اگر قبل از بارداري كمبود ويتامين A نداشتيد، ذخائر بدني‌تان براي اين دوران كافي خواهد بود و نيازي به دريافت مكمل براي اين ويتامين نخواهيد داشت، پس سلامت جنين خود را با مصرف اين مكمل‌ها به خطر نيندازيد.
کد خبر: ۶۷۴۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۷
چرا بايد به كودكم ويتامين AD بدهم؟
اين دو ويتامين چقدر حياتي هستند و براي كوچولوي ما چه كاري انجام مي‌دهند؟ چرا حتي به بچه‌هايي كه شير مادرشان را مي‌خورند دادن اين ويتامين لازم است؟ براي اينكه يكي از اين دو ويتامين حياتي را بشناسيد، بد نيست تا پايان اين مطلب را بخوانيد.
کد خبر: ۶۷۲۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷
یک كارشناس مسئول تغذیه مركز بهداشت دانشگاه علوم پزشكي استان قزوين تاكيد كرد: سوخت وساز همه مواد غذایی در بدن نیاز به اکسیژن دارد و با افزایش دریافت مواد غذايي ( بیشتر از نیاز بدن) اكسيژن‌رسانی به سایر قسمت‌های بدن کاهش یافته كه اين موضوع از كاركرد ساير قسمت‌هاي بدن كم خواهد کرد.
کد خبر: ۶۶۷۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹
کارشناس مسئول تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان گفت: غذای افطار باید سبک، پرکالری و سریع هضم باشد و بهتر است روزه با مصرف کمی آب جوش، چای شیرین کمرنگ و خرما باز شود و انواع آش، حلوا، حلیم شله زرد، فرنی، تخم مرغ و پنیر به همراه نان غذای مناسبی برای افطار است.
کد خبر: ۶۶۵۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
دلایلی که سلامت جنین را در دوران بارداری به خطر می‌اندازد
هر خانمی که باردار می‌شود مسلما اولین آرزویش سلامت نوزاد است، اما سقط‌جنین ناگهانی و پیش‌بینی‌نشده گاهی اوقات آرزوی مادران را زنده به گور می‌کند.
کد خبر: ۶۶۵۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
گزارش جدید یک نشریه آمریکایی نشان می‌دهد که میزان مصرف نوشابه در این کشور در ۳۰ سال اخیر به کمترین میزان خود رسیده است، با این وجود هنوز آمریکا یکی از کشورهای اصلی مصرف کننده نوشابه است.
کد خبر: ۶۵۶۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۲
به‌طور طبیعی، با خوردن غذا می‌توانیم املاح و ویتامین‌های مورد نیاز بدنمان را تأمین کنیم. اين تركيبات ارگانيك باعث بهبود عملكرد اعضاي داخلي بدن مي‌شوند و به همين دليل، در برخي مواقع كه بدن با كمبود منابع ويتامين يا املاح مواجه مي‌شود، پزشك استفاده از مكمل‌ها را توصيه مي‌كند. اما مصرف مكمل‌هاي ويتاميني و معدني هم خالي از ايراد نيست.
کد خبر: ۶۵۳۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۹
