برچسب ها

فواید مصرف روزانه یک تخم مرغ

به گفته محققان، خوردن روزی یک عدد تخم مرغ با کاهش ۱۲ درصدی ریسک سکته مرتبط است.
کد خبر: ۶۹۰۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۵

راهی برای فرار از استرس شغلی

محققان توصیه می کنند در طول دوره های با استرس بالا، تحرک فیزیکی خود را حفظ نمایید.
کد خبر: ۶۹۰۴۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۳

خرما، محافظی در برابر مواد شیمیایی سرطان زا

خرما سرشار از فیبر رژیمی است که از جذب کلسترول از دیواره روده جلوگیری می کند و به عنوان ملین از دیواره موکوسی روده بزرگ در برابر مواد شیمیایی سرطان زا محافظت می کند.
کد خبر: ۶۹۰۳۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۳

خوردنی های پایین آورنده فشارخون

رعایت اصول تغذیه صحیح در سنین میانسالی و سالمندی سبب می‌‌شود فرد سال‌‌های عمر خود را با سلامت و نشاط و راحتی بیشتری طی کند و کمتر در معرض بیماری‌‌های شایع همچون فشارخون بالا، چربی خون بالا، دیابت و پوکی استخوان قرار گیرد.
کد خبر: ۶۹۰۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۳

50 درصد مبتلایان سکته مغزی افسرده می شوند

عضو هیات علمی گروه علوم اعصاب دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: 50 درصد مبتلایان به سکته مغزی دچار افسردگی می شوند.
کد خبر: ۶۸۹۶۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۹

دوپینگ قلب با نوشیدن معجون سرخ

محققان توانستند در جدیدترین تحقیقات خود از مهمترین خواص مصرف آب انار پرده برداشته و اسباب شگفتی جامعه پزشکی را فراهم کنند.
کد خبر: ۶۸۹۱۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۶

موج شیوع «آنفلوآنزا» از نیمه آبان ماه

معاون اداره کنترل بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه هنوز موجی از بیماری آنفلوآنزا در کشور نداریم، بایدها و نبایدهای تزریق واکسن برای گروه‌های حساس و پرخطر را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۸۸۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴

آنچه لازم است درباره تخم مرغ و خواص آن بدانید

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت صومعه‌سرا گفت: عمده‌ترین ویژگی تخم‌مرغ و وجه‌ تمایز آن با سایر موادغذایی ترکیب کامل پروتئینی آن و مواد مهم موجود در آن است.
کد خبر: ۶۸۸۵۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۳

زمستان امسال برای تهرانی‌ها بهتر می‌شود؟

مردم تهران و بسیاری از شهرهای ایران، کم‌کم لباس‌های مخصوص هوای سردشان را بیرون می‌آورند و آمادۀ سوزی می‌شوند که در روزهای آینده، حضور پاییز را یادآوری می‌کند اما سرمای پاییز و زمستان برای مردم تهران و چند شهر بزرگ کشور با بقیه شهرها تفاوت‌هایی دارد. آنها چندین سال است که باید علاوه بر آماده‌کردن لباس‌های گرم خودشان را برای هوایی گرفته و آلوده در اکثر روزها هم آماده کنند. هوایی که کابوس بیماران، سالمندان و کودکان است.
کد خبر: ۶۸۸۳۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲

فواید باورنکردنی مسافرت برای پوست

تحقیقات نشان می‌دهد مسافرت می‌تواند نقش موثری در درمان بیماری‌های پوستی از جمله پسوریازیس داشته باشد.
کد خبر: ۶۸۸۳۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲

بیشترین مواد مغذی را با این رژیم غذایی

اگر دوست دارید بیشترین مواد مغذی را از رژیم غذایی خود دریافت کنید، بهترین کار گنجاندن ابرمواد غذایی در فهرست مد نظرتان است. این فوق ستاره های دنیای تغذیه بیش از آن که پر کالری باشند، سرشار از مواد مغذی هستند . پژوهش های مختلف فواید سلامت آنها را نشان داده اند.
کد خبر: ۶۸۸۰۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱

افراد گیاهخوار سالمترند یا افراد گوشتخوار؟

تصور می شود افراد گیاهخوار در مقایسه با افراد گوشتخوار سالم تر باشند، اما مطالعه ای جدید این باور را زیر سوال می برد.
کد خبر: ۶۸۸۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱

لایحه هوای پاک تصویب شد

‌معاون رییس‌جمهور اظهارکرد: لایحه هوای پاک با نظر نمایندگان مجلس به تصویب رسید.
کد خبر: ۶۸۷۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۹

ذخیره‌سازی سلول‌های بنیادی و خون بند ناف از اولویتهای علوم پزشکی تبریز

‌جلسه‌ بررسی برنامه‌های دانشگاه علوم پزشکی تبریز در زمینه سلول‌های بنیادی برگزار شد و عمده اهداف مرکز طب بازساختی در این جلسه مورد بحث قرار گرفت.
کد خبر: ۶۸۷۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۹

بیشتر داروهای تقلبی قاچاق در ایران، پاکستانی است

معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: اکثر داورهای قاچاق تقلبی در ایران در پاکستان با برند کشورهای معتبر تولید می‌شوند.
کد خبر: ۶۸۷۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۸

رعایت نکردن اصول ارگونومی در محیط کار از عوامل خطر در زندگی کارمندان

رئیس اداره تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی یزد با اشاره به چکاپ کارکنان دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی در نخستین مرکز جامع سلامت کارکنان دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور از چاقی و اضافه وزن، نیمی از کل پرسنل هر معاونت خبر داد.
کد خبر: ۶۸۷۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۸

بیماری‌های خطرناک ناشی از طوفان‌نمکی دریاچه‌ارومیه

با خشک شدن دریاچه ارومیه طوفان‌های گرد و غبار و نمک از شمال غرب کشور راهی نواحی مرکزی می‌شوند و آن‌وقت حتی تهران، قزوین یا اراک هم از این ریزگردها در امان نخواهند ماند؛ ریزگردهایی که این‌بار پیش‌بینی می‌شود سلامتی دست‌کم 14 میلیون نفر را تهدید کنند.
کد خبر: ۶۸۶۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۴

چگونگی تشخیص زودرس سرطان‌ها

بیماری‌های واگیردار که روزگاری به عنوان اولین عامل مرگ‌ومیر به حساب می‌آمدند، امروزه به طور نسبی تحت کنترل در آمده‌اند، در حالیکه بر اساس آخرین بررسی‌های آماری در حال حاضر تقریبا 20 میلیون نفر در دنیا با سرطان زندگی می‌کنند.
کد خبر: ۶۸۶۷۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۳

چه بخوریم تا به بیماری‌های قلبی مبتلا نشویم؟

برنامه غذایی نامناسب یکی از عوامل مهم در بروز بیماری‌های قلبی ـ عروقی است که سبب تغییراتی در چربی خون شده و در ابتلا به تصلب شرایین و بیماری‌های قلبی ـ عروقی نقش بسیار مهمی ایفا می‌کند.
کد خبر: ۶۸۶۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۱

گرم کردن غذای نذری در مایکرویو خطرناک است

دکتر ضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه بیان کرد : مسئله ظرف های یکبار مصرف از نظر عدم انتقال آلودگی های میکروبی ،انگلی و قارچی بسیار مفید هستند اما به شرطی که هر ظرف یکبارمصرف را به جا و با توجه به نوع مواد غذایی یا نوشیدنی ها به مصرف برسانیم .این ظروف برای نوشیدنی های سرد در نظرگرفته شده و اگر بخواهیم با این ظرف ها مواد داغ را سرو کنیم طبیعتا اثرات گرما می تواند مونمرها را از این مواد داخل نوشیدنی کند که طی آزمایشات انجام شده این مواد سرطان زا هستند.
کد خبر: ۶۸۶۳۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۹