برچسب ها

سلامت مغز را با این خوردنی‌ها حفظ کنید

یک مطالعه جدید نشان داد که الگوهای رژیم غذایی ممکن است بر سلامت روان و مغز تأثیر بگذارند.
کد خبر: ۹۸۷۹۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳

یک توصیه مهم برای تغذیه کودکان

فوق تخصص تغذیه کودکان با بیان اینکه استفاده از تنوع رژیم غذایی مورد تأکید است گفت: مصرف ماهی‌ها، موجب کاهش التهابات در بدن کودک می‌شود.
کد خبر: ۹۸۷۹۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳

سیب‌زمینی بهاره از راه رسید/ قیمت جدید سیب‌زمینی اعلام شد

مدیرعامل سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار شهرداری تهران از عرضه سیب زمینی بهاره تولید داخل در تمامی میادین و بازارهای میوه و تره بار خبرداد.
کد خبر: ۹۸۷۶۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۰

علائم ابتلا به وبا چیست؟

براساس اعلام مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، طی سال ۱۴۰۳ در مجموع ۱۴ مورد وبا در ۴ استان کشور و در بازه زمانی نیمه مرداد تا اوایل مهرماه شناسایی شدند.
کد خبر: ۹۸۷۶۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۰

چربی‌هایی که برای مبتلایان به کبد چرب مفیدند

به گفته یک فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد، به عنوان یک اصل کلی، مبتلایان به کبدچرب باید کالری کم دریافت کنند. بنابراین، حتی غذاهایی که برای آن‌ها مفید هستند، باید به مقدار کم و کنترل شده مصرف شوند و هر نوع زیاده‌روی می‌تواند باعث تشدید بیماری شود. برخی چربی‌ها در رژیم غذایی هستند که می‌توانند برای مبتلایان به کبدچرب مفید باشند.
کد خبر: ۹۸۷۴۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶

خوردنی‌هایی که به کاهش آلرژی کمک می‌کنند

اگر با آغاز بهار، علائم آلرژیک فصلی مانند عطسه، آبریزش‌ و خارش چشم و بینی، خارش گلو و حتی گاهی حمله‌های سینوسی، باعث و آزارتان می‌شود بد نیست بدانید که برخی خوردنی‌ها می‌توانند تا حدی تاثیر آنتی‌هیستامین داشته باشند و با مصرف آنها ممکن است علائم آلرژی در شما کاهش یابد.
کد خبر: ۹۸۷۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱

مذاکرات ایران و آمریکا در عمان، چرا غیرمستقیم است؟!

دیپلماسی قوی با دیپلمات‌های متبحر می‌تواند حتی از میز مذاکره غیر مستقیم دستاورد چشمگیری به دست بیاورد. اگرچه به نظر نمی‌رسد در روزهای آغازین مذاکرات دود سفیدی از آسمان مسقط دیده شود. دستور کار مذاکراتی و حجم بدگمانی بین طرفین و شکنندگی شرایط بیش از مهر سال ۹۱ و آغاز مذاکرات منتهی به برجام است.
کد خبر: ۹۸۷۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱

مواد غذایی مفید برای کاهش وزوز گوش

استفاده از هدفون یا ایرباد با صدای پایین، در محیط های پر سر و صدا باعث کاهش خطر وزوز گوش در افراد می شود.
کد خبر: ۹۸۷۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۰

فواید فریز کردن مواد غذایی/ چرا باید میوه و سبزیجات فریز شده بخوریم؟

میوه‌ها و سبزیجات تازه از سالم‌ترین غذاهایی هستند که می‌توانید بخورید. این محصولات مملو از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هایی هستند که سلامت عمومی را تقویت کرده و به پیشگیری از بروز بیماری‌ها کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۸۷۰۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۰

کینه همسرم را روز سیزده به‌در به دل گرفتم / او در برابر جمع خانوادگی مرا تحقیر کرد

صبح روز دوشنبه در تهران رخ داد. آن روز به تیم جنایی پایتخت خبر رسید که زنی با ضربات پتک به قتل رسیده است. عامل این جنایت کسی جز همسرش نبود. او پس از جنایت فراری شده و در تماس تلفنی با برادرش، اسرار قتل را فاش کرده بود.
کد خبر: ۹۸۷۰۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۰

کاهش تدریجی قیمت سیب‌زمینی در بازار؛ ورود محموله‌های جدید از جنوب

رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی از کاهش قیمت سیب‌زمینی در بازار خبر داد و علت آن را ورود تدریجی سیب‌زمینی جنوب و باقی‌مانده محصول سال گذشته عنوان کرد که با افزایش عرضه، روند کاهشی قیمت ادامه خواهد داشت.
کد خبر: ۹۸۷۰۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۹

۸ میوه کم‌قند را بشناسید

افراد اغلب برای کاهش میزان قند دریافتی بدن تنها به کاهش مصرف نوشیدنی‌های شیرین و شکلات توجه دارند و اغلب از قند موجود در میوه‌های شیرین غفلت می‌کند.
کد خبر: ۹۸۷۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۹

قارچ جان‌افزا می‌تواند جایگزین انسولین و داروهای کاهنده قند خون شود؟

به گفته استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، اینکه ادعا می‌شود، قارچ و فرآورده‌های گانودرما با خواص درمانی بسیار زیاد، اثر ضددیابت دارند و درمان‌کننده قطعی مرض قند هستند، پایه علمی ندارد.
کد خبر: ۹۸۶۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷

اگر دماغت چاق نیست مراقب داغ شدن مغزت باش/ نشانه‌های داغ کردن مغز چیست؟

به گفته یک متخصص فیزیولوژی، شاید یکی از دلایلی که مغز از دیدگاه اطبای سنتی سرد و تر است، این باشد که ظرفیت تحمل و پذیرش اطلاعات زیاد، تجزیه، تحلیل، پاسخ‌دهی و طبقه‌بندی آنها را داشته‌باشد. چون اگر مغز مزاج گرمی داشت، نمی‌توانست، این حجم بالا از اطلاعات و یافته‌ها را در یک زمان تاب بیاورد و اصطلاحا زود داغ می‌کرد!
کد خبر: ۹۸۶۷۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴

مصرف فیبر چه خواصی برای سلامتی دارد؟

فیبر باکتری‌های مفیدی را تغذیه می‌کند که ترکیبات ضد التهابی تولید می‌کنند.
کد خبر: ۹۸۶۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

آقای نصیریان ؛ اصل در دنیا به نرسیدنه ؛ اما شما رسیدید،خوب هم رسیدید، شما امروز روی قله ایستاده‌اید

شهاب دارابیان، روزنامه‌نگار روایتی از دیدار مسعود پزشکیان، رئیس جمهور و سیدعباس صالحی، وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی از علی نصیریان بازیگر پیشکسوت سینما نوشته که در اختیار ایسنا گذاشته شده است.
کد خبر: ۹۸۶۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

۸ راهکار بهبود نفخ شکم

نفخ معده این روزها آنقدر رایج است که به آن اپیدمی می‌گویند؛ اما چگونه می‌توان از شر آن خلاص شد؟
کد خبر: ۹۸۶۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

این میوه سرشار از چربی مفید است

امگا۳ و امگا۹ نیز همان چربی‌های سالمی هستند که به سلامتی قلب کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۸۶۷۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

تقویت مغز به کمک رژیم غذایی؛ خوردن کدام میوه و سبزی توصیه می‌شود؟

هنوز چیزهای زیادی برای یادگیری در مورد آنچه که یک رژیم غذایی سالم برای مغز را تشکیل می دهد وجود دارد. مطالعات نشان می دهد که آنچه برای قلب شما مفید است ممکن است برای مغز شما نیز مفید باشد. بنابراین بهترین گزینه برای حافظه قوی این است که از چربی های ناسالم چشم پوشی کنید و به یاد داشته باشید که سبد غذایی گیاهی خود را متنوع کنید.
کد خبر: ۹۸۶۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

امام(ره) سریال «اوشین» را دوست داشتند/ شش قسمت از سریال «امام علی» حذف شد/ واقعیت «اوشین» چیزی نبود که ما نشان دادیم، حذفیات زیادی داشت

محمد هاشمی روایت می‌کند که سریال «اوشین» را بسیار تغییر دادند، چون می‌خواستند شخصیت اوشین را بیشتر به‌عنوان یک زن تلاشگر و مقاوم نشان دهند، نه صرفاً آن‌طور که در نسخه اصلی بود و با وجود این موضوع تغییرات در حدی بود که وقتی ژاپنی‌ها سریال را دیدند، تعجب کردند.
کد خبر: ۹۸۶۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹