشمندان از برترین موسسه تحقیقاتی فناوری نظامی چین اعلام کرده‌اند که در حال توسعه یک فناوری دفاعی جدید شبیه به سپر انرژی تصویرسازی شده در داستان‌های علمی تخیلی هستند.
کد خبر: ۹۶۴۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶

با مصرف این خوراکی‌ها آلزایمر نمی‌گیرید

مغز ما در تمام شبانه‌روز، حتی زمانی که خواب هستیم، درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم می‌کند و سیگنال‌ها و دستورالعمل‌ها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل می‌کند. غذاهای مقوی و سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در دوران پیری محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۹۶۴۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳

بهترین غذا برای رشد و سلامت مو چیست؟

مصرف غذاهای سرشار از پروتئین، اسیدهای چرب امگا ۳، روی، اسید فولیک و ویتامین‌ها می‌تواند برای سلامت مو موثر باشد.
کد خبر: ۹۶۴۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱

فال روزانه 21 دی 1402 برای متولدین تمام ماه ها

فال روزانه 21 دی 1402 برای متولدین تمام ماه ها، فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۴۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰

آخرین اخبار