منیزیم چهارمین ماده معدنی فراوان در بدن انسان است این چندین نقش مهم در سلامت بدن و مغز شما دارد با این حال، شما ممکن است حتی با یک رژیم غذایی سالم به اندازه ی کافی از آن دریافت نکنید.
کد خبر: ۶۵۸۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴
منابع تأمین ویتامین D: نور خورشید، قارچ خوراکی، کره صبحانه، کشک، ماهی های تن و ماهی آزاد.
کد خبر: ۶۵۷۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۱
اگر کودک شما بیش از چندین ماه دچار ریزش مو شود، علت آن می تواند یکی از عوامل زیر باشد....
کد خبر: ۶۵۷۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۸
کد خبر: ۶۵۶۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۰
فرآیند تبدیل غذا به انرژی در سلولها بسیار مهم است تا جایی که اختلال در این عملکرد باعث بروز بیماری هایی خطرناک می شود.
کد خبر: ۶۵۴۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۸
فردی که استعداد چاقی ندارد نباید پرخوری کند چون بدن این فرد توان ذخیره‌سازی تری‌گلیسرید در بافت چربی را ندارد. این ماده در سلول‌های عضلانی، جداره عروق، کبد و سازنده انسولین رسوب می‌کند و باعث آسیب‌های شدیدی می‌شود.
کد خبر: ۶۵۴۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۸
برنج سفید منبع متراکم کربوهیدرات‌ها بوده و پروتئین و چربی اندکی دارد. برنج سفید را کربوهیدرات تصفیه شده‌ای می‌دانند که گلایسمی بالایی دارد یعنی فوراً بعد از خوردن قندخون را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۶۵۳۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸
اگرچه امروزه از سیر در آشپزی و تهیه ی غذا استفاده می شود اما هنوز خیلی از افراد سیر را در تهیه ی داروهای خانگی به کار می برند.
کد خبر: ۶۵۲۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۲
پروفسور كشاورز می‌گوید: در كشوري زندگي مي‌كنيم كه در حال گذار تغذيه‌اي هستيم، يعني رفتارهاي سنتي پدران و مادران را فراموش كرده‌ايم و يك‌سري رفاه و امكانات را جايگزين سبك سالم زندگي كرده‌ايم كه عواقب منفي در سلامتي دارد.
کد خبر: ۶۵۲۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۰
آنتی بیوتیک های طبیعی که در طب سنتی وجود دارند یک جایگزین عالی برای آنتی بیوتیک های شیمیایی هستند که هیچ گونه عوارضی برای بدن تان نخواهند داشت.
کد خبر: ۶۵۱۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۶
ایدز نوعی بیماری است که باعث ایجاد نقص در سیستم دفاعی بدن شده و فعالیت صحیح دفاعی بدن را مختل می‌کند. این بیماری از طریق ویروسی به‌نام HIV از فردی به فرد دیگر انتقال می‌یابد. فرد در طول زندگی ممکن است این بیماری را کسب کند؛ یعنی این بیماری ارثی نیست. از آنجا که سیستم ایمنی فرد مبتلا به ایدز ضعیف می‌شود، بیمار ممکن است دچار انواع متفاوت از نشانه‌های بیماری‌ها و عفونت‌های فرصت‌طلب شود.
کد خبر: ۶۵۱۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴
