کارشناس مسئول تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان گفت: غذای افطار باید سبک، پرکالری و سریع هضم باشد و بهتر است روزه با مصرف کمی آب جوش، چای شیرین کمرنگ و خرما باز شود و انواع آش، حلوا، حلیم شله زرد، فرنی، تخم مرغ و پنیر به همراه نان غذای مناسبی برای افطار است.
کد خبر: ۶۶۵۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
آیت‌الله هاشمی؛
آیت‌الله هاشمی رفسنجانی در دیدار جمعی از مجمع ادواری وزرا با تبریک ماه مبارک رمضان، اصل تفکر تشکیل اینگونه مجامع را برای تبادل تجربیات، بسیار مفید و ارزنده خواند.
کد خبر: ۶۶۵۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
سرپرست مرکز تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشکی یزد گفت: سردردهای بعد از افطار، نتیجه مصرف مواد غذایی حجیم نظیر برنج، گوشت، مرغ، نان و سیب‌زمینی بلافاصله بعد از افطار است.
کد خبر: ۶۶۵۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
مربی بین‌المللی و داور ایرانی فدراسیون جهانی IFBB با تشریح چگونگی تغذیه ورزشی به همراه روزه‌داری به فواید ساعت طلایی لاغری؛ یک ساعت قبل از افطار پرداخت.
کد خبر: ۶۶۵۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
استاد تغذیه دانشگاه ایران با اشاره به اینکه روزه داری می‌تواند در بیماریهایی مانند چاقی، دیابت، افزایش چربی خون و بسیاری بیماریهای دیگر اثرات سودمندی ایفا کند بر ممنوعیت کله پاچه، سیرابی و شیردان و همچنین مصرف غذاهای داغ یا شور و شیرین تأکید کرد.
کد خبر: ۶۶۵۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
محمد علیزاده، علی زند وکیلی، محسن یگانه، مهدی یراحی، حجت‌اشرف‌زاده و... مهمان امسال تلویزیون در ماه مبارک رمضان هستند.
کد خبر: ۶۶۵۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، بهتر است روزه داران توصیه‌های بهداشتی و تغذیه‌ای متناسب با این ایام را مورد توجه قرار دهند.
کد خبر: ۶۶۵۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
فرمانده انتظامی تهران بزرگ، خدمات و تسهیلات پلیس پایتخت برای اصناف و شهروندان در ایام ماه مبارک رمضان را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۶۵۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
در ماه رمضان بوی دهان بیشتر از همیشه به مشام میرسد علت این امر چیست و چگونه می توانیم با آن مقابله کنیم چه توصیه هایی در این زمینه لازم است در نظر بگیریم.
کد خبر: ۶۶۵۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
حدود 18 ساعت روزه داری آن هم در فصل گرما ، بسیاری از افراد را با مشکلاتی مانند ضعف، بی حالی یا گرسنگی و تشنگی شدید روبرو می کند درحالیکه با یک برنامه ریزی صحیح می توان تا حدود زیادی از این مشکلات کاست.
کد خبر: ۶۶۵۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
سخنگوی شورای صنفی نمایش گفت که سینماهای تهران می‌توانند در طرح اکران «افطار تا سحر» فیلم‌های روی پرده را بعد از ساعت ۲۴ هم نمایش دهند.
کد خبر: ۶۶۵۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
رییس جمهور با تاکید بر اینکه "دین مبین اسلام ، جامعه بشری و بویژه جامعه اسلامی را یک خانواده بزرگ می داند"، همگان را به تلاش مضاعف، برای کمک به نیازمندان و خوداتکایی این قشر جامعه فرا خواند.
کد خبر: ۶۶۵۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
مصرف دارو در برخی بیماریها که شیوع زیادی نیز دارند با تنظیم دقیق دز مورد نیاز مانعی در روزه داری ایجاد نمی کند.
کد خبر: ۶۶۵۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
حاشیه‌های دیدار ایران و قرقیزستان
برای تماشای دیدار ایران و قرقیزستان حدود ۷ هزار تماشاگر در وزرشگاه حضور دارند.
کد خبر: ۶۶۵۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
لیموناد چای ترش نعنایی
حالا که ماه مبارک رمضان در فصل خیلی گرمی قرار گرفته است، نوشیدنی فوق‌العاده لیموناد ترش نعنایی را برای روزهای گرم تهیه کرده و در افطارتان میل کنید.
کد خبر: ۶۶۵۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
زمانی که خورشید غروب می‌کند و صدای اذان در همه جا می‌پیچد باید بدانید که وقت افطار فرا رسیده است. در این زمان، همه افراد خانواده دور هم جمع می‌شوند و افطار می‌کنند. چنین مهمانی بزرگ و با عظمتی باعث می‌شود بیشتر از قبل به فکر سلامتی و مصرف غذاهای سالم باشیم.
کد خبر: ۶۶۵۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
معمولا تحمل گرسنگی در ماه مبارک رمضان ساده تر از تحمل تشنگی است. ولی برای در امان بودن از تشنگی نیز راه حل‌هایی وجود دارد.
کد خبر: ۶۶۵۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
روزه عبادت و تمرینی برای تحمل سختی‌ها است و اگر نکات روزه‌داری را در روزهای گرم و بلند تابستانی خوب به کار نبرید روزهای سختی را پشت‌سر می گذارید.
کد خبر: ۶۶۵۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
زمانی که ماه مبارک رمضان با تابستان همزمان می شودگرسنگی یکی از عمده شکایت های روزه داران می باشد و همه در فکر پیدا کردن راه حلی برای مقابله با آن هستند.
کد خبر: ۶۶۵۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
مدیرعامل سازمان انتقال خون استان تهران با اشاره به زمان فعالیت پایگاه‌های انتقال خون پایتخت در ماه مبارک رمضان، گفت: بعد از افطار یا ۶ ساعت بعد از خوردن سحری بهترین زمان برای اهدای خون است.
کد خبر: ۶۶۵۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
