پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت و تخم مرغ،حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات ضروری است. با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا نیازهای تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین می‌شود.
کد خبر: ۹۴۸۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
وزیر انرژی و منابع طبیعی ترکیه اعلام کرد که نخستین نیروگاه هسته‌ای ترکیه در منطقه آک کویو استان مرسین در سواحل دریای مدیترانه آماده بهره برداری شده است.
کد خبر: ۹۴۸۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
جرمی رنر که در تصادف با ماشین برف روب به شدت آسیب دید برای اولین بار پس از آن رویداد مصاحبه کرده است.
کد خبر: ۹۴۸۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
برای اولین بار بیت‌کوین از ژوئن ۲۰۲۲ به بالای ۲۹هزار دلار رسید تا طی یک سال اخیر به بالاترین رکورد خود برسد.
کد خبر: ۹۴۸۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
سخنگوی حزب اتحاد ملت می‌گوید: جریان اصول‌گرا جریانی نیست که نسبتی با توسعه سیاسی داشته باشد.
کد خبر: ۹۴۸۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
حتماً این روزها اسم تهیه‌کننده فیلمی از سینمای ایران را زیاد شنیده‌اید، اگرنه اسم فیلمی که تهیه‌کرده «برادران لیلا» را حتماً بارها خوانده یا دیده‌اید، فیلمی که سال گذشته از زمان حضورش در جشنواره سینمای کن و توقیفش توسط معاونت سینمایی تا پیش از نوروز امسال که به‌صورت غیرقانونی در بستر وب قرار گرفت، پر از حاشیه بود. این تهیه‌کننده می‌گوید به خاطر برادران لیلا در دادسرا پرونده‌ی باز دارد و با قرار کفالت آزاد است.
کد خبر: ۹۴۸۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
دبیر کل و دبیر بین‌الملل اتحادیه تحکیم وحدت با حضور در خبرگزاری فارس از «نشریه دیپلماسی اقتصادی تحکیم وحدت» رونمایی کردند.
کد خبر: ۹۴۸۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
ستاد کل نیروهای مسلح در بیانیه‌ای به مناسبت روز ۱۲ فروردین تاکید کرد: همه گزینه‌های نظامی، امنیتی، سیاسی و فرهنگی دشمنان در کارزار با ملت ایران، ناتوان و ناامید گردیده است.
کد خبر: ۹۴۸۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
اگر سرعت کند تفاهم ایران با جامعه بین المللی سریع تر شود و ناآرامی های اخیر کشور پشت سر گذاشته شود و در آخر یک توافقی بین ایران و غرب شکل بگیرد ممکن است تلویزیون بی بی سی فارسی هم به کام تعطیلی کشیده شود چرا که دولت بریتانیا در این شرایط اقتصادی در حال کاهش بودجه بخش های مختلف دولتی خود است که ترکش های این کاهش بودجه به تن رسانه‌های بین المللی که صرفا برای دولت هزینه بر هستند از جمله سرویس جهانی بی‌بی‌سی اصابت خواهد کرد.
کد خبر: ۹۴۸۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
به تازگی یک ماجرای جدید در خصوص جدایی جرارد پیکه و شکیرا فاش شده است.
کد خبر: ۹۴۸۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
در نامه مخبر به رئیس جمهور آمده است: پس از برگزاری جلسات متعدد با دستگاه‌های اجرایی و نظارتی و بررسی اسناد و مدارک و توضیحات دست‌اندرکاران مشخص شد کوتاهی و نحوه اقدام وزارت آموزش و پرورش علت اصلی بروز مشکل بوده است.
کد خبر: ۹۴۸۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
رئیس مرکز اطلاع‌رسانی و روابط عمومی وزارت آموزش و پرورش از واریز بخشی از مطالبات فرهنگیان از فردا خبر داد. وی گفت: مقرر شده است پرداخت ۴ ماه از مطالبات حق‌التدریس معلمان فردا (۱۰ فروردین) واریز شود. همچنین دو ماه مطالبات مربوط به حقوق معلمان خرید خدمات آموزشی فردا به حساب ادارات کل آموزش و پرورش استان‌ها واریز می‌شود.
کد خبر: ۹۴۸۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
پیرو دستور رئیس جمهور به معاون اول برای بررسی سریع و دقیق علل بروز مشکلات پرداخت حقوق اسفند ماه و امتیازات قانون رتبه‌بندی معلمان و فرهنگیان و رفع مشکل و شناسایی و برخورد با قصور و تقصیر‌های احتمالی، دکتر مخبر عصر امروز در نامه‌ای به دکتر رئیسی نتیجه بررسی‌ها و پیگیری‌های انجام شده در این زمینه را اعلام کرد.
کد خبر: ۹۴۸۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
فال روزانه پنج شنبه 10 فروردین 1402
کد خبر: ۹۴۸۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
فرمانده انتظامی استان از کشف ۴۷۷ کیلو گرم انواع مواد مخدر و دستگیری ۹۵ سوداگر مرگ دراجرای طرح مبارزه با مواد مخدر از ابتدای سال جاری تا کنون خبر داد.
کد خبر: ۹۴۸۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
رئیس پلیس‌راه چهارمحال و بختیاری گفت: از ۲۵ اسفند ماه تاکنون شش فقره تصادف منجر به فوت در استان داشتیم که هفت نفر جان خود را در این حوادث از دست دادند، همچنین ۴۱ فقره تصادف جرحی داشتیم که ۵۶ نفر در این حوادث دچار مصدومیت شدند.
کد خبر: ۹۴۸۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
دادستان بجنورد امروز گفت: یک مرد و زن در ارتباط با پرونده تعرض به یک آمر به معروف و ناهی از منکر در بجنورد دستگیر و تحقیقات قضایی در این باره ادامه دارد.
کد خبر: ۹۴۸۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
شاید اضافه شدن «برک دنس» به المپیک ۲۰۲۴ پاریس، بسیاری را شگفت‌زده کرده باشد، اما برای مایکل هولمن، نویسنده، تهیه‌کننده، هنرمند، کارآفرین و پیشگام هیپ‌هاپ، تحقق یک چشم‌انداز چهل ساله است. شکل برگزاری مسابقات این رشته اساساً با ژیمناستیک که در آن‌ها ورزشکاران انفرادی رقابت می‌کنند، متفاوت است و رقصنده‌ها دو نفره مسابقه می‌دهند و مکمل یکدیگرند. در اوایل دهه ۱۹۸۰، هولمن نمایش هفتگی هیپ‌هاپ را در باشگاهی در مرکز منهتن اجرا می‌کرد، ترکیبی از رپ، گرافیتی و شکل جدیدی از رقص خیابانی. در آن روزها، مهم کیفیت اجرای رقص بود. رقصنده‌ها می‌رقصیدند و تماشاگران کف می‌زدند. به همین ترتیب ادامه می‌یافت و حرکت بعدی انجام می‌شد.
کد خبر: ۹۴۸۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
علم‌الهدی امام جمعه مشهد تأکید کرد: بندگی خدا این نیست که مردم در برابر گناه گناهکاران ساکت بنشینند و نسبت به برانگیخته شدن خشم خدا در سایه تکثیر و رواج بی‌حیایی در جامعه بی‌تفاوت بمانند. نمی‌شود مؤمنان از معروف پرهزینه چشم‌پوشی کنند و اخلاص را در مستحبات کم‌هزینه تمرین کنند. پیام سوره مبارکه محمد(ص) آن است که ما از پیامبران عزیزتر نیستیم و فقط در زمانی فتح و نصر ما قطعی است که ما نیز همچون انبیا و اولیای الهی برای دین خدا هزینه بدهیم.
کد خبر: ۹۴۸۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
مدیریت بازرگانی سازمان منطقه آزاد کیش از عرضه مرغ و گوشت تنظیم بازار در جزیره کیش خبر داد.
کد خبر: ۹۴۸۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
