برچسب ها

علائم بیماری پارکینسون چیست؟/ نکات تغذیه‌ای برای مبتلایان

روز جهانی پارکینسون هر سال در ۱۱ آوریل برگزار می‌شود تا آگاهی مردم در مورد این بیماری افزایش یابد. در این مطلب به علائم، روش‌های تشخیص، درمان و توصیه‌های تغذیه‌ای برای مبتلایان پارکینسون پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۹۴۹۳۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲

این رژیم غذایی عمرتان را زیاد می‌کند

طی آزمایشات بالینی اخیر مشخص شد پیشگیری و کاهش نرخ حملات قلبی و مرگ‌های زودرس در افرادی که رژیم‌های غذایی کم‌چرب دارند، مشهودتر است. گفته می‌شود این مزایا در میان افرادی که تابع رژیم غذایی مدیترانه‌ای هستند، بیشتر است.
کد خبر: ۹۴۸۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶

تاثیر یک ماده غذایی محبوب بر ریزش مو

مصرف مواد غذایی و مکمل‌هایی خاص و همچنین ورزش کردن ممکن است به محافظت از تارهای موی شما در برابر ریزش کمک کنند.
کد خبر: ۹۴۶۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸

تنها چربی که رگ‌ها را شستشو می‌دهد!

آبزیان سازمان جهاد کشاورزی استان سمنان از روند صعودی سرانه مصرف آبزیان در استان سمنان طی سال‌های اخیر خبر داد و گفت: با این وجود مردم این استان همچنان حدودا نصف ایرانی‌ها و یک‌چهارم مردم دنیا ماهی مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۹۴۵۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳

خرید میگو، میلیونی شد

کارشناس اتحادیه مرغ و ماهی و پرنده تهران در مورد دلایل کاهش مصرف ماهی در ایران گفت: ماهی در عرض ۲ ماه گذشته ۴۰ تا ۵۰ درصد گران‌تر شده، برای مثال قیمت قزل‌آلا که بیشتر مصرف می‌شود دو ماه قبل در بازار کیلویی ۹۰ هزار تومان بود که در حال حاضر به ۱۳۰ هزار تومان رسیده و تا ۱۴۰ هزار تومان هم فروخته می‌شود.
کد خبر: ۹۴۵۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۴

روزنامه جمهوری اسلامی: شکم‌تان سیر است، از وضعیت خراب معیشتی مردم خبر ندارید / زبان اعتراض‌شان را هم نمی‌فهمید

روزنامه جمهوری اسلامی در سرمقاله خود از کسانی که می گویند: «مطالبات اغتشاشگران از روی شکم‌های سیر آنهاست»، انتقاد کرد.
کد خبر: ۹۳۵۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰

۱۶ درمان خانگی آکنه را بشناسید

برای مبارزه با آکنه طیف گسترده‌ای از درمان‌های خانگی وجود دارد. این نوع درمان‌ها از موادی مانند آلوئه ورا،عسل،نعنا،جوش شیرین و هر ماده خوراکی که ممکن است در خانه وجود داشته باشد تشکیل شده‌اند. همچنین رژیم غذایی کم چرب و ورزش در درمان آکنه مؤثر هستند. نکته مهم این است که شما باید با پزشک خود در این مورد مشورت کنید؛ چون آکنه در موارد شدید فقط با ترکیبات دارویی خاصی قابل درمان است.
کد خبر: ۹۳۲۸۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶

ممنوعیت‌های غذایی برای افراد دارای با سابقه خانوادگی سرطان

فراورده‌های گوشتی جزو بدترین عواملی هستند که خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهند. تحقیقات متعددی نشان داده‌اند که مصرف فراورده‌های گوشتی با افزایش خطر ابتلا به سرطان روده همراه است.
کد خبر: ۹۲۴۶۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۱

تاثیر مصرف ماهی بر جلوگیری از ابتلا به دیابت

مصرف دوبار ماهی چرب در هفته می تواند مانع از ابتلا به دیابت شود.
کد خبر: ۹۲۲۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹

فال روزانه شنبه ۱۴ خرداد ۱۴۰۱

فال روزانه شنبه ۱۴ خرداد ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۲۰۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۳

هشدار در مورد خطر حذف مرغ و ماهی از سبد خانوارها

مدیرعامل اتحادیه ماهیان سردآبی از احتمال افزایش نرخ ماهی از مهر و آبان خبر داد و گفت: پیش‌بینی می‌شود با حذف ارز ترجیحی نرخ مرغ واقعی و به کیلویی ۷۰ تا ۸۰ هزار تومان برسد؛ البته نرخ ماهی نیز متاثر از نرخ مرغ به کیلویی ۱۰۰ هزار تومان می‌رسد در این شرایط احتمال اینکه پروتئین مرغ و ماهی از سبد خانوارها حذف شود تقویت می‌شود.
کد خبر: ۹۱۸۰۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵

ترفندهای کنترل وزن در تعطیلات

تعطیلات بهترین زمان برای استراحت، تفریح و سفر است. معمولا این روزها در مهمانی‌ها یا هنگام سفر دوست داریم خوراکی‌های متنوع مصرف کنیم و ممکن است پس از گذشت ۲ هفته تعطیلات کلی به وزن‌مان اضافه شود. اما چه‌ کنیم تا همچنان وزن مناسب‌مان را حفظ کنیم؟
کد خبر: ۹۱۴۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۷

این ۱۱ خوراکی از شما در برابر اومیکرون مراقبت می‌کند

مصرف ۱۱ خوراکی می‌تواند از بدن در برابر آسیب سویه امیکرون محافظت کند.
کد خبر: ۹۱۰۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰

با این ۱۱ ماده غذایی به جنگ امیکرون بروید!

بر خلاف آن‌چه ممکن است پاره‌ای تصور کنند، حذف وعده‌های غذایی به منظور گرفتن رژیم سخت بدن را تضعیف کرده و بیشتر در معرض ابتلا به ویروس‌های موجود در اطراف می‌سازد.
کد خبر: ۹۱۰۰۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶

این پنج ماده غذایی به شدت به دیابتی‌ها توصیه می‌شود

برای یک رژیم غذایی مناسب دیابت، شما به غذاهایی نیاز دارید که به کنترل سطح قند خون (گلوکز) شما کمک کند. بهترین رژیم غذایی برای دیابت نوع ۲ رژیمی است که حاوی مواد مغذی و غنی از فیبر، پروتئین و مقدار متوسطی از کربوهیدرات‌های سالم باشد.
کد خبر: ۹۰۸۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲

ماهی در رژیم غذایی موجب هوشیاری مغز می‌شود

به گفته محققان افراد مسنی که چند بار در هفته ماهی می‌خورند، مغزشان عملکرد بهتری دارد.
کد خبر: ۹۰۳۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶

تعداد افراد نابینا تا سال ۲۰۵۰ می‌تواند به ۱۱۵ میلیون نفر برسد

کاهش یا فقدان‌بینایی می‌تواند تاثیرات عمده و طولانی‌مدت بر تمام جنبه‌های زندگی ازجمله فعالیت‌های شخصی روزانه، تعامل با جامعه، فرصت‌های شغلی، مدرسه و توانایی دسترسی به خدمات عمومی داشته باشد. نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد که سلامت چشم برای دستیابی به اهداف توسعه پایدار برای جهانیان مهم است.
کد خبر: ۹۰۱۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۲

۱۰ شام رژیمی خوشمزه‌ که نباید از دستشان بدهید

شام یکی از وعده‌های غذایی مهم است که نباید حذف شود. در صورتی که شام نخورید، فاصله آخرین وعده غذایی روزتان با اولین وعده غذایی روز بعد زیاد می‌شود که نتیجه آن گرسنگی عصبی، حالت تهوع و خواب ناآرام شبانه است.
کد خبر: ۹۰۰۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹

کاهش سردرد میگرن با مصرف ماهی

اسیدهای چرب امگا ۳ به یک درمان شگفت‌انگیز برای انواع بیماری‌ها تبدیل شده است. نتایج مطالعات نشان می‌دهد که دریافت این ماده مغذی از غذاهایی مانند ماهی یا مکمل‌های غذایی ممکن است به مقابله با مواردی ازجمله التهاب، آسم و بیماری‌های قلبی کمک کند. اکنون دانشمندان می‌گویند: پایبندی به رژیم‌غذایی غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ ممکن است موجب تسکین چشمگیر درد افرادی شود که با میگرن روبرو هستند.
کد خبر: ۸۹۱۴۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲

۱۸ روش ساده برای کاهش چربی شکم

در این مطلب ۱۸ روش ساده برای کاهش چربی شکم ارائه شده که بکارگیری آن‌ها می‌تواند نتیجه بخش باشد.
کد خبر: ۸۹۰۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷