برچسب ها

بادام را جایگزین مکمل کنید

علائمی مانند مشکلات خواب، عضلات منقبض و انرژی کم همه نشانه‌هایی است که افراد به کمبود برخی ویتامین‌ها دچار هستند و باید مکمل منیزیم مصرف کنند. بسیاری از ما احتمالا تا حدودی کمبود منیزیم داریم. پیش‌بینی می‌شود در کشورهای توسعه‌یافته بین ۱۰ تا ۳۰ درصد از جمعیت با کمبود خفیف منیزیم مواجه باشند.
کد خبر: ۹۴۴۵۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶

شناسایی ژن ضدپیری‌‌ای که قلب را ۱۰ سال جوان‌تر می‌کند

پژوهشگران ژن ضدپیری‌ای را در جمعیتی از صدساله‌ها کشف کرده‌اند که سن زیستی قلب را ۱۰ سال به عقب برمی‌گرداند. پژوهشگران در مطالعه جدید خود نشان داده‌اند که یکی از ژن‌های جهش‌یافته سالم که قبلاً نشان داده شده بود فراوانی آن در جمعیت صدساله‌ها بالاتر است، می‌تواند از سلول‌های جمع‌آوری‌شده از بیماران دچار نارسایی قلبی که به پیوند قلب نیاز داشتند، محافظت کند. این دستاورد که در مجله‌ی Cardiovascular Research منتشر شده و به سرپرستی دانشمندان دانشگاه بریستول و مؤسسه تحقیقاتی مالتی‌مدیکا گروپ ایتالیا انجام شده است، هدف بالقوه‌ای برای بیماران دچار نارسایی قلبی ارائه می‌کند.
کد خبر: ۹۴۴۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱

مقام سازمان پزشکی قانونی: از ابتدای امسال ۵۵ جسد مومیایی شده

رییس گروه بررسی صحنه جرم سازمان پزشکی قانونی در پاسخ به اینکه هزینه مومیایی کردن هر جسد در پزشکی قانونی چقدر است، گفت: طبق جدول تعرفه‌های پزشکی قانونی هزینه مومیایی کردن بر اساس تعرفه سال ۱۴۰۱ برای هر جسد ۱۰ میلیون تومان است و از ابتدای امسال تا پایان مهر امسال ۵۵ جسد برای انتقال به خارج از کشور مومیایی شده است.
کد خبر: ۹۴۲۸۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷

۸ ویتامین و مکمل لازم برای خانم‌های بالای ۳۰ سال

در صورتی که جزو خانم‌هایی هستید که در دهه‌ی سی سالگی خود قرار دارید، ممکن است ندانید که کدام مکمل و ویتامین‌ها برای این مرحله از زندگیتان بهترین هستند. اگر نگران باشید نگرانیتان به جا است زیرا این دهه جزو سنین باروری خانم‌ها محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۴۲۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱

پوست میوه را به این دلایل دور نریزید

پوست میوه سطح نازک خارجی میوه است که اغلب برداشته و یا خراشیده می شود. با این وجود پوست میوه به خاطر داشتن بسیاری از مواد مغذی حیاتی و ترکیبات مفید است که نقش مهمی در سلامتی دارند به عنوان یکی از اجزای اساسی رژیم غذایی شناخته می شود.
کد خبر: ۹۳۶۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱

نشست هم اندیشی شورای مبارزه با مواد مخدر با محوریت جوامع دانشگاهی

شورای مبارزه با مواد مخدر کیش جلسه ای با هدف ارائه پیشنهادات و طرح های کوتاه مدت و کاربردی از سوی دانشگاهیان، ادارات و نهادهای جزیره برگزار کرد.
کد خبر: ۹۰۴۱۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳

ماهی در رژیم غذایی موجب هوشیاری مغز می‌شود

به گفته محققان افراد مسنی که چند بار در هفته ماهی می‌خورند، مغزشان عملکرد بهتری دارد.
کد خبر: ۹۰۳۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶

چند واقعیت درباره پریود که نباید فراموش کنید

خیلی از زنان حداقل یک بار در زندگی، دوران پریودشان را عقب و جلو کرده‌اند، برای مسافرت یا هر دلیل دیگری.
کد خبر: ۸۶۶۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷

شب‌ها کمتر از ۷ ساعت نخوابید؛ کرونا در کمین است

هشدار تازه محققان را جدی بگیرید؛ خوابیدن کمتر از ۷ ساعت به‌هنگام شب احتمال ابتلا به ویروس کرونا را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۶۶۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹

اجرای قوانین و اشراف حقوقی بر مسائل از توانمندی‌های یک فرمانده محسوب می‌شود

رئیس ستاد و معاون هماهنگ‌کننده ارتش با بیان اینکه مهمترین سرمایه، یک سازمان نیروی انسانی باتجربه است، به‌آسیب‌ها نبود دانش حقوقی در یک سازمان پرداخت.
کد خبر: ۸۵۵۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۱

۳ اشتباه غذایی که شما را در معرض COVID-۱۹ قرار می‌دهد

همه گیری COVID-۱۹ باعث شده است که همه ما فکر کنیم که چگونه در مورد عادات خود تجدید نظر کنیم تا سلامت بمانیم. بسیاری از این تلاش‌ها معطوف به حضور ما در اجتماع است، اما گاهی می‌توان با تجدید نظر در عادات و آداب غذا خوردن نیز کرونا را مهار کرد.
کد خبر: ۸۵۰۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵

پیام توماس باخ به مردم جهان: قوی و سالم بمانید

رییس کمیته بین المللی المپیک از همه مردم جهان خواست در شرایط بحرانی شیوع ویروس کرونا ورزش کنند تا سالم و قوی بمانند.
کد خبر: ۸۴۷۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸

چگونه استرس و اضطراب مان را در مقابل شیوع کرونا کنترل کنیم؟

با افزایش موارد گزارش شده از ویروس جدید کورونا در سراسر جهان ، بسیاری از مردم از یک بیماری عالم گیر احساس اضطراب و ترس دارند. برای افرادی که در کشور چین(کانون اولیه این بیماری) زندگی می کنند ، عوارض شیوع کرونا نه تنها بر جسم آنها بلکه بر سلامت روانی آنان نیز کاملا محسوس است.
کد خبر: ۸۴۵۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۴

گاردین:

چرا نباید در مقابل با ویروس کرونا احساساتی رفتار کنیم؟

نشریه گاردین در مقاله ای به قلم آن بوستروم استاد سیاست محیط زیست و نیکول ارت مدرس گروه بهداشت محیط و بهداشت کار در دانشگاه واشنگتن به بررسی موضوع شیوع کرونا در جهان و واکنش های غیرمنتظره برخی مردم در کشورهای درگیر کرونا پرداخته است.
کد خبر: ۸۴۴۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۸

سرلشکر باقری: دشمنان دریافته اند که ایران در دفاع از سرزمین و مردم خود لحظه ای تردید نمی کند/ امروز امنیت مناطق مرزی کمتر از نقاط مرکزی کشور نیست

رئیس ستاد کل نیروهای مسلح گفت: دشمنان دریافته‌اند ایران اسلامی توان، آمادگی و اراده برخورد را دارد.
کد خبر: ۸۲۸۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸

معجزه خوردن آب به صورت ناشتا

خوردن آب به صورت ناشتا با معده خالی خواص شگفت انگیزی برای سلامت بدن و جلوگیری از بیماری‌ها دارد که مردم ژاپن هم به این روش آب درمانی اعتقاد زیادی دارند.
کد خبر: ۸۲۸۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸

اگر دیابت ندارید با خیال راحت این میوه را بخورید

اگر به‌خاطر نگرانی از چاق‌شدن از خوردن هندوانه می‌گذرید، این چند خط را بخوانید. ما می‌‎خواهیم به این نگرانی بی‌مورد پایان دهیم و خیالتان را راحت کنیم.
کد خبر: ۸۲۳۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۸

فرماندار پلدختر: بیماری‌های واگیردار در پلدختر شیوع ندارد / برخی بیماری‌های روده‌ای و گوارشی افزایش پیدا کرده، اما شایع نشده

فرماندار پلدختر با بیان اینکه بهداشت و بیماری‌ها در شهرستان کنترل شده و تا کنون گزارشی از شیوع بیماری‌های واگیر که نگران کننده باشد دریافت نکردیم، گفت: بعضی از بیماری‌های روده‌ای و گوارشی افزایش پیدا کرده، اما شایع نشده است.
کد خبر: ۸۰۹۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۹

پرهیز از مصرف آجیل های کهنه

تغذیه یکی از نیازهای اساسی زیستن و سالم ماندن است چراکه بدن برای تمام فعالیت‌های ارادی، غیر ارادی، تولید انرژی و رشد به آن نیاز دارد
کد خبر: ۸۰۷۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۶

جای خالی «کلاه قرمزی» در نوروز ۹۸

نوروز امسال مجموعه تلویزیونی «کلاه قرمزی» به کارگردانی ایرج طهماسب تولید و پخش نخواهد شد و باید دید شبکه دو سیما به جای این برنامه محبوب چه جایگزینی را انتخاب خواهد کرد.
کد خبر: ۸۰۳۰۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸