برچسب ها

خوراکی‌های سرشار از آنتی‌اکسیدان

آنتی‌اکسیدان ‌ها ترکیب‌هایی هستند که در مواد غذایی مختلف مانند میوه‌ها، سبزیجات، مغزهای خوراکی و … یافت می‌شوند آنها درمقابل آسیب‌ مولکول‌هایی به‌نام رادیکال آزاد، از سلول‌ها دفاع می‌کنند. وقتی این رادیکال‌های آزاد انباشته می‌شوند، ممکن است وضعیتی موسوم به استرس اکسیداتیو ایجاد کنند
کد خبر: ۷۸۹۹۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۰

بهترین رژیم پاکسازی بدن در طب سنتی

رژیم انگور یکی از رژیم های پرطرفدار در طب سنتی می باشد که ادعاهای زیادی درمورد آن شده و از رژیم انگور به عنوان رژیم لاغری و رژیم پاکسازی کبد و بدن یاد می شود
کد خبر: ۷۸۸۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۹

چند توصیه مهم به دانش‌آموزان با شروع سال تحصیلی/ مواظب دندان‌های خود باشید و با آنها پسته، فندق و بادام نشکنید

با شروع سال تحصیلی، دانش‌آموزان باید نکاتی را درباره بهداشت و سلامت خود بدانند و نکات ایمنی در مدرسه را رعایت کنند.
کد خبر: ۷۸۵۶۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۵

آلزایمر فقط فراموشی نیست/ علائم این بیماری را شناسایی کنید/ مراقب خورد و خوراکتان باشید

آلزایمر همیشه خودش را با فراموشکاری نشان نمی‌دهد بلکه گاهی ممکن است در قالب علائم عجیب و غریبی نمایان شود.«تازگی‌ها همه چیز را فراموش می‌کنم. کلا آلزایمر گرفته‌ام.» این روز‌ها این عبارت‌ها را زیاد از کوچک و بزرگ می‌شنویم.
کد خبر: ۷۸۵۵۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۴

تاثیر پوست خیار و سیب در کنترل قند خون دیابتی‌ها

ذائقه کودکان ایرانی از سنین کم به مصرف خوراکی‌های شیرین آشنا می‌شود لذا در بزرگسالی تمایل زیادی به مصرف شیرینی‌جات پیدا می‌کنند بنابراین شیوه زندگی مردم علت اصلی افزایش آمار ابتلا به دیابت است
کد خبر: ۷۸۳۶۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷

پیشنهاداتی برای یک صبحانه‌ سالم

غذاهای محبوبی که معمولا به عنوان صبحانه صرف می‌شوند از جمله دونات‌ها، شیرینی‌ها و پنکیک‌ها، سرشار از قند و چربی‌های اشباع شده بوده و مقادیر کمی فیبر یا پروتئین دارند
کد خبر: ۷۸۲۷۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱

این غذاها میل جنسی مردان را می‌کشند/ کمبود زینک روی تولید تستوسترون تاثیر می گذارد

از دست دادن میل جنسی می تواند با کمبود ویتامین های گروه B در ارتباط باشد که به صورت کلی روی انرژی تاثیر می گذارند. کمبود زینک روی تولید تستوسترون تاثیر می گذارد و کمبود اسید چرب ها روی تولید کلی هورمون ها تاثیر می گذارد.
کد خبر: ۷۷۹۵۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴

ترفندهایی برای تسریع آهنگ سوخت و ساز چربی/ مصرف شکر و آردهای پالایش شده را کاهش دهید

غذایی که می خورید سوخت مورد نیاز بدن را تامین می کند. زمانی که بیشتر از غذاهای فرآوری شده که سرشار از قندهای التهاب آفرین، کربوهیدارت های کم ارزش و چربی های پالایش شده هستند، استفاده می کنید، احتمال کند کردن آهنگ فعالیت میتوکندری ها را افزایش می دهید.
کد خبر: ۷۷۵۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰

در نامه‌هایی از سوی رئیس سازمان میراث‌فرهنگی

مراتب ثبت 3 اثر میراث طبیعی به استاندار کردستان ابلاغ شد

در نامه‌های جداگانه از سوی رئیس سازمان میراث‌فرهنگی، صنایع‌دستی و گردشگری مراتب ثبت سه اثر در فهرست میراث طبیعی ملی به استاندار کردستان ابلاغ شد.
کد خبر: ۷۷۳۰۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰

رابطه التهاب و بیماری آلزایمر

هرچه التهاب بیشتر ادامه یابد، مغز بیشتر صدمه می بیند و خطر بیماری آلزایمر افزایش می یابد. التهاب می تواند یک قاتل واقعی باشد. التهاب مساله مشکل آفرینی است که در پس بیماری ها و شرایط مختلفی که موجب هراس ما می شوند، قرار دارد.
کد خبر: ۷۷۲۵۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳

توصیه‌های 6 روزه هواشناسی کشاورزی

پشم چینی دام‌ها با توجه به افزایش نسبی دما، تمیز نمودن پوشش گلخانه‌ها برای استفاده بهتر از نور و برداشت گل محمدی در ساعات اولیه روز از جمله توصیه‌های هواشناسی کشاورزی برای روزهای پنجشنبه تا سه‌شنبه (10 تا 15 خرداد) است که از سوی اداره هواشناسی کشاورزی کشور صادر شده است.
کد خبر: ۷۷۲۲۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰

سقوط مرگبار زن میانسال هنگام توت‌خوری از طبقه چهارم!

زن میانسال هنگام توت‌خوری از طبقه چهارم ساختمان به پایین سقوط کرد و جان باخت.
کد خبر: ۷۷۰۷۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰

خواص فوق العاده انواع توت و تمشک/ کنترل بهتر قند خون

در این مطلب به شما می‌گوییم چرا باید بیشتر از انواع توت مصرف کنید، چه برای صبحانه، چه برای ناهار و چه برای شام، به هر حال توت‌ها را در منوی همیشگی‌تان جا بدهید!
کد خبر: ۷۶۷۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۶

عکس/ برخورد شهرداری شیراز با مالکی که درخت کهنسال پیاده‌رو را قطع کرد

برخورد شهرداری شیراز با مالکی که درخت توت کهنسال موجود در پیاده‌رو را قطع کرده بود.
کد خبر: ۷۶۷۷۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵

درمان گیاهی سنگ کلیه

افراد زیادی وجود دارند که به سنگ کلیه مبتلا هستند. دلایل زیادی برای به وجود آمدن سنگ کلیه وجود دارد، ولی از دیدگاه طب سنتی دلیل اصلی به وجود آمدن سنگ کلیه، بلغم محجر (بلغمی که به حالت سنگ درآمده) است.
کد خبر: ۷۶۶۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۹

کاهش قیمت میوه‌های نوبرانه در بازار

رئیس اتحادیه میوه و تره بار گفت: قیمت ارز بی‌تاثیر بر میوه‌های وارداتی نبود و قیمت اقلامی مانند موز در نوسانات دلار تا مرز 9 هزار تومان افزایش یافت.
کد خبر: ۷۶۶۶۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸

افزایش قیمت میوه‌های وارداتی متاثر از نوسانات دلار/ کاهش قیمت میوه‌های نوبرانه در بازار میوه و تره بار

رئیس اتحادیه میوه و تره بار گفت: قیمت ارز بی‌تاثیر بر میوه‌های وارداتی نبود و قیمت اقلامی مانند موز در نوسانات دلار تا مرز 9 هزار تومان افزایش یافت.
کد خبر: ۷۶۶۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸

از مصرف 9 گزینه غذایی در وعده صبحانه پرهیز کنید

صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله و تمرکز بیشتر در فرد می شود. البته این جمله معنی آن را نمی دهد که روز خود را باید با غذاهای پر شده از قند، چربی و کربوهیدرات آغاز کنید.
کد خبر: ۷۶۶۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶

خواص بی نظیر توت‌ها در مقابله با پیری و سرطان

بر اساس یک مطالعه جدید، ترکیبات موجود در طیف وسیعی از توت‌ها به ویژه در رنگدانه‌های طبیعیِ آنها (آنتوسیانین‌ها) به زودی می‌تواند در درمان سرطان و کاهش سرعت روند پیری مورد استفاده قرار گیرد.
کد خبر: ۷۶۶۲۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶

خواص ویتامین C چیست؟ خطرات ویتامین ث کدام اند؟

ویتامین c (اسید اسکوربیک/Vitamin C) به بافت ها و استخوان های بدن برای رشد و ترمیم کمک می کند.
کد خبر: ۷۶۵۹۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲