مینو مداح، سرمربی کنار رفته تیم ملی تکواندو مهمان ما در «کافه خبر» خبرآنلاین بود.
کد خبر: ۹۸۵۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۳۰
زیتون میوه‌ای سرشار از آنتی‌اکسیدان و مواد مغذی است که نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های قلبی، سرطان، فشار خون و آلزایمر دارد.
کد خبر: ۹۸۵۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹
رژیم غذایی متعادل و سالم که سرشار از غلات کامل و فیبر باشد، می‌تواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان روده داشته باشد.
کد خبر: ۹۸۴۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۵
شاید فکر کنید چاقی فقط نتیجه پرخوری است، اما واقعیت این است که بسیاری از ما به طور ناخودآگاه عاداتی داریم که باعث افزایش وزن می‌شود. این اشتباهات تغذیه‌ای ممکن است به‌سادگی از دست بروند، اما تأثیرات آنها به‌مراتب بزرگ‌تر از آن چیزی است که تصور می‌کنیم.
کد خبر: ۹۸۴۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۵
سیب یکی از سالم‌ترین و پرمصرف‌ترین میوه‌ها است که به دلیل فواید بی‌نظیر سلامتی خود شناخته شده. اما همواره شیوه خوردن این میوه پرسش‌هایی را در ذهن ایجاد کرده است. خوردن سیب با پوست یا بدون پوست یکی از این پرسش‌هاست که مدت زمان زیادی است ذهن‌ها را به خود مشغول کرده است.
کد خبر: ۹۸۴۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۵
مدیرعامل سازمان مدیریت میادین میوه و تره‌بار شهرداری تهران از کاهش قیمت سیب‌زمینی به کیلویی ۲۹ هزار و ۵۰۰ تومان خبر داد.
کد خبر: ۹۸۴۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۴
نارنگی از خانواده مرکبات است و از نظر سطح زیر کشت، بعد از پرتقال، دومین جایگاه را دارد. این میوه همانند پرتقال نارنجی‌رنگ است و گونه‌های سبز و قرمز نیز در میان آنها یافت می‌شود که هم خودِ میوه و هم پوست آن بسیار مغذی است.
کد خبر: ۹۸۴۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۴
جوانه گندم سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هاست که به تقویت قلب، کنترل قند خون و پیشگیری از بیماری‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۸۴۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۴
شاید شما هم بحث‌ها درباره مقایسه غذاهای تازه با غذاهای کنسروشده را از لحاظ سالم بودن شنیده باشید.
کد خبر: ۹۸۴۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
فیبر باکتری‌های مفیدی را تغذیه می‌کند که ترکیبات ضد التهابی تولید می‌کنند.
کد خبر: ۹۸۴۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
نمی شود که نه در تجارت و معامله ای ضرر کنیم، نه پول مان را دزد بزند و نه گمش کنیم ولی شب بخوابیم و صبح بیدار شویم و ببینیم که فقیرتر شده ایم... ایرانی ها دارند فقیر تر می شوند و با تأسف و تحسر باید گفت که بسیاری از مردم ما در مرحله آخر این روند هستند.
کد خبر: ۹۸۴۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
حجم غذای سنگین و چرب و کم آبی بدن نیاز به پاکسازی و سم‌زدایی از کبد و کلیه را ضروری می‌سازد. اگر به شما گفته شود که شروع روز با یک نوشیدنی سالم می‌تواند به ویژه در رابطه با سم زدایی کبد و کلیه، برای بدن شما معجزه کند، چه خواهید گفت؟
کد خبر: ۹۸۴۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۰
هنگامی که هوس شیرینی به سراغتان می‌آید، این بدن شما نیست که به انرژی نیاز دارد، بلکه مغزتان به دنبال چیزی است که مقدار زیادی دوپامین را در سیستم پاداش آزاد کند.
کد خبر: ۹۸۴۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۸
یاقوت سرخ طبیعت، سرشار از خواص بی‌نظیری است که سلامت قلب، پوست و بدن را تضمین می‌کند. این گنجینه مغذی، از تقویت سیستم ایمنی تا کاهش وزن است.
کد خبر: ۹۸۴۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۷
دونالد ترامپ رئیس جمهوری جمهوریخواه آمریکا که تنها دو هفته از دولت دوم او می گذرد، در آستانه دیدار با بنیامین نتانیاهو نخست وزیر اسرائیل درباره پایداری آتش بس غزه تردید، از دو فرمان تعرفه ای خود عقب نشینی و شرط کمک به اوکراین را دستیابی به منابع معدنی آن کشور اعلام کرد.
کد خبر: ۹۸۴۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۶
معاون اول رئیس جمهور گفت: با توجه به نزدیک شدن به ایام پایانی سال و فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، دولت ورود جدی و قطعی برای نظارت و برخورد با سوءاستفاده‌کنندگان و ذخیره‌کنندگان کالاهای اساسی مردم خواهد داشت.
کد خبر: ۹۸۴۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵
یک روزنامه آمریکایی تعرفه‌های تلافی‌جویانه گسترده دونالد ترامپ علیه سه شریک تجاری اصلی آمریکا را آغاز ‘احمقانه‌ترین جنگ تجاری تاریخ’ خواند.این روزنامه همچنین در پی حملات خود به ترامپ لغو حفاظت فیزیکی سه مقام آمریکایی را که از سوی ایران تهدید شده اند یک سقوط تاریخی و هوس اتقام‌جویانه خواند.
کد خبر: ۹۸۴۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵
محمود میرلوحی فعال سیاسی اصلاح طلب معتقد است که کاهش اختیارات دولتی زمینه فساد در کشور را کمتر می کند.
کد خبر: ۹۸۴۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵
دندان‌ها ممکن است به دلایل مختلفی زرد شوند، اما روش‌هایی وجود دارد که ممکن است به برطرف کردن این وضعیت کمک کند.
کد خبر: ۹۸۴۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵
مطالعات نشان می‌دهد زوال شناختی در کسانی که به طور متوسط روزانه حداقل یک وعده سبزیجات می‌خورند، در مقایسه با افرادی که کمترین میزان مصرف این گروه غذایی را دارند، ۳۲ درصد کمتر است.
کد خبر: ۹۸۴۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۴
