برچسب ها

اگر خواب کافی ندارید این روش را امتحان کنید

به گفته محققان، گوش دادن به موسیقی یک درمان کم هزینه، در دسترس و مؤثر برای بی خوابی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۵۴۳۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴

فاطمه هاشمی: خیلی نباید شفاف صحبت کرد / مردم ناراضی هستند/ شرایط امروز برای برگزاری انتخابات مناسب نیست

فرزند مرحوم هاشمی رفسنجانی می‌گوید: در حال حاضر اصلاح‌طلبان کاری انجام نمی‌دهند و خودشان انتخاب کردند که سکوت محض کنند چرا که اگر گروه اصلاح‌طلبی وجود دارد و مشکلات را مشاهده می‌کند نباید سکوت کند البته برخی از سران اصلاح‌طلب گرایشات خاصی پیدا کردند.
کد خبر: ۹۵۴۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴

روایت روزنامه دولت از فرصت اقتصادی جدید/ 8 سال از بازار 600 میلیارد دلاری غفلت شده

پس از رشد دو برابری تجارت ایران با آفریقا در دو سال اول دولت سیزدهم، اکنون مرحله بعدی برای تحقق تجارت 5 میلیارد دلاری کلید خورده است
کد خبر: ۹۵۴۲۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲

عوامل جذب‌کننده معلم در آموزش و پرورش چگونه انتخاب می‌شوند؟

ایسنا/خوزستان مشاور وزیر آموزش و پرورش در خصوص نحوه انتخاب عوامل جذب معلم گفت: عواملی مانند ناظران گزینش و تسهیل‌گران و نمایندگان امور اداری، همگی به صورت تصادفی و از مسیر مطمئن شناسایی و انتخاب می‌شوند تا شائبه‌ای برای برابر نبودن فرصت‌های استخدامی به وجود نیاید.
کد خبر: ۹۵۴۲۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲

درخواست وزارت جهاد کشاورزی برای افزایش ۳ برابری یارانه بذر گندم

معاون موسسه تحقیقات ثبت و گواهی بذر و نهال گفت: پیشنهاد می‌کنیم با توجه به افزایش هزینه‌های تبعی تولید بذر، برای اطمینان از جذب حداکثری بذرهای تولیدی، میزان یارانه پرداختی دولت برای خرید هر کیلوگرم بذر گندم با ۳ برابر افزایش به ۴۵۰۰ تومان افزایش یابد.
کد خبر: ۹۵۴۲۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱

قتل دختر ۱۸ ساله در قرار عاشقانه

دو موتورسوار ناشناس به دختر جوان و پسر مورد علاقه‌اش حمله کردند و دختر را با چاقو به قتل رساندند.
کد خبر: ۹۵۴۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱

چگونه چربی شکم و پهلو را آب کنیم؟

اگر به دنبال کاهش چربی اضافی شکم هستید، چندین کار موثر وجود دارد که می‌توانید انجام دهید.
کد خبر: ۹۵۴۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱

معجزه نوشیدن آب با معده خالی/ وقتی ناشتا آب گرم می‌خورید چه اتفاقی برای‌تان می‌افتد؟

احتمالا همه می‌دانیم که نوشیدن آب در صبح فواید بسیاری دارد. اما آیا از فواید نوشیدن آبگرم و ولرم با معده خالی (ناشتا) اطلاعی دارید؟ خوردن آب گرم ناشتا توصیه بسیاری از پزشکان است که شما را با فواید شگفت انگیز آن آشنا خواهیم کرد.
کد خبر: ۹۵۴۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱

اگر می‌خواهید وزن کم کنید، این هشت نوع سبزیجات را بخورید

رژیم‌هایی که در آنها سبزیجات به طور منظم مصرف می‌شود، در پیشگیری از بیماری قلبی، مدیریت فشار خون، سطح قند خون و حتی بهبود سلامت گوارش کمک‌کننده هستند. علاوه بر همه اینها، تحقیقات علمی اثبات کرده‌اند که مصرف سبزیجات با کاهش وزن مرتبط است.
کد خبر: ۹۵۴۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱

این موادغذایی باعث کاهش افسردگی می‌شوند

بر اساس تحقیقات جدید، پروبیوتیک ها ممکن است در اثربخشی درمان های سلامت روان موثر باشند.
کد خبر: ۹۵۴۲۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰

پیرهادی: ۹۰ درصد هدف‌گذاری‌های حوزه صنعت در یک دهه اخیر محقق نشده است

نایب رئیس کمیسیون تلفیق برنامه هفتم توسعه گفت: ارزیابی عملکرد برنامه ششم توسعه در بخش صنعت نشان می‌دهد تنها حدود ۱۰ درصد احکام برنامه ششم توسعه در این بخش عملکرد اثربخش داشته است. ‎
کد خبر: ۹۵۴۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰

وام جدید مسکن ، اصلا به درد می خورد؟

بررسی سطوح فعلی قیمت‌های پیشنهادی مسکن در مناطق متوسط شهر تهران نشان می‌دهد خرید یک واحد نقلی در این مناطق به بودجه‌ای بین ۳ تا ۴ میلیارد تومان نیاز دارد و در این بین یک زوج با فرض اینکه درآمد قابل توجهی داشته باشند و از عهده اقساط وام مسکن زوجین بربیایند باز هم باید دست‌کم بیش از دو برابر مبلغ وام را به آن بیفزایند تا امکان ورود به بازار مسکن و آغاز فاز جست‌وجو را پیدا کنند.
کد خبر: ۹۵۴۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰

بهترین مواد غذایی خواب آور؛ این خوراکی‌ها سبب خواب راحت می‌شوند

بسیاری از ما بر اثرِ فشارهای کاری و روزمره نمی‌توانیم خواب مناسبی داشته باشیم، اما گاهی با رعایت برخی نکات ساده مانند استفاده از مواد غذایی خواب آور می‌توانیم کیفیت خواب خود را بالا ببریم.
کد خبر: ۹۵۴۱۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰

مردان چقدر می توانند در حالت نعوظ بمانند؟

نعوظ آلت تناسلی، در ساده ترین عبارت، انباشته شدن بافت های اسفنجی داخل آلت تناسلی با خون است که منجر به بزرگ شدن و سفت شدن آلت تناسلی برای مقاربت می شود.
کد خبر: ۹۵۴۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰

خوش به حال خریداران طلا شد

اقتصادچشم‌انداز بهبود بازار طلا در شرایطی محقق شده است که قیمت طلا شاهد افزایش اندکی در هفته بود و به یک‌سری ضرر سه هفته‌ای با حفظ قیمت بالای ۱۹۰۰ دلار در هر اونس پایان داد. هر اونس طلای آگوست آخرین بار با ۰.۲۰ درصد افزایش نسبت به هفته گذشته به ۱۹۳۳.۳۰ دلار معامله شد.
کد خبر: ۹۵۴۱۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹

کدام میوه‌ها بیشترین قند را دارند؟

متخصصان و کارشناسان تغذیه و سلامت همواره افراد را به مصرف مقادیر کافی از انواع میوه و سبزی ترغیب می‌کنند با این حال اگرچه میوه‌هایی مانند موز، سیب و گلابی مقادیر قابل توجهی از ویتامین‌ها، فیبر و مواد مغذی را به بدن ما می‌رسانند اما قند زیادی نیز در این میوه‌ها موجود است.
کد خبر: ۹۵۴۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹

پنج خوراکی مناسب پس از کشیدن دندان

بلافاصله بعد از کشیدن دندان، به‌ویژه دندان عقل، نمی‌توانید به‌راحتی هر چه می‌خواهید بخورید. اما با استفاده از این ۵ خوراکی می‌توانید دوران نقاهت را بهتر بگذرانید.
کد خبر: ۹۵۴۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹

چطور مار زنگی مضطرب را آرام کنیم؟

وقتی ما یک رویداد استرس‌زا را با هم تحمل می‌کنیم، واکنش استرس یکدیگر را بهتر مهار می‌کنیم. حال مشخص شده است که مارهای زنگی نیز وقتی دوستی در نزدیکی دارند، احساس آرامش بیشتری می‌کنند.
کد خبر: ۹۵۴۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹

حمله کیهان به حسین مرعشی / فرصت اقتدار را نظام فراهم کرد وگرنه کشور را فروخته بودید

دبیرکل حزب کارگزاران می‌گوید تمرکز قدرت در ایران در طول تاریخ بی‌نظیر است و مردم هزینه یکی از قدرتمندترین نظام‌های سیاسی را پرداخت می‌کنند بدون این‌که از مواهب آن استفاده کنند.
کد خبر: ۹۵۴۰۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹

خبر خوش برای سهامداران: بازگشت نماد بانک آینده «وآیند» به تالار معاملات بازار بورس

نماد «وآیند» بانک آینده پس از تلاش مداوم و مکرر در شفاف‌سازی و پیگیری‌های مستمر بازگشائی شد و امکان خرید و فروش سهام در تالار معاملات فرا بورس برای تمامی سهامداران حقیقی فراهم گردید.
کد خبر: ۹۵۴۰۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸