برچسب ها
محرومیت طارمی لغو شد؛

خبر خوب وکیل ستاره پرسپولیس برای هواداران تیم

بر اساس اعلام وکیل فعال در باشگاه پرسپولیس، پنجره نقل‌وانتقالات فوتبال ترکیه روز اول سپتامبر بسته شد تا خیال هوادارن پرسپولیس از محرومیت ستاره خط حمله‌شان راحت شود.
کد خبر: ۶۸۰۷۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۴

با غلات سبوس دار، قوی و محکم بدوید!

بیشتر دونده‌ها عاشق کربوهیدرات‌ها هستند. و به دلیل کاملا واضحی، روی کربوهیدرات‌ها بعنوان منبع اولیه سوخت تکیه می‌کنند. هنگامیکه شما بدنبال غلات کامل بروید از مزایای سلامتی متعددی بهره‌مند خواهید شد.
کد خبر: ۶۸۰۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۳

خبر خوب برای آبی ها / مصدوم استقلال مشکلی برای تمرین ندارد

مدافع تیم فوتبال استقلال با وجود مصدومیت مشکلی برای تمرین کردن ندارد.
کد خبر: ۶۸۰۵۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۲

خبر خوب برای استقلالی های خوزستان/عکس

دو ملی پوش استقلال خوزستان در تمرین شرکت کردند.
کد خبر: ۶۸۰۳۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰

سیب، گلابی یا ساعت شنی؟

تیپ بدن و رژیم غذایی مخصوص خود را بشناسید

"بدن سیب شکل":بیشترین میزان چربی در ناحیه اطراف شکم پاهای بلند و باریک / "بدن گلابی شکل":بالا تنه باریک و تمام وزن آنها در باسن و ران ها ذخیره شده/"بدن ساعت شنی شکل" توزیع برابر وزن در سراسر بدن.
کد خبر: ۶۸۰۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹

نوروزی از درمان کاوه گفت؛

خبر خوب برای استقلالی ها؛ ستاره مصدوم برمی گردد

مصدومیت مهاجم استقلال حاد نیست و از چهارشنبه استارت می زند.
کد خبر: ۶۸۰۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (21)

در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است، ستارگان و چهره ها نیز این صفحات را برای ارتباط بهتر با مردم انتخاب کرده اند. چهره های جامعه ما نیز از این قضیه مستثنی نیستند و بسیاری از ستارگان هنر، ورزش، سیاست و ... ما با داشتن صفحه در شبکه های اجتماعی قصد در ارتباط مستمر و دو طرفه با مردم دارند.
کد خبر: ۶۸۰۰۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹

یک خبر خوب برای منصوریان و هواداران استقلال

مصدومیت دو خرید تازه استقلالی ها جدی نیست.
کد خبر: ۶۷۹۹۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸

در اینستای ستاره های خارجی چه خبر است؟

در این مطلب ما سعی داریم به طور هفتگی گزیده ای از عکس های چهره های محبوبتان را با شما به اشتراک بگذاریم.
کد خبر: ۶۷۸۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲

خبر خوب برای هواداران استقلال

دبیر هیات مدیره باشگاه استقلال گفت: باشگاه استقلال مستندات خود را به فیفا ارایه کرده است.
کد خبر: ۶۷۸۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱

راز جوانی و سرزندگی چیست؟

طی سال‌ها توصیه‌ها برای داشتن عمری طولانی و سلامت تغییر چندانی نکرده است: خوب غذا بخور، به اندازه کافی بخواب، کمی ورزش کن و کمتر استرس داشته باش! علم هم تمامی این توصیه‌ها را تایید می‌کند.
کد خبر: ۶۷۸۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸

اگر استرس باعث اضافه وزن شماست

با مدیتیشن وزن کم کنید!

آیا شما هم برای کاهش وزن مشکل دارید و می‌خواهید به هر نحوی که شده جلوی اشتهای‌تان را بگیرید؟ گاهی اوقات آن‌قدر مشغله داریم که اصلا به چیزهایی که می‌خوریم توجه نمی‌کنیم و درنتیجه وزن اضافه می‌کنیم. لین گلدبرگ که مربی مدیتیشن است، می‌گوید: «تلاش برای کاهش وزن در جهان پرمشغله امروزی کار بسیار دشواری است.»
کد خبر: ۶۷۷۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷

خبر خوب برای منصوریان

هافبک استقلال به تمرین گروهی بازگشت.
کد خبر: ۶۷۷۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶

جهانبخش: از کی روش بیشتر از لیگ هلند یاد گرفتم

مهاجم تیم ملی ایران گفت:مانند دیگر ملی پوشان چیزهای زیادی از کی روش یاد گرفتم.
کد خبر: ۶۷۷۲۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی

در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است، ستارگان و چهره ها نیز این صفحات را برای ارتباط بهتر با مردم انتخاب کرده اند. چهره های جامعه ما نیز از این قضیه مستثنی نیستند و بسیاری از ستارگان هنر، ورزش، سیاست و ... ما با داشتن صفحه در شبکه های اجتماعی قصد در ارتباط مستمر و دو طرفه با مردم دارند.
کد خبر: ۶۷۷۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳

آیا تفاهم اخلاقی موفقیت ازدواج را تضمین می‌کند؟

کد خبر: ۶۷۷۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱

برنامه‌ریزی برای مقابله با "تفکر سلفی‌گری" در اتاق فکر آموزش و پرورش/ائمه جماعات برای جلوگیری از ازدواج زودهنگام دانش‌آموزان ورود کنند

وزیر آموزش و پرورش درباره اجرای فاز دوم طرح رتبه‌بندی، افزایش حقوق بازشستگان، آخرین وضعیت بیمه تکمیلی فرهنگیان در سال تحصیلی آینده، ازدواج زودهنگام دانش آموزان و شناسایی اولیای بی‌سواد توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۶۷۶۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹

چگونه نقطه‌های سیاه ناخوانده روی پوست را محو کنیم؟

لک‌ها ممکن است به دلایل ژنتیکی یا محیطی مانند تغذیه نامناسب و استرس و عدم رسیدگی و محافظت مناسب روی پوست شما جا خوش کرده ‌باشند. اختلالات هورمونی هم در ایجاد لک‌ها دخیل‌اند و می‌توانند باعث تغییر رنگ قسمت‌هایی از پوست شوند.
کد خبر: ۶۷۶۵۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹

خبر خوب مهدی تاج به کی روش/ مشکل ملی پوشان سرباز حل شد

مشکل ملی پوشان سرباز با مساعدت ستاد کل نیروهای مسلح برطرف شد.
کد خبر: ۶۷۶۳۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۸

آشتی با چربی‌های خوب

18 چربی سالم گیاهی و حیوانی که شما را لاغر می‌کنند

شما آنچه نیستید که می‌خورید؛ اگر چنین بود، پس همه افرادی که مقدار زیادی چربی مصرف می‌کنند، باید چاق باشند. نظر شما چیست؟ آیا افرادی که چربی می‌خورند، چاق هستند؟ نه، لزوما این‌طور نیست.
کد خبر: ۶۷۵۹۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۶