بیشتر افرادی که تلاش می کنند وزن خود را کاهش دهند در پی عالی‌ترین درجه از هر چیزی هستند. در نتیجه، موانع عادی از قبیل پرخوری یا غیبت در جلسات ورزش موجب می شود تا خیلی سریع همه چیز را کنار گذاشته و از دستیابی به اهداف کاهش وزن خود منصرف شوند.
کد خبر: ۶۹۳۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۱
بیمارانی که به دلیل سوختگی بستری می‌شوند معمولا مایعات و آنتی بیوتیک (داخل سرم) دریافت می‌کنند.
کد خبر: ۶۹۲۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۷
اولین مسلمانانی که دویست سال پیش برای تحصیل علوم جدید به انگلستان پا گذاشتند، گروهی از جوانان ایرانی بودند که در میان آنها اسم میرزاصالح شیرازی برای ما آشناتر از بقیه است. آنها پا به اروپا گذاشتند، درحالی‌که هنوز فکر می‌کردند زبان تحصیل در انگلستانْ لاتین است.
کد خبر: ۶۹۲۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۷
هر فردی ذائقه مخصوص به خود را دارد، به همین دلیل اگر به وعده های غذایی افراد مختلف نگاه کنید، خواهید دید که مواد غذایی مصرفی شان چقدر از هم متفاوت است.
کد خبر: ۶۹۲۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۵
دوپامین یک ناقل عصبی است که به شکل طبیعی از طریق مغز تولید می‌شود و احساس خوب بودن و اعتماد به نفس را به فرد منتقل می‌کند.
کد خبر: ۶۹۲۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴
فوق تخصص گوارش و کبد گفت: پرخوری، تند غذا خوردن ، خوردن مایعات فراوان همراه غذا، مصرف چای زیاد، چای پررنگ و بعد از غذا، مصرف دخانیات سبب تشدید عوارض سوزش معده می‌شود.
کد خبر: ۶۹۱۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۱
حاملگی یک تجربه هیجان‌انگیز است! اما با تغییراتی که در بدن ایجاد می‌شود، ممکن است باعث خجالت شما شود.
کد خبر: ۶۸۸۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۵
صرفاً جهت یادآوری؛ لطفاً حداقل ها و اصول فرهنگ را رعایت کنیم
کد خبر: ۶۸۶۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۲
کد خبر: ۶۸۶۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۱
سعید عبدولی کشتی‌گیر المپیکی با حضور در برنامه «دورهمی» از مشکلات دوران ورزش خود گفت و از بی توجهی‌ها گلایه کرد.
کد خبر: ۶۸۴۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۱
درحالی که زمان زیادی تا شروع دربی باقی است، بین لیدرهای استقلال و پرسپولیس خارج از ورزشگاه درگیری نسبتاً شدیدی به وجود آمد.
کد خبر: ۶۸۲۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۶
دسته فلامینگوهای صورتی بافت و رنگ ملایمی به خلیج والویس نامبیا بخشیده اند.
کد خبر: ۶۸۱۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۰
ما به دنبال آرامش و آن احساس خوبی که از خوردن این غذاهای ناسالم می آید هستیم. معمولا حس بدی که مدتی پس از خوردن این غذاها گریبان گیرمان می شود را فراموش می کنیم. وقتی دچار خستگی و استرس هستیم متاسفانه آن تمرکز و حضور ذهن را نداریم تا سالم ترین انتخاب را برای بدنمان انجام دهیم.
کد خبر: ۶۸۰۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۳
خشم می تواند واکنشی درست به ترس، ناامیدی و یا درد باشد اما با این احساس به راحتی نمی توان کنار آمد چون در بسیاری از مواقع، این کار از نظر اجتماعی غیر قابل قبول است. برای برخی افراد یک نظر مخالف از اقوام یا یک اختلاف کوچک با همسر کافیست تا خشمشان را فوران کند.
کد خبر: ۶۸۰۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱
سیب، گلابی یا ساعت شنی؟
"بدن سیب شکل":بیشترین میزان چربی در ناحیه اطراف شکم پاهای بلند و باریک / "بدن گلابی شکل":بالا تنه باریک و تمام وزن آنها در باسن و ران ها ذخیره شده/"بدن ساعت شنی شکل" توزیع برابر وزن در سراسر بدن.
کد خبر: ۶۸۰۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹
اضافه دریافت انرژی مادر در دوران بارداری و شیردهی چقدر است؟ آیا مادر باردار و شیرده باید دو برابر زمان غیربارداری مواد غذایی دریافت کند؟
کد خبر: ۶۷۹۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
دانشمندان به تازگی ۶ روش ساده برای رسیدن به تناسب اندام ایده آل معرفی کرده‌اند که دانستن آنها نه تنها برای افرادی که اضافه وزن دارند مفید بوده بلکه کسانی که می‌خواهند تناسب اندام خود را حفظ کنند نیز بهتر است این روش‌ها را بدانند.
کد خبر: ۶۷۹۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
از غذا خوردن نترسید! بشقاب خود را با مقدار مناسبی کربوهیدرات سالم ( میوه ها، سبزیجات نشاسته ای، غلات سبوس دار ) پروتئین های سالم ( ماهی و مرغ ) چربی های سالم ( روغن ها، آجیل ها، دانه ها ) و مقدار نامحدودی گیاهان و سبزیجات غیر نشاسته ای پر کنید. خوردن ۱۸۰۰ تا ۲۰۰۰ کالری از این غذاهای سالم به خوبی سیر و راضی نگهتان می دارد.
کد خبر: ۶۷۹۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
بدن انسان ماشینی فوق العاده است. سالها پیش در زمان دایناسورها، انسان هر روز با موقعیت هایی که جانش را تهدید می کرد روبرو می شد. این تهدید ها باعث ترشح مواد شیمیایی ای به نام های آدرنالین و کورتیزول در بدن می شوند.
کد خبر: ۶۷۸۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲
یک متخصص طب سنتی توصیه کرد:
کبد یا همان جگر یکی از مهمترین دستگاه‌های پالاینده بدن است که به طور مختصر فعالیت‌هایی مانند پالایش خون، پروتئین‌سازی، سم‌زدایی، تنظیم قند، ذخیره‌سازی مواد حیاتی و سوخت و ساز را بر عهده دارد.
کد خبر: ۶۷۸۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱
