برچسب ها

3 روش کاهش وزن با رازیانه

بسیاری از داروهای کاهش وزن حاوی رازیانه هستند. رازیانه می تواند در یک رژیم کاهش وزن بسیار موثر عمل کند
کد خبر: ۸۱۶۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۲

تاثیر چاقی و کم‌تحرکی بر کبد چرب/ هشدار نسبت به شیوع نگران کننده چاقی در ایران

معاون تحقیقات وزیر بهداشت همزمان با «روز بین المللیNASH »، کبد چرب را شایع‌ترین بیماری کبدی در ایران اعلام کرد و نسبت به افزایش شیوع آن به دلیل روند نگران کننده بی تحرکی و چاقی در کشور هشدار داد.
کد خبر: ۸۱۶۱۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۶

دانش‌آموزان در ایام امتحانات چگونه اضطراب خود را کاهش دهند؟

یک متخصص روانشناس کودک و نوجوان ضمن بیان اینکه اضطراب بیش از حد دانش‌آموزان در ایام امتحانات باعث مشکلات فکری، جسمانی، رفتاری، احساسی و درنهایت کاهش عملکرد تحصیلی آنها می‌شود، چند راهکار برای کاهش اضطراب به دانش‌آموزان توصیه کرد.
کد خبر: ۸۱۴۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۵

گریه کردن بعد از رابطه جنسی، طبیعی است؟

در علم پزشکی و روانشناسی گریه کردن بعد از رابطه جنسی را «اندوه پسا آمیزشی» یا postcoital dysphoria می‌نامند. علا‌ئم PCD می‌تواند شامل احساس بغض، اندوه و تحریک پذیری بعد از یک رابطه‌ی جنسی توافقی بشود، حتی اگر آن رابطه کاملا رضایت بخش بوده باشد
کد خبر: ۸۱۴۰۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۵

در مصرف این مواد غذایی افراط نکنید

پژوهشگران هشدار می‌دهند که مصرف مقدار بیش از حد معقول و مناسب برخی مواد غذایی مفید می‌تواند در جهت معکوس عمل کرده و برای ما خطرناک و مضر باشد
کد خبر: ۸۱۳۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۹

مصرف «ریتالین» در ایام امتحانات اوج می‌گیرد

هر سال با آغاز فصل امتحانات و کنکور، مصرف قرص «ریتالین» هم در بین دانش‌آموزان و دانشجویان افزایش یافته و برخی برای شب‌ بیداری و درس خواندن و افزایش تمرکزشان، ‌ از این قرص استفاده می‌کنند، اما شاید هیچ‌وقت به عوارض خطرناک ریتالین فکر هم نکنند.
کد خبر: ۸۱۳۰۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۸

خواص لاغری چای سبز؛ افسانه یا واقعیت؟

چای سبز خواص آنتی اکسیدانی دارد و علاوه بر این یک ضد التهاب مؤثر است و از سلول‌ها در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند.
کد خبر: ۸۱۲۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۲

آیا جَویدن آدامس باعث سوزاندن کالری می‌شود؟

مسلماً نمی‌توان از آدامس انتظار داشت که معجزه کند و با جویدن آن طی چند روز، چند کیلو وزن کم کرد، ولی برای آگاهی بیشتر از نحوه چربی سوزی با آدامس این مطلب را از دست ندهید
کد خبر: ۸۱۲۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱

کوکائین و اثرات مخرب آن بر بدن انسان

کوکائین یکی از قدیمی‌ترین مواد مخدر شناخته شده به شمار می‌آید این ماده یکی از اعتیادآورترین و خطرناک‌ترین مواد مخدر و محرک اعتیاد آور بسیار قوی است که به طور مستقیم بر روی نورون‌های مغزی تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۸۱۲۳۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱

لاغری به صرف نوشیدنی

مدیریت لاغری و کاهش وزن از همان ابتدای افزایش وزن به راحتی امکان پذیر است. یکی از بهترین و موثرترین روش‌ها برای لاغری و کاهش وزن، استفاده از نوشیدنی‌هاست
کد خبر: ۸۱۰۸۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۹

خوردن و آشامیدن موقع استرس، ممنوع!

محققان استرالیایی به تازگی دریافته‌اند که تنش و استرس می‌تواند به افزایش وزن بیشتر منجر شود؛ بنابراین زمانی‌که ما استرس داریم نسبت به مواقع عادی و بدون تنش کالری بیشتری از یک ماده خوراکی جذب می‌کنیم
کد خبر: ۸۱۰۶۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۸

از دلایل آب نشدن چربی شکم

خلاص شدن از چربی انباشته شده در ناحیه شکم نسبت به دیگر قسمت های بدن دشوارتر است و همچنین می تواند به سلامت انسان آسیب جدی وارد کند
کد خبر: ۸۱۰۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲

فواید شگفت انگیز پیاز

هنگام خرد کردن پیاز خام اشک انسان بی اختیار جاری می شود، اما این ماده غذایی میزبان فواید سلامت جالب توجه ای است
کد خبر: ۸۰۹۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۶

هندوانه چربی‌های بدن را می‌سوزاند

محققان دانشگاه کنتاکی اعلام کردند که خوردن هندوانه موجب کاهش چربی‌های ذخیره شده در بدن می‌شو د.
کد خبر: ۸۰۷۴۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۸

خواص بی نظیر چای زردچوبه

علاوه بر افزودن رنگ به غذاها، زرد چوبه در حال حاضر عموما به شکل کپسول و قرص یافت می‌ شود. می توانید این ادویه محبوب را به شکل چای دم کرده آرام بخش نیز مصرف کنید و از مزایای بی نظیر آن بهره مند شوید
کد خبر: ۸۰۶۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳

فواید باورنکردنی گوجه فرنگی خشک شده+ طرز تهیه خشک کردن گوجه

گوجه فرنگی به دلیل دارا بودن لیکوپن از ایجاد کلسترول بد و پلاک‌های چربی پیشگیری می‌کند و برای جلوگیری از حمله قلبی موثر است.
کد خبر: ۸۰۵۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۶

متفورمین قرص لاغری نیست

مدتی است مصرف قرص متفورمین (نوعی قرص کاهش‌دهنده قند خون برای بیماران دیابتی) با باوری غلط که باعث کاهش وزن می‌شود در بین افراد به‌ویژه خانم‌ها رایج شده است
کد خبر: ۸۰۴۹۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۳

چای سبز واقعا لاغر می‌کند؟

چای سبز یکی از سالم ترین نوشیدنی های روی زمین است. این نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان و ترکیبات گوناگون گیاهی است که برای سلامتی مفید هستند. برخی افراد ادعا دارند که چای سبز چربی سوزی را افزایش می دهد و به کاهش وزن کمک می کند.
کد خبر: ۸۰۰۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷

ایران 3_0 چین؛ طلسم 15 ساله شکست، پس در پیشگاه ایران تعظیم کنید!

تیم ملی ایران در مرحلۀ یک‌چهارم نهایی رقابت‌های جام ملت‌های آسیا2019، با ارائه نمایشی مقتدرانه و بسیار جذاب توانست شاگردان مارچلو لیپی را از پیش رو بردارد و خود را به جمع 4 تیم برتر جام هفدهم برساند.
کد خبر: ۸۰۰۳۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۴

سناریوی مدیریت ریسک در بانک تجارت

واحد مدیریت ریسک در بانک تجارت، تحت نظر مستقیم قائم مقام مدیرعامل این بانک وظیفه رصد و شناسایی ریسک‌های مختلفی همچون ریسک عملیاتی، اعتباری، بازار، تطبیق و نقدینگی را برعهده دارد.
کد خبر: ۸۰۰۲۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۴