نخود فرنگی یا نخود سبز، یکی از ارزشمندترین انواع سبزیجات محسوب می‌شود که باید در یک رژیم غذایی سالم گنجانده شود. هر نصف لیوان یا ۱۷۰ گرم نخود فرنگی فقط ۶۲ کیلوکالری انرژی دارد که ۷۰ درصد آن از کربوهیدرات‌ها تشکیل شده است.
کد خبر: ۹۴۸۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
تا حد امکان آب بنوشید یا از مواد خوراکی پرآب، مانند میوه‌ها و سبزیجات، مصرف کنید. آب می‌تواند ترشحات موجود در بدن را رقیق کند و همچنین جلوی خشکی و خارش غشاهای مخاطی را بگیرد.
کد خبر: ۹۴۸۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
یکی از موارد تأثیرگذار برای کاهش وزن مصرف سرکه سیب است.
کد خبر: ۹۴۸۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
مطالعه جدید نشان می دهد ویتامین A می تواند به پیشگیری از سرطان کمک کند.
کد خبر: ۹۴۸۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
حسن صادقی گفت: تقاضای ما در دولت آقای رئیسی این است که قدرت خرید فروردین ماه را به کارگران بازگردانند. ما به دنبال افزایش حقوق نیستیم بلکه به دنبال افزایش قدرت خرید خویش به عنوان جامعه کارگری و بازنشستگی هستیم.
کد خبر: ۹۴۸۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
بالا بودن قیمت مسکن در کنار رشد شدید نرخ ارز و وجود نااطمینانی‌های سیاسی و اقتصادی به خروج بخش عظیمی از سرمایه‌های کشور به مقصد بازار ملک در سایر کشورها منجر شده است.
کد خبر: ۹۴۸۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
پوکی استخوان یکی از مشکلات عمده امروزی است که با چند راهکار می‌توان از آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۹۴۸۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
پشت پرده گرانی گوشت قرمز چیست و آیا مقدار تولید گوشت قرمز در کشتارگاه‌های کشور در این رشد قیمت اثرگذار بوده است؟
کد خبر: ۹۴۷۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
آجیل، گران‌ترین خوراکی سفره شب عید است و این قیمت بالا، بسیاری از مصرف‌کنندگان را برای تهیه آن با مشکل مواجه کرده است.
کد خبر: ۹۴۷۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
چطور وقتی هر ماه، تورم نقطه به نقطه‌ی خوراکی ها بالای ۶۰ و ۷۰ درصد بوده، سبد معیشت ۹ میلیونیِ اسفند پارسال در عرض یکسال، فقط سه میلیون و خرده‌ای افزایش یافته و به ۱۲ میلیون و ۴۷۹ هزار تومان رسیده؟
کد خبر: ۹۴۷۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
خوردن شکلات در ایام عید در بین مردم بسیار رایج می شود، اما شکلات در کنار مزیت هایی که برای بدن دارد، زیاده روی در مصرف آن عوارضی نیز در پی خواهد داشت.
کد خبر: ۹۴۷۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
متاسفانه شرایط نامطلوب اقتصادی مردم را به سوی تامین کالاهای اساسی و خوراکی برای عید نوروز سوق داده است و به نوعی جای پوشاک در سبد معیشتی نوروزی خالی است.
کد خبر: ۹۴۷۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴
زمان زیادی تا نوروز باقی نمانده است و بسیاری از ما می‌خواهیم در این دوران با تمام مشکلات و ناراحتی‌هایی که ممکن است داشته باشیم بهترین خود را ارائه دهیم و خود را برای سالی نو با اهداف تازه آماده کنیم.
کد خبر: ۹۴۷۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴
چهارشنبه سوری یک جشن باستانی ایرانی است. این جشن که نخستین جشن از مجموعه جشن ها و مناسبت های نوروزی است، در غروب آخرین سه شنبه ی ماه اسفند با انجام چند فعالیت نمادین به صورت جمعی در فضای باز برگزار می شود.
کد خبر: ۹۴۷۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳
نتایج یک مطالعه نشان می دهد که دارچین ممکن است بر یادگیری و حافظه تأثیر مثبت بگذارد، اما تحقیقات بیشتری در این زمینه لازم است.
کد خبر: ۹۴۷۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳
درآخرین ماه سال ۱۴۰۱ به یکباره تمام کالاهای اساسی و ضروری مردم افزایش قیمت پیدا کرده است البته این روش جدیدی برای استقبال از بهار نیست چراکه سابقه گرانی شب عید سال هاست گریبان مردم را گرفته و سازمان‌های متولی تنظیم بازار و دفاع از حقوق مصرف کننده نقش تماشاگر این سناریو را دارد.
کد خبر: ۹۴۷۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳
همیشه مسافرت و سفر رفتن هزینه‌بر است، اما اگر دوست دارید سفر بروید اما به‌دلیل شرایط اقتصادی فعلی نگران هزینه‌هایش هستید، با ترفندهایی می‌توانید از مخارج سفرتان بکاهید.
کد خبر: ۹۴۷۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳
شواهد حاکی از آن است که مصرف بالای سدیم با افزایش خطر ابتلا به سرطان معده، چاقی، پوکی استخوان و بیماری کلیوی مرتبط است.
کد خبر: ۹۴۷۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
کرفس، یکی از سبزیجات پرمصرفی است که به‌خاطر مقدار آب فراوان انتخاب خوبی در رژیم غذایی است. کرفس منبع غنی از ویتامین‌ها مانند ویتامین‌های C، K و همچنین آنتی‌اکسیدان‌هاست که برای بهره‌مندی از خواص آن توصیه می‌شود به‌شکل خام یا پخته در رژیم غذایی گنجانده شود.
کد خبر: ۹۴۷۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
یکی از مشکلاتی که خانم‌های خانه دار با آن روبرو هستند کپک زدن برخی از مواد غذایی مانند رب، ترشی و آبغوره است که در ادامه دلایل ایجاد کپک و راه حل جلوگیری از آن را توضیح می‌دهیم.
کد خبر: ۹۴۷۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰
