یک متخصص تغذیه گفت: برای سلامتی قلب و عروق از هر روغنی استفاده نکنید.
کد خبر: ۶۶۷۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۷
اگر می خواهید یک سبک زندگی سالم داشته باشید باید به این نکته توجه داشته باشید که یک برنامه روزانه سالم برای نگه داشتن سلامت بدن بسیار ضروری است.
کد خبر: ۶۶۷۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۷
محققان دانشگاه هاروارد براساس نتایج یک مطالعه بزرگ اعلام کردند که مصرف غذاهایی حاوی غلات همچون حلیم که از آب و یا شیر و در برخی موارد گوشت نیز در آنها استفاده می شود، خطر مرگ ناشی از ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد.
کد خبر: ۶۶۶۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۶
نتایج پژوهش یک گروه استرالیایی که به تازگی در نشریه "شیمی، کشاورزی و تغذیه" منتشر شده، بر این موضوع تأکید دارد که مصرف بیش از حد قهوه در روز خطر چاقی بیش از حد را افزایش می دهد.
کد خبر: ۶۶۶۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۶
انجمن قلب امریکا در بیانیه ای اعلام کرد که فعالیت جنسی برای بیماران قلبی ممنوع نیست...
کد خبر: ۶۶۶۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
همزمان با افزایش سن تغییراتی دربدن به وجود می آید که یک نشانه جدی از احتمال بروز یک بیماری مرگبار و ناگهانی است.
کد خبر: ۶۶۶۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
دستیار طب سنتی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: افراد هنگام گرمازدگی از گرفتن دوش آب سرد و قرار گرفتن در معرض باد کولر به دلیل وارد شدن شوک به بدن خوداری کنند.
کد خبر: ۶۶۶۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳
به گفته محققان، شاخص توده بدنی موسوم به BMI بالاتر از ۲۵ به معنای اضافه وزن است.
کد خبر: ۶۶۵۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱
کارشناس ارشد تغذیه با بیان اینکه مطالعات انجام شده نشان می دهد، روزه داری سبب افزایش ترشح هورمون رشد در کودکان و نوجوانان می شود، گفت: ترشح هورمون رشد در گرسنگی های طولانی مدت ( بیشتر از 6 ساعت) افزایش می یابد.
کد خبر: ۶۶۵۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
رئیس بخش بیماری‌های قلب دانشکده پزشکی دانشگاه «گیرسون» ترکیه گفت: سیگار کشیدن بلافاصله پس از افطار در ماه مبارک رمضان، خطر رشد بیماری‌های قلبی و عروقی را به شدت افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۶۶۵۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
کارشناس مسئول تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان گفت: غذای افطار باید سبک، پرکالری و سریع هضم باشد و بهتر است روزه با مصرف کمی آب جوش، چای شیرین کمرنگ و خرما باز شود و انواع آش، حلوا، حلیم شله زرد، فرنی، تخم مرغ و پنیر به همراه نان غذای مناسبی برای افطار است.
کد خبر: ۶۶۵۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
بسیاری اوقات در طول روز نمی‌توان به دلیل عوامل مختلف خارج از محیط خانه ورزش کرد. در خانه نیز ممکن است افراد تجهیزات کافی نداشته باشند. با این حال حرکات ورزش هستند که مناسب انجام دادن در خانه هستند و نیاز به امکانات زیادی ندارند.
کد خبر: ۶۶۵۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
برخی از افراد معتقدند بعضی از قسمت های مرغ برای خوردن مناسب نیست و در عوض بعضی قسمت های دیگر مرغ مفید است، اما متخصصان علم تغذیه می گویند اگر از هورمونی بودن طیور نگران هستید از خوردن آن خودداری کنید.
کد خبر: ۶۶۵۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
یک مدرس و محقق طب سنتی گفت: افراد می‌توانند با هزینه خیلی کم و با روش‌های طب سنتی بیماری‌های خود را درمان کنند، بنابراین با مراجعه به اطبای طب سنتی نیازی به صرف هزینه‌های گزاف در درمان طب نوین نخواهد بود.
کد خبر: ۶۶۵۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
یک جراح و متخصص قلب و عروق گفت: بیماران قلبی و عروقی پیش از روزه‌داری حتما با پزشک خود مشورت کنند.
کد خبر: ۶۶۵۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
دلایلی که سلامت جنین را در دوران بارداری به خطر می‌اندازد
هر خانمی که باردار می‌شود مسلما اولین آرزویش سلامت نوزاد است، اما سقط‌جنین ناگهانی و پیش‌بینی‌نشده گاهی اوقات آرزوی مادران را زنده به گور می‌کند.
کد خبر: ۶۶۵۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
روزه عبادت و تمرینی برای تحمل سختی‌ها است و اگر نکات روزه‌داری را در روزهای گرم و بلند تابستانی خوب به کار نبرید روزهای سختی را پشت‌سر می گذارید.
کد خبر: ۶۶۵۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
مصرف انواع مختلفی از میوه وسبزیجات می تواند خطر ابتلا به بیماریها را کاهش دهد. مطالعات انجام شده نشان می‌دهد که مصرف گیاهانی همچون گل کلم می‌تواند خطر چاقی، دیابت، بیماری قلبی را کاهش دهد و سلامت کلی بدن را بهبود ببخشد.
کد خبر: ۶۶۴۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۳
پزشکان در یک بررسی جدید مشاهده کردند که زنان مبتلا به میگرن بیشتر مستعد ابتلا به مشکلات قلبی هستند.
کد خبر: ۶۶۴۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲
بعد از ماجرای روغن پالم و مضراتش، این بار این روغن در خامه‌های صبحانه دردسرساز شده، به گونه‌ای که متخصصان توصیه می کنند مصرف آنها به حداقل برسد.
کد خبر: ۶۶۴۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲
