برچسب ها

صبحانه خود را متناسب با شغلتان انتخاب کنید!

بسیاری از افراد با توجه به شیفت کاری خود نیاز به نکاتی برای یک برنامه ی غذایی مناسب دارند.
کد خبر: ۶۵۶۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳

چرا در بهار زیاد می خوابیم؟

بسیاری از افراد با شروع فصل بهار دچار اختلال خواب شده و بیشتر دچار پرخوابی می شوند. شب ها زود به خواب می روند و صبح ها تا دیروقت در رختخواب هستند.
کد خبر: ۶۵۶۶۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳

بیماری نقرس، علائم و درمان

بیماری نقرس در نتیجه افزایش سطح اسید اوریک در خون ایجاد می شود.
کد خبر: ۶۵۶۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۲

آمریکایی‌ها ۴ برابر ایرانی‌ها و ایرانی‌ها ۴ برابر جهان نوشابه مصرف می‌کنند/ افزایش مصرف در ایران

گزارش جدید یک نشریه آمریکایی نشان می‌دهد که میزان مصرف نوشابه در این کشور در ۳۰ سال اخیر به کمترین میزان خود رسیده است، با این وجود هنوز آمریکا یکی از کشورهای اصلی مصرف کننده نوشابه است.
کد خبر: ۶۵۶۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۲

مراقبت از کلیه در برابر امراض مختلف

کلیه ها عضو حیاتی و مهم بدن هستند وافرادی که به مشکلات مختلف کلیوی دچارند بهتر است به برخی نکات مهم در این زمینه دقت کنند تا بتو.اند بهتر از آن ها در برابر بیماری ها محافظت کنند.
کد خبر: ۶۵۶۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۰

بهترین صبحانه برای کاهش وزن

یک تحقیق جدید نشان داد: خوردن صبحانه سرشار از پروتئین به کاهش وزن و کنترل دیابت نوع دوم کمک شایانی می‌کند.
کد خبر: ۶۵۶۱۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۹

قتل پسر جوان با چاقوی سلاخی در تهران

پسر جوانی در نزاع دسته جمعی در مسعودیه تهران با یک چاقوی سلاخی به قتل رسید و در زمان دستگیری متهمان این نزاع، یک مأمور پلیس نیز مجروح شد.
کد خبر: ۶۵۶۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۸

لبنیات گران می شود؟

عضو هیأت مدیره انجمن صنایع لبنی از احتمال افزایش ۵ درصدی قیمت لبنیات در سال‌جاری خبر داد.
کد خبر: ۶۵۶۰۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۸

سال ۹۴ با گرانی مرغ و میوه تمام شد

گزارش بانک مرکزی از تغییرات قیمتی مواد خوراکی در تهران نشان می دهد که در هفته پایانی سال ۹۴ قیمت مرغ و میوه با افزایش همراه بوده است.
کد خبر: ۶۵۵۹۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۷

علائم آغاز یائسگی در زنان

یائسگی یک پدیده طبیعی در خانم‌ها می‌باشد که مهم‌ترین علت ایجاد آن توقف تغییرات هورمونی است.
کد خبر: ۶۵۵۵۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴

نشانه های سلامت بدن از روی دست ها یتان !

دکترها فالگیر نیستند ولی با نگاه کردن به دستتان می توانند بگویند که جسمتان در چه وضعیتی است و آینده تان به کجا ختم می شود
کد خبر: ۶۵۵۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴

نکاتی درباره تاثیر تغذیه بر افسردگی

افسردگی یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشت روان است و به گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال 2002، افسردگی از نظر باری که به جامعه تحمیل می‌کند، چهارمین رتبه را در بین بیماری‌ها داراست و شایع‌ترین علت ناتوانی محسوب می‌شود و در کشور ما نیز جزو هفت علت اول بار بیماری و ناتوانی در سنین مختلف به شمار می‌رود.
کد خبر: ۶۵۴۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۹

نکته هایی برای عاشقان فست فود و رستوران

همیشه با شروع سال جدید، بازار سفرهای نوروزی هم داغ می شود و در میانه این سفرها و گشت و گذارها، خانواده ها ترجیح می دهند کمی استراحت به خانم خانه هم بدهند و وقت خود را برای آشپزی در سفر هدر ندهند.
کد خبر: ۶۵۴۸۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۷

بیماری‌های زنان باردار در سفر

زنان باردار پیش از سفرهای نوروزی، باید از وضعیت بهداشت و موادغذایی و آب‌وهوای منطقه مقصد اطلاعات کافی کسب کنند.
کد خبر: ۶۵۴۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۷

قبل از مصرف کنسرو آن را بجوشانید

هنگام مسافرت در صورت مصرف غذاهای کنسروی قبل از مصرف از سلامت آن ها اطمینان حاصل کنید، در صورت مشاهده برآمدگی و فرورفتگی از مصرف آنها خودداری کنید و قبل از مصرف حتما آنها را به مدت حداقل 10 دقیقه بجوشانید.
کد خبر: ۶۵۴۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۴

چند ترفند برای داشتن پوست شاداب و سالم

۷ عادت صبحگاهی افرادی که پوست عالی دارند
کد خبر: ۶۵۴۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۷

این مواد غذایی را چه وقت بخوریم بهتر است؟

خوردن برخی غذاها درساعت های خاص آثار وارزش های غذایی متفاوتی دارد.برخی موادغذایی را باید پخته شده،خام،خشک یا مرطوب ، با پوست یا بدون پوست مصرف کرد.
کد خبر: ۶۵۴۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۶

 نکات بهداشتی و تغذیه ای برای پیشگیری از بیماریها در سفرهای نوروزی

برخلاف کشور ما که معمولا توصیه می‌شود افراد غذاهای بین راهی و رستوران‌های شهرهای دیگر را نخورند، در همه جای دنیا غذا خوردن یکی از مهم‌ترین جذابیت‌ها و لذت‌های سفر است.
کد خبر: ۶۵۴۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۶

استقبال دانمارک از ورود ایران به سازمان تجارت جهانی

کد خبر: ۶۵۳۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۴

این چیزها را با هم نخورید!

برخی ترکیب های غذایی وجود دارند که خوردنشان با هم می توانند مشکلاتی برای سلامتی ما ایجاد کنند. در اینجا لیستی از این ترکیب ها را ارائه می دهیم تا بدانید از چه چیزهایی باید اجتناب کنید.
کد خبر: ۶۵۳۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۳