برچسب ها

مصرف بیش از حد شیرینی چه بلایی سر کودکان می‌آورد؟

مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: مصرف بی رویه شکلات و شیرینی موجب بی اشتهایی و سیری کاذب در کودکان شده، آنها را برای مصرف وعده های اصلی غذایی بی اشتها می کند و همین موضوع باعث اختلال رشد در کودکان می شود.
کد خبر: ۹۶۴۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸

احمدی: معوقات فرهنگیان پرداخت شود

عضو کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس شورای اسلامی خواستار پرداخت پاداش پایان خدمت بازنشستگان، دستمزد حق‌التدرسی‌ها و خرید خدمات و معوقات فرهنگیان و همچنین رتبه‌بندی معلمان شد.
کد خبر: ۹۶۴۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷

گودرزی: لایحه افزایش تعطیلات آخر هفته در دستور کار مجلس قرار گیرد

نماینده مردم درود و ازنا در مجلس شورای اسلامی خواستار رسیدگی خارج از نوبت به لایحه افزایش تعطیلات آخر هفته به دو روز، در صحن مجلس شد.
کد خبر: ۹۶۴۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷

مسیح مهاجری: آیت الله هاشمی سانسور شد، چون بزرگ و آزاداندیش بود /جریانی، رأی مردم را تزئینی می داند /دوران فعلی بدتر از دوره احمدی نژاد است

مسیح مهاجری، در آستانه سالگرد درگذشت آیت الله هاشمی در گفتگو با خبرگزاری خبرآنلاین هم از جای خالی آیت الله روایت کرد هم از شرایط بحرانی فعلی که حتی بدتر از دوران احمدی نژاد است. او روند هاشمی زدایی را تایید می کند و معتقد است باید به عبور از این روزها امیدوار بود.
کد خبر: ۹۶۴۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷

کمبود این ویتامین منجر به کم بینایی می‌شود

ویتامین ای یک ماده مغذی است که برای چشم، باروری و سلامت خون، مغز و پوست مهم است.
کد خبر: ۹۶۴۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶

این خوراکی‌ها را همراه موز نخورید

موز، یکی از میوه‌های مغذی است که منبع غنی از پتاسیم و آنتی‌اکسیدان‌ها محسوب می‌شود. خوردن موز برای کودکان، ورزشکاران و افرادی که نگران تناسب اندام شان هستند، مفید است. این میوه در بهبود عملکرد دستگاه گوارش تاثیر دارد اما برای اینکه اختلال در هضم آن رخ ندهد باید از مصرف همزمان آن با بعضی از خوراکی‌ها پرهیز کرد.
کد خبر: ۹۶۴۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶

کمبود ویتامین B۱۲ چه آسیبی به بدن وارد می‌کند؟

کمبود ویتامین B۱۲ در کسانی که دچار مشکلات گوارشی بوده یا داروهای اسید معده دریافت می‌کنند و همچنین در کسانی که رژیم‌های گیاهی را انتخاب کرده‌اند، شایع است. اما کمبود این ویتامین چه آسیبی به بدن وارد می‌کند؟
کد خبر: ۹۶۴۰۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶

به‌دنبال کاهش وزن هستید؟ با این رژیم‌ آشنا شوید

تحقیقات جدید دانشمندان هاروارد نشان می‌دهد که اثربخشی رژیم‌های کم کربوهیدرات که برای مدیریت وزن دارای محبوبیت است به‌طور قابل‌توجهی متفاوت است و برخی از این رژیم‌ها به‌طور بالقوه منجر به افزایش وزن می‌شوند.
کد خبر: ۹۶۴۰۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶

کدام غذاها باعث تحریک سردردهای میگرنی می‌شوند؟

غذاهای متعددی وجود دارند که تصور می‌شود احتمالا باعث حمله میگرنی می‌شوند؛ البته تقریبا همه غذاها با گزارش خودِ بیمار شناسایی می‌شوند.
کد خبر: ۹۶۴۰۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۴

۵ ماده غذایی مفید برای داشتن پوست و موی سالم

بررسی‌ها نشان می‌دهد که داشتن یک رژیم غذایی سرشار از سبزیجات، برای سلامت پوست مفید است. دریافت ریزمغذی‌هایی مانند بیوتین، ویتامین‌های A و C و روی از طریق مواد غذایی، ناخن‌ها، پوست و موی سالم‌تری را برای شما به ارمغان می‌آورد. از طرفی، تقریباً هرگونه کمبود تغذیه‌ای، مانند کلسیم یا آهن، می‌تواند بر تأثیر منفی بر سلامت پوست و مو داشته باشد.
کد خبر: ۹۶۳۹۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۴

کمبود آهن این دو مشکل را تشدید می‌کند

آهن یک ماده معدنی حیاتی است که برای تولید گلبول‌های قرمز خون، انتقال اکسیژن به اندام‌های بدن و سنتز بعضی هورمون‌ها ضروری است و مزایای زیادی دارد. اما خوردن بیش ازاندازه آن به ویژه به صورت مکمل‌های خوراکی می‌تواند مشکلاتی به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۹۶۳۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳

۱۰ عادت مهم که سلامت چشمانتان را تضمین می‌کند

مالیدن مداوم چشم‌ها می‌تواند منجر به بروز آسیب‌های چشمی و عفونت شود. خشکی و خستگی چشم از جمله مواردی هستند که شما را به مالیدن چشمانتان متمایل می‌کنند و این کار در نهایت منجر به مشکلاتی مانند کاهش یا تاری دید، سردرد، التهاب، حساسیت چشم و ورود باکتری و ویروس به چشمان شما می‌شود.
کد خبر: ۹۶۳۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳

قیمت جدید گوشت اعلام شد/ جزییات تغییر قیمت

قیمت جدید گوشت اعلام شد.
کد خبر: ۹۶۳۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳

کوهکن: ناطق نوری در ریاست مجلس عالی بود /از ۲۹۰ نماینده، ۲۷۰ نفر کارِ مجلسی نمی‌کنند /قالیباف از مشاوران قوی‌تر استفاده کند

محسن کوهکن، عضو جبهه پیروان خط امام و رهبری و نماینده ادوار مجلس می‌گوید: جوسازی ها بر روی بلاهنر اثر نمی کند. منهای زرنگی های خاص خودش که در اداره مجلس دارد، یک ویژگی ایشان خیلی بارزش این است که اصلا ریاست طلب نیست.
کد خبر: ۹۶۳۹۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳

سنگ کلیه چه نشانه‌هایی دارد؟

سنگ کلیه یکی از بیماری‌های رایج در دستگاه ادرای و سیستم تصویه بدن از مواد زائد است؛ اما در صورت رعایت نکردن برخی عوامل، می‌تواند فرد را درگیر کرده و دچار درد طاقت‌فرسا کند.
کد خبر: ۹۶۳۸۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱

کدام مواد غذایی برای قلب مضرند؟

رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی‌تحرکی، استرس کنترل‌نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۶۳۸۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱

۶ دلیل که سبب ریزش موها می‌شود

افراد معمولاً روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو از دست می‌دهند که این تعداد معمولاً قابل توجه نیست؛ زیرا موهای جدید همزمان در حال رشد هستند. ریزش مو زمانی اتفاق می‌افتد که موهای جدید جایگزین موهای ریخته، نشوند.
کد خبر: ۹۶۳۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹

قطار خیالی پیشرفت را متوقف کنید /قبلا گفتید ۷۰۰۰صفحه برنامه دارید،حالا می گویید برای ۳۷مسئله برنامه دارید/همه می دانند هیچ خبری نیست

اینکه آقای رئیسی می‌گویند استقراض نکردیم و پول چاپ نکردیم، بر فرض درستی (که مطابق با آمارهای رسمی هم نیست) مشکلی را حل نمی‌کند. این دو کار برای این مذموم است که موجب تورم می‌شون
کد خبر: ۹۶۳۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹

۶ فایده شگفت‌انگیز این گیاه معطر؛ از کاهش عفونت تا نابودی سرطان

پونه کوهی از رَسته گیاهان معطر با خواص غذایی و دارویی، یکی از پرفایده‌ترین سبزیجات است که خواص بسیاری از مبارزه با باکتری‌ها گرفته تا کاهش التهاب را در خود دارد. مطالعات اخیر، برخی دیگر از مزایای فوق‌العاده پونه را کشف کرده‌اند.
کد خبر: ۹۶۳۶۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹

مبتلایان به دیابت این موادغذایی را بخورند

با توجه به این مسأله که دیابت بر متابولیسم بدن تاثیرگذار است، می‌تواند در پیشگیری از عوارض کوتاه مدت و طولانی مدت بیماری دیابت مؤثر باشد.
کد خبر: ۹۶۳۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷