پیشگیری و درمان با طب ورزشی
تلاش برای حذف چربی از یک نقطه از بدن یا به قولی آب کردن چربی ها به صورت موضعی از نظر علمی بی نتیجه است.
کد خبر: ۶۶۴۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶
قوی‌تر شدن چیز بسیار زیبایی است. در این حالت شما می‌توانید ماهیچه‌های قوی و نیرومندی داشته باشید اما بر اساس تحقیقات جدید انجام شده در Current Biology، این موضوع همچنین باعث می‌شود در طول هر تمرین ورزشی کالری اندکی بسوزانید. برای انجام این مطالعه، محققان ۳۰۰ مرد و زن را مورد مطالعه قرار دادند.
کد خبر: ۶۶۴۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۵
این درست که با اتمام رقابت های باشگاهی در اروپا کمی از هیجان فوتبالی کاسته شد اما حالا طرفداران 24 تیم راه یافته به رقابت های یورو 2016 خود را آماده درخشش در فرانسه می کنند.
کد خبر: ۶۶۴۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۴
شرکت گوگل و لوی استراوس(levi's) ژاکتی طراحی کردند که با پوشیدن آن به راحتی قادر به پاسخگویی به تلفن همراه، کنترل مسیر، نقشه‌یابی، شنیدن موسیقی و خیلی موارد دیگر هستید.
کد خبر: ۶۶۴۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۱
در استرالیای جنوبی؛
یک کانگورو در استرالیای جنوبی به دو زنی که در دره کلر مشغول دوچرخه سواری بودند، حمله کرد.
کد خبر: ۶۶۴۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۱
به گفته محققان، تنگی عروق پا (PAD) که به حمله پا هم معروف است در افراد سیگاری متداول است.
کد خبر: ۶۶۳۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۹
پیشگیری و درمان با طب ورزشی
ورزش درمانی با تقویت عضلات اطراف ستون مهره ها و مفاصل و همچنین تعادل و تناسب وزن بدن، باعث درمان کمر درد می شود.
کد خبر: ۶۶۳۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۹
چه عارضه هایی در زانوها پدید می آید مهمترین و رایج ترین آن ها را همراه با راه حل های درمانی موثر در ادامه مطلب برایتان آورده ایم
کد خبر: ۶۶۳۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸
بهترین تمرینات ورزشی برای تقویت استخوان ها همان ورزش های تحمل وزن و فعالیت های تقویت عضلات است.
کد خبر: ۶۶۳۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶
کد خبر: ۶۶۲۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۱
مدیرعامل شرکت بین المللی «ویندسور» هند بازار ایران را در حال رشد و دارای پتانسیل بالا ارزیابی کرد و گفت: شرکت های هندی از بازگشت به ایران خوشحالند و می خواهند روابط تجاری گذشته را با این کشور احیا کنند.
کد خبر: ۶۶۲۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۰
ورزش نکردن با فشارخون بالا ارتباط مستقیم دارد،همانطور که با ورزش کردن خطر ابتلا به فشارخون را کاهش می دهیم.در صورت مبتلا بودن هم، می توانیم با ورزش فشارخون بالا را کنترل کنیم.
کد خبر: ۶۶۱۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹
جنجال‌ها و کش و قوس‌های پرونده «ندا» در فضای مجازی سرانجام پس از دو هفته وزیر آموزش و پرورش را به واکنش وا داشت.
کد خبر: ۶۶۱۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
فعالیت باشگاه های بدنسازی زنانه از همان زمانی جدی شد که تب لاغر شدن بین زنان داغ شد. شاید دلیل این مسئله وارد شدن ماهواره به خانه ها و مقایسه زنان با سلبریتی های زنی بود که به واسطه شغل شان خوش اندام و خوش لباس بودند.
کد خبر: ۶۶۱۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶
انجام ورزش‌های صحیح و مناسب می‌تواند در درمان انواع افسردگی تاثیر چشمگیر و سودمند داشته باشد.
کد خبر: ۶۶۱۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵
با وجودی که مصرف مایعات در عملکرد هرچه بهتر ورزشکاران موثر است اما متاسفانه بيشتر ورزشکاران از مصرف این ماده حیاتی غافل هستند.
کد خبر: ۶۶۱۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵
دبیر فدراسیون دوچرخه‌سواری ایران از حضور 21 تیم در تور بین‌المللی آذربایجان خبر داد.
کد خبر: ۶۶۰۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۳
افسر دانمارکی ضد دوپینگ اتحادیه جهانی دوچرخه سواری جهت حضور در سی و یکمین دوره تور دوچرخه سواری بین المللی ایران – آذربایجان بامداد امروز وارد تبریز شد.
کد خبر: ۶۶۰۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲
افزایش هورمون استروژن در بدن، خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد. ورزش کردن باعث کاهش استروژن می گردد و در نتیجه سرطان را کنترل می کند.
کد خبر: ۶۶۰۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲
مدت‌ها پیش برنامه منظم ورزشی داشتید و خوب پیش می‌رفتید. چند بار در هفته به باشگاه رفته و بیشتر از هر زمان دیگری احساس سلامتی و قدرت می‌کردید. اما ناگهان برنامه‌های تان بهم ریخت و زندگی‌تان دست‌خوش تغییراتی شد.
کد خبر: ۶۶۰۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰
