طبیعی است که سطح انرژی در طول روز کمی کاهش یابد اما عوامل مختلفی نیز از جمله میزان خواب، استرس، سطح فعالیت بدنی و غذاها نیز می‌توانند بر این امر تأثیر بگذارند.
کد خبر: ۹۱۹۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۹
طبیعی است که سطح انرژی در طول روز کمی کاهش یابد اما عوامل مختلفی نیز از جمله میزان خواب، استرس، سطح فعالیت بدنی و غذاها نیز می‌توانند بر این امر تأثیر بگذارند.
کد خبر: ۹۱۹۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۹
رابطه جنسی و حفظ یک رابطه سالم زناشویی وابسته به رعایت نکات مهم بهداشتی و به طبع آن حفظ سلامتی زوجین است. گاهی قبل و یا در حین رابطه جنسی اشتباهی موجب عوارض و بیماری های خطرناک می شوند. حتی زنان زرنگ هم می توانند اشتباهات جنسی را مرتکب شوند.
کد خبر: ۹۱۲۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
خوردن غذاهایی مفید برای سلامت قلب، بهترین روش برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی است.
کد خبر: ۸۸۴۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
فال روز دوشنبه 28 مهر 1399
کد خبر: ۸۶۶۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد که قند موجود در آبمیوه با خطر ابتلا به سرطان مرتبط است.
کد خبر: ۸۱۹۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۰
بعد از تمرین به دلیل تعریق بالا، علاوه بر آب میزان پتاسیم بدن هم کاهش می‌یابد که برای جبران آن، نباید به سراغ خوراکی‌های نمک دار رفت و مصرف خوردنی‌های طبیعی حاوی پتاسیم همچون موز بهترین گزینه برای تامین پتاسیم بعد از ورزش است
کد خبر: ۸۰۶۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳
خرما از جمله خوراکی‌های پرورشی در بسیاری از مناطق گرمسیری جهان است که مصرف آن به دلیل دارا بودن خواصی برای جسم و ذهن توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۰۵۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴
بسیاری از مواد غذایی معمولی که جزئی از رژیم غذایی روزانه‌ی ما هستند و علاقه‌ی زیادی به خوردن آن‌ها داریم، در حقیقت برای سلامت دندان‌های ما بسیار مضر هستند. در ادامه به مواد غذایی‌ای می‌پردازیم که دندانپزشکان به خاطر ضرر زیادی که این مواد برای سلامت دهان و دندان دارند، هرگز آن‌ها را مصرف نمی‌کنند.
کد خبر: ۸۰۲۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۲
الکسیس سانچس ستاره شیلیایی یونایتد از محل یخچال رختکن این تیم شکایت داشته است.
کد خبر: ۷۹۴۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۸
خواب شبانه راحت برای بسیاری از افراد یک دغدغه مهم است. اما اغلب افراد در خوابیدن با مشکلاتی مواجه هستند . مشکلاتی مثل کم خوابی، عدم به خواب رفتن زودهنگام و مواردی مشابه از این دست هستند.
کد خبر: ۷۹۰۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۵
طبق برنامه جدید دولت انگلیس قرار است فروش نوشیدنی‌های انرژی‌زا به افراد زیر ۱۶ سال به منظور مقابله با بحران چاقی در این کشور ممنوع اعلام شود
کد خبر: ۷۷۴۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵
زنانی که در طول بارداری کافئین بیشتری مصرف کرده باشند کودکشان ۶۶ درصد بیشتر با اضافه وزن نسبی مواجه است.
کد خبر: ۷۶۸۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۲
بارداری یکی از مهم‌ترین دوران زندگی زنان است. در این دوره زنان با تغییرات بسیاری مواجه می‌شوند که نه تنها جسم بلکه افکار، اولویت‌ها و سبک زندگی آنان را نیز دستخوش تغییر می‌کند
کد خبر: ۷۶۵۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
این الگوسازی حتی برای روز‌های تعطیل و آخر هفته نیز صدق می‌کند. چرا؟ از آنجا که بدن ما هوشمندانه ریتمیک است و با انسجام رشد می‌کند.
کد خبر: ۷۶۲۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
پادشاه عربستان در اقدامی که واکنش به خشم مردم از افزایش قیمت‌ها در عربستان قلمداد می‌شود، دستور پرداخت ماهانه کمک هزینه‌ای به ارزش ۱۰۰۰ ریال به شهروندان شامل کارمندان دولت و نیروهای نظامی به مدت یک سال را صادر کرد تا افزایش هزینه‌های معیشتی در پی افزایش قیمت بنزین و اجرای مالیات بر ارزش افزوده را جبران کند.
کد خبر: ۷۵۳۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۶
مطالعه جدید نشان داد نوشیدنی هایی با قند بالا در ترکیب با پروتئین باعث ذخیره سازی چربی اضافی توسط بدن می شوند.
کد خبر: ۷۳۳۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۵
مسمومیت با قهوه شاید به نظر عجیب و مسمومیتی غیرمعمول باشد، اما قهوه هم ممکن است باعث ایجاد مسمومیت شود.
کد خبر: ۷۳۲۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
بسیاری از افراد نمی‌توانند روز خود را بدون مصرف مواد کافئین‌دار شروع کنند.
کد خبر: ۷۳۰۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۳
روزنامه ایران در گزارشی، از آنچه در قمارخانه‌های پایتخت می گذرد را راویت کرده است.
کد خبر: ۶۹۸۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۴
