برچسب ها

بهترین زمان استفاده از ویتامین‌ها چه ساعتی است؟

یکی از مهمترین نکات برای استفاده از مکمل‌های تغذیه‌ای زمان مصرف آن‌هاست؛ زیرا در صورت استفاده در زمان اشتباه، ممکن است عملکرد ویتامین یا ریز مغذی کاهش پیدا کند.
کد خبر: ۹۶۱۴۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰

راهکارهای طب ایرانی برای کنترل دیابت

یک پزشک و متخصص فیزیولوژی با بیان اینکه امروزه سبک زندگی ماشینی باعث شده تا بیماری‌هایی همچون دیابت شیوع پیدا کند، گفت: این بیماری عوارض زیادی را برای فرد ایجاد کرده و به ارگان‌های بدن همچون کلیه‌ها، کبد، چشم و سایر اعضا آسیب می‌زند.
کد خبر: ۹۶۱۳۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹

غذاهای سالمی که سردرد را تسکین می‌دهند

مواد مغذی موجود در برخی غذاها و نوشیدنی‌های سالم می‌توانند به شما در مدیریت سردردهای دردناک کمک کنند.
کد خبر: ۹۶۱۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹

چرا کتاب‌فروشی‌های کوچک تعطیل می‌شوند؟/ ضربه اقتصادی به بازار کتاب

دنیای اقتصاد نوشت:24آبان روز کتاب و کتابخوانی است. این درحالی است که هرچند وقت یک بار خبری مبنی بر بسته‌شدن یک کتاب‌فروشی منتشر می‌شود.
کد خبر: ۹۶۱۱۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵

معجزه کم کردن یک قاشق غذاخوری نمک از غذای روزانه

مطالعه انجام شده روی ۲۱۳ نفر نشان داد که کم کردن روزانه یک قاشق چایخوری نمک از رژیم غذایی افراد میانسال و مسن، اثری مشابه با یک داروی رایج و پرمصرف ضد پرفشاری خون داشته است.
کد خبر: ۹۶۱۱۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴

افزایش آمار مراجعه کودکان به بیمارستان با علائم حملات آسم/ ۱۱ توصیه برای مراقبت از کودکان در پاییزِ آلوده/ در خانه عود و اسفند و عنبرنسا دود نکنید

رئیس بخش ریه بیمارستان کودکان مفید تهران می‌گوید: آمار مراجعه کودکان به بیمارستان به دلایل منتسب به آلودگی هوا افزایش پیدا کرده و حملات آسم، تشدید آسم و عفونت‌ها بیشترین دلایل مراجعه کودکان است.
کد خبر: ۹۶۱۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴

اگر قصد کاهش وزن دارید؛ این مواد غذایی باعث افزایش اشتها می‌شوند

برخی مواد غذایی این پتانسیل را دارند که اشتها را افزایش ‌دهند و شما را گرسنه‌تر کنند. این شرایط هنگامی قابل درک است که مدت کوتاهی پس از خوردن وعده غذایی، خیلی زود گرسنه ‌شوید و دلتان بخواهد برای سرکوب حس گرسنگی، یک میان‌وعده هم بخورید.
کد خبر: ۹۶۱۰۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴

۹ ماده غذایی که نباید زیاد پخته شوند/ حرارت ارزش غذایی این مواد مغذی را از بین می‌برد

برخی از غذاهای محبوب ما در روند پخته شدن ارزش غذایی خود را از دست می‌دهند و بهتر است آن‌ها را به صورت خام مصرف کنیم تا ویتامین‌ها و منافع آن برای سلامت به طور کامل به بدن برسد.
کد خبر: ۹۶۱۰۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳

معجزه باورنکردنی این خوراکی برای درمان سرماخوردگی

متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه شلغم نوعی سبزی ریشه‌ای است که به طور سنتی برای درمان سرماخوردگی استفاده می‌شود، درباره علت تاثیر شلغم در سرماخوردگی‌ها توضیح داد.
کد خبر: ۹۶۱۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳

۴ احتمال درباره تأخیر پرداخت یارانه آبان/ پای صدک‌بندی در میان است؟

چندی است از سوی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی سخن از صدک‌بندی می‌شود؛ کلیت این کار برای تحلیل دقیق‌تر و معقول‌تر کردن عدالت بوده و عنوان می‌شود ارتباطی به قطع یارانه‌ها ندارد؛ اما کسانی که با آزمون وسع جدید به صدک‌های بالا و غیرمشمول وارد می‌شوند، یارانه آنها قطع خواهد شد.
کد خبر: ۹۶۱۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳

چه کنیم جوش نزنیم؟

آکنه یا جوش صورت در هر سنی ممکن است بر پوست اثر بگذارد. در برخی موارد نیز ظاهر شدن این جوش‌ها شخص را متعجب می‌کند. این آکنه‌ها ممکن است در پی عرق کردن در باشگاه، عوامل ژنتیکی، استرس یا حتی در سفر بروز کند.
کد خبر: ۹۶۰۹۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲

مصرف این قرص‌ها خطر لخته شدن خون را افزایش می‌دهد

مهر به نقل از مدیسن نت نوشت: زنان و پزشکان مدت‌هاست می‌دانند که مصرف قرص‌های ضدبارداری می‌تواند خطر لخته شدن خون را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۶۰۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱

کمبود آهن دارید؟ این ۱۰ ماده غذایی را بخورید

آهن مسئول ساخت میوگلوبین و هموگلوبین است که وظیفه تأمین اکسیژن موردنیاز عضلات و اندام‌ها را بر عهده دارند. برای بهبود این عملکرد در بدن و هم‌چنین به منظور جلوگیری از کمبود آهن، لازم است غذاهای غنی از آهن را به برنامه غذایی خود اضافه کنید.
کد خبر: ۹۶۰۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰

اگر ریزش مو دارید این مطلب را بخوانید/ مواد غذایی مفید برای کاهش ریزش مو

ایسنا به نقل از نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس» نوشت: ریزش مو چه ریزش چند تار در زیر دوش باشد و چه نشانه هایی از عقب رفتن خط مو ظاهر شود، ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد.
کد خبر: ۹۶۰۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸

انتقاد صریح جمهوری اسلامی از موج گرانی ارز، سکه، مسکن و اجاره خانه /آقای رئیسی نسخه شفابخش چه شد؟ /این گرانی ها تا کی ادامه دارد؟

روزنامه جمهوری اسلامی از عملکرد دولت در کنترل تورم و گرانی انتقاد کرد.
کد خبر: ۹۶۰۷۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸

۷ ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن

با سردتر شدن هوا، کسانی که نگران سلامت و ایمنی بدن خود هستند، معمولاً به دنبال راه‌هایی برای ارتقای عملکرد سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری می‌گردند. جست‌وجوهای افراد در سطح اینترنت نشان می‌دهد که مایلند این مصونیت را از طریق تغذیه و مصرف غذاهای تقویت‌کننده دریافت کنند.
کد خبر: ۹۶۰۷۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸

این ماده خوراکی کوپنی می‌شود

مدیرعامل اتحادیه دام سبک با بیان اینکه نرخ منطقی هرکیلو گوشت ۴۲۰ هزارتومان است، گفت: بعد از اصلاح نظام یارانه، قیمت تمام شده گوشت افزایش پیدا کرد که باید از تولید داخل حمایت شود و برای ارتقای سرانه مصرف و افزایش توان خریدار، گوشت قرمز را جزء سبد کالابرگ قرار دهند.
کد خبر: ۹۶۰۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷

افزایش چراغ خاموش قیمت نان؟! مردم هر منطقه نان را چند می خرند؟/ دفتر بازرسی وزارت کشاورزی: هیچ مجوزی ندادیم! با گران فروشی برخورد می کنیم

در حالی که در ابتدای سال تاکید شد امسال قرار نیست قیمت نان تغییر کند، اما در هفته های اخیر، اخبار افزایش قیمت انواع نان در چند استان به صورت جداگانه در رسانه‌ها منتشر شد! هرچند گفته می شود در بیش از ۱۵ استان شاهد افزایش بیش از ۴۰ درصدی قیمت نان هستیم، اما دفتر بازرسی و نظارت بر کالاهای اساسی وزارت جهاد کشاورزی همچنان تاکید دارد که هیچ مصوبه ای برای افزایش قیمت نان اعلام نشده و با خاطیان برخورد خواهد شد!
کد خبر: ۹۶۰۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴

پیش بینی یک کارشناس: منتظر افزایش دوباره قیمت خودروهای داخلی حداکثر تا اول دی باشید

روزنامه هم میهن با اشاره به اینکه بازار خودرو هفته متلاطمی را پشت سر گذاشته بامسیح فرزانه کارشناس صنعت خودرو در باره آینده قیمتها مصاحبه کرده است.
کد خبر: ۹۶۰۴۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴

عوارض مصرف اشتباه ویتامین D

کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماری های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.
کد خبر: ۹۶۰۴۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴