علاوه بر موارد گفته شده کدو تنبل به علت ارزش غذایی غنی که دارد در مراقبت از پوست و مو نیز موثر است. چرا که؛ کیسه‌های ترشحی مو به تامین کافی مواد مغذی برای رشد و سلامت بهینه خود نیاز دارند.
کد خبر: ۹۰۰۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
دکتر اوما نایدو، روانپزشک و متخصص تغذیه، عضو هیئت علمی دانشکده پزشکی هاروارد و نویسنده کتاب " مغز شما در غذا است" می‌گوید مغز متفکر تقریباً همه چیز (افکار، حافظه، تمرکز، حرکات، تنفس، ضربان قلب) را تحت تأثیر قرار می‌دهد و برخی غذا‌ها می‌توانند به قوی‌تر، تیزتر و باهوش‌تر شدن مغز کمک کنند.
کد خبر: ۹۰۰۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
استفاده از عسل فرآوری‌شده و بدون قند فواید بیشتر و طولانی‌مدت‌تری دارد. عسل را بیشتر با خواص تسکین‌دهنده، آنتی‌اکسیدانی و ضد میکروب بودن می‌شناسند. همچنین عسل حاوی مواد معدنی مانند آهن، کلسیم، فسفات، سدیم، کلر، پتاسیم و منیزیوم است.
کد خبر: ۹۰۰۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
پیتزای مخلوط و فلافل به ترتیب بیشترین و کمترین مقادیر اسید های چرب اشباع و ترانس را داشتند و مقدار اسید های چرب اشباع و ترانس پیتزای مخلوط دو برابر مقادیر موجود در فلافل و ناگت مرغ بود.
کد خبر: ۹۰۰۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴
رژیم غذایی متعادل برای سلامت بدن بسیار مهم است. مخصوصاً ورزشکاران باید از یک رژیم غذایی مناسب و سالم پیروی کنند، زیرا نه تنها به انرژی زیادی احتیاج دارند بلکه باید قدرت خود را نیز حفظ کنند.
کد خبر: ۹۰۰۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴
کدام مواد غذایی برای پاکسازی ریه مناسب‌اند؟ جهت بهبودی بیماری‌های عفونی ریه، از دارو‌ها و آنتی بیوتیک‌ها استفاده می‌شود، در حالی‌که می‌توان با یک برنامه غذایی سالم، التهاب در ریه را از بین برد.
کد خبر: ۸۹۹۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
اگر شما هنوز نمی دانید گوشت قرمز خوب است یا نه و با حذف آن در بدن چه می شود، خواندن این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: ۸۹۹۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
روز گذشته ترلان پروانه تصویری از خود با صورت باندپیچی شده منتشر کرد که ظاهرا نشان می داد وی قربانی اسید پاشی شده است.
کد خبر: ۸۹۹۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
سوخت‌وساز بدن کند نمی‌شود، اما می‌توان آن را تسریع کرد. ماهیچه‌های عضلانی در مقایسه با چربی کالری بیشتری می‌سوزانند، بنابراین ورزش کردن کمک می‌کند تا ماهیچه‌هایی که حجم بیشتری از آن چربی است را به عضله تبدیل کنیم.
کد خبر: ۸۹۸۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
متخصصان انگلیسی می‌گویند روماتیسم مفاصل می‌تواند با علائم وحشتناکی خود را نشان دهد.
کد خبر: ۸۹۷۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸
در میان تمام سبزیجاتی که به کاهش وزن کمک می کنند، نقش برخی از آنها در از بین بردن چربی های اضافه بدن شناخته شده تر است.
کد خبر: ۸۹۷۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
وزیر ورزش و جوانان با تاکید بر این که رییس‌جمهور علاقه زیادی به کشتی دارد، گفت: من برای خدمت آمده‌ام؛ نه این که برایم در باز کنند و ریاست کنم.
کد خبر: ۸۹۷۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
دانشمندان امکان یافته‌اند اولین گندمی را در بریتانیا کشت کنند که انتظار می‌رود تقریبا عاری از خطر وجود ترکیبی باشد که به گفته آنها، «احتمالا» سرطان‌زا است و موقع برشته شدن تولید می‌شود.
کد خبر: ۸۹۷۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
اوایل شهریور امسال مرد ۸۰ ساله‌ای به پلیس رفت و از دو مرد جوان به اتهام اسید پاشی شکایت کرد.
کد خبر: ۸۹۷۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
نادر توکلی معاون درمان ستاد کرونا در تهران با تاکید بر اینکه هم اینک به قله پیک پنجم رسیده‌ایم، به مردم توصیه کرد که در اماکن عمومی استفاده از دو ماسک اجباری است و یا استفاده از ماسکِ فیلتردار، ارجح است.
کد خبر: ۸۹۷۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۱
معاون درمان ستاد کرونا در تهران با تاکید بر اینکه هم اینک به قله پیک پنجم رسیده‌ایم، به مردم توصیه کرد که در اماکن عمومی استفاده از دو ماسک اجباری است و یا استفاده از ماسکِ فیلتردار، ارجح است.
کد خبر: ۸۹۷۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۱
مطالب زیادی در مورد رژیم غذایی و لاغری منتشر می‌شود اما برخی از این مطالب طبق اصول و منطق علمی نیست.
کد خبر: ۸۹۶۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
رئیس پلیس پیشگیری پایتخت جزئیات عملیات دستگیری یک سارق مسلح و مصدومیت مأموران پلیس با اسید را تشریح کرد.
کد خبر: ۸۹۶۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸
بهترین زمان برای مصرف هندوانه بهار و تابستان است؛ میوه ای سرشار از مواد مغذی، ویتامین ها و املاح معدنی
کد خبر: ۸۹۶۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
انبه یکی از میوه‌های منطقه گرمسیر است که با طبع گرم و خواص درمانی متعدد در راستای درمان بیماری‌های مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۸۹۶۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
